Наши специалисты — в кадровом резерве здравоохранения региона 👍
С 25 по 27 сентября в Алексине прошёл образовательный форум для молодых специалистов здравоохранения «Трансформаторы. Кадровый резерв здравоохранения Тульской области». Это площадка для новых знаний, профессионального общения и разговора о будущем отрасли. Форум организован в рамках нацпроекта "Продолжительная и активная жизнь" при поддержке минздрава Тульской области.
👩💼 В работе площадки приняла участие представитель нашего центра — Гусева Елена, заведующая приёмным отделением областного перинатального центра.
С 25 по 27 сентября в Алексине прошёл образовательный форум для молодых специалистов здравоохранения «Трансформаторы. Кадровый резерв здравоохранения Тульской области». Это площадка для новых знаний, профессионального общения и разговора о будущем отрасли. Форум организован в рамках нацпроекта "Продолжительная и активная жизнь" при поддержке минздрава Тульской области.
👩💼 В работе площадки приняла участие представитель нашего центра — Гусева Елена, заведующая приёмным отделением областного перинатального центра.
«Я приезжаю на форум уже во второй раз. Очень интересное мероприятие с большим объёмом информации. Затрагиваются важные вопросы нашего времени: использование искусственного интеллекта в медицинской практике, развитие института наставничества, борьба с профессиональным выгоранием. Особое внимание уделено лидерству и улучшению навыков руководителя. Этому была посвящена деловая игра форума», — отметила Елена.
Тульский областной перинатальный центр стал площадкой для обсуждения ключевых вопросов женского здоровья
👨💼👩💼 25 сентября на конференции о женском здоровье в перинатальном центре встретились врачи акушеры-гинекологи Тулы и области, специалисты женских консультаций и перинатального центра, студенты кафедры Акушерства и гинекологии мединститута ТулГУ. Мероприятие организовано при поддержке министерства здравоохранения Тульской области. Особенно ценно, что конференция собрала врачей из районов области — тех, кто каждый день принимает решения о здоровье женщин в своих городах.
как прошла конференция, читайте здесь
👨💼👩💼 25 сентября на конференции о женском здоровье в перинатальном центре встретились врачи акушеры-гинекологи Тулы и области, специалисты женских консультаций и перинатального центра, студенты кафедры Акушерства и гинекологии мединститута ТулГУ. Мероприятие организовано при поддержке министерства здравоохранения Тульской области. Особенно ценно, что конференция собрала врачей из районов области — тех, кто каждый день принимает решения о здоровье женщин в своих городах.
как прошла конференция, читайте здесь
БУДУЩИЕ МАМЫ И ПАПЫ!
👥 Приглашаем вас сегодня, 29 сентября, в 18:00
на занятие по подготовке к партнерским родам в школу будущих родителей на Пушкинской, 28.
Ведет занятие психолог Ольга Полуэктова.
☑️ без предварительной записи
☑️ занятие бесплатное
☑️ просим женщин взять обменные карты
☑️ не забывайте сменную обувь
До встречи 👋
👥 Приглашаем вас сегодня, 29 сентября, в 18:00
на занятие по подготовке к партнерским родам в школу будущих родителей на Пушкинской, 28.
Ведет занятие психолог Ольга Полуэктова.
☑️ без предварительной записи
☑️ занятие бесплатное
☑️ просим женщин взять обменные карты
☑️ не забывайте сменную обувь
До встречи 👋
неделя ответственного отношения к сердцу: 29 сентября - Всемирный день сердца ❤️
Сердце – важнейший и главный орган нашего организма. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Многие из сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить или уменьшить риск их развития при выполнении простых рекомендаций:
🍎Рациональное питание: сбалансированное питание с низким содержанием насыщенных жиров, сахара и соли может существенно снизить риск заболеваний сердца. Включайте в рацион овощи, фрукты, орехи, рыбу с высоким содержанием омега-3 жирных кислот.
🏊 Активный образ жизни: регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердце и сосуды. Выберите физическую активность, которая подходит именно вам. Это может быть зарядка, прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне и многое другое.
🚭 Отказ от курения: курение увеличивает риск сердечных заболеваний. Даже при пассивном курении человек вдыхает те же опасные вещества, что и при активном курении. Вейпы и кальяны так же вредны для организма.
🧘 Управление стрессом: стресс может негативно сказываться на сердце. Попробуйте использовать различные релаксационные техники, которые помогут сохранить спокойствие и эмоциональное равновесие.
⏳ Избегайте переутомления: придерживайтесь распорядка дня, обеспечьте себе полноценный отдых и сон.
Сердце – важнейший и главный орган нашего организма. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Многие из сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить или уменьшить риск их развития при выполнении простых рекомендаций:
🍎Рациональное питание: сбалансированное питание с низким содержанием насыщенных жиров, сахара и соли может существенно снизить риск заболеваний сердца. Включайте в рацион овощи, фрукты, орехи, рыбу с высоким содержанием омега-3 жирных кислот.
🏊 Активный образ жизни: регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердце и сосуды. Выберите физическую активность, которая подходит именно вам. Это может быть зарядка, прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне и многое другое.
🚭 Отказ от курения: курение увеличивает риск сердечных заболеваний. Даже при пассивном курении человек вдыхает те же опасные вещества, что и при активном курении. Вейпы и кальяны так же вредны для организма.
🧘 Управление стрессом: стресс может негативно сказываться на сердце. Попробуйте использовать различные релаксационные техники, которые помогут сохранить спокойствие и эмоциональное равновесие.
⏳ Избегайте переутомления: придерживайтесь распорядка дня, обеспечьте себе полноценный отдых и сон.
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В день оториноларинголога заведующая отделением для новорожденных Татьяна Фролова рассказала, как ухаживать за самыми маленькими ушками 👶
❤1👍1👏1
Готовимся к встрече с малышом вместе ❤️
Как ухаживать за новорождённым? Что важно знать о грудном вскармливании? Как подготовиться к новому этапу жизни?
Разобраться в этих вопросах помогут в Школе будущих родителей. Занятия проводят опытные специалисты: акушеры-гинекологи, неонатологи, психологи и консультанты по грудному вскармливанию.
С собой нужно взять:
• сменную обувь;
• блокнот и ручку.
Приходить можно вместе с будущими папами, бабушками и дедушками. Ведь готовиться к появлению малыша лучше всей семьёй. Занятия проходят бесплатно, без записи.
Расписание занятий на октябрь смотрите в карточках 👆
Как ухаживать за новорождённым? Что важно знать о грудном вскармливании? Как подготовиться к новому этапу жизни?
Разобраться в этих вопросах помогут в Школе будущих родителей. Занятия проводят опытные специалисты: акушеры-гинекологи, неонатологи, психологи и консультанты по грудному вскармливанию.
С собой нужно взять:
• сменную обувь;
• блокнот и ручку.
Приходить можно вместе с будущими папами, бабушками и дедушками. Ведь готовиться к появлению малыша лучше всей семьёй. Занятия проходят бесплатно, без записи.
Расписание занятий на октябрь смотрите в карточках 👆
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Репродуктивное здоровье — под контролем: бесплатная диспансеризация для туляков
С 2024 года в Тульской области действует специальная диспансеризация, которая помогает оценить и сохранить репродуктивное здоровье.
Кому подходит:
👩 женщинам и 👨 мужчинам
📅 в возрасте от 18 до 49 лет
💰 бесплатно, по полису ОМС
☝️Зачем это нужно? Репродуктивное здоровье — это не только про возможность стать родителями. Это общее состояние организма, гормональный фон, отсутствие скрытых инфекций и хронических проблем, которые могут влиять на самочувствие и на будущее материнство и отцовство.
Многие нарушения на ранних этапах никак не проявляют себя. Именно поэтому так важно проверяться вовремя — когда ничего не беспокоит, а не когда уже появились тревожные сигналы.
👉 Как записаться:
обратитесь в поликлинику по месту жительства или в женскую консультацию. Вам подскажут, как пройти диспансеризацию и какие обследования в неё входят.
🎥 подробности смотрите в сюжете
С 2024 года в Тульской области действует специальная диспансеризация, которая помогает оценить и сохранить репродуктивное здоровье.
Кому подходит:
👩 женщинам и 👨 мужчинам
📅 в возрасте от 18 до 49 лет
💰 бесплатно, по полису ОМС
☝️Зачем это нужно? Репродуктивное здоровье — это не только про возможность стать родителями. Это общее состояние организма, гормональный фон, отсутствие скрытых инфекций и хронических проблем, которые могут влиять на самочувствие и на будущее материнство и отцовство.
Многие нарушения на ранних этапах никак не проявляют себя. Именно поэтому так важно проверяться вовремя — когда ничего не беспокоит, а не когда уже появились тревожные сигналы.
👉 Как записаться:
обратитесь в поликлинику по месту жительства или в женскую консультацию. Вам подскажут, как пройти диспансеризацию и какие обследования в неё входят.
🎥 подробности смотрите в сюжете
🤧 Сезон простуд уже наступил. И первыми под удар попадают те, чей иммунитет особенно уязвим — дети, беременные и кормящие мамы
О прививке от гриппа, её пользе и безопасности рассказала заместитель главного врача по детству Тульского областного перинатального центра, главный неонатолог Тульской области Полина Абезяева
читайте интересный материал
О прививке от гриппа, её пользе и безопасности рассказала заместитель главного врача по детству Тульского областного перинатального центра, главный неонатолог Тульской области Полина Абезяева
читайте интересный материал