Если сложить всё время, что я потратил на раздумья, в общей сложности, думаю, получится 3-4 года.

Нет, я что-то делал, что-то придумывал, пытался, двигался, учился.

Это, безусловно, мне многое дало.

Хотя бы этот канал с несколькими тысячами активной аудитории и полезными знакомствами.

Это действительно дорогой опыт.

Но сколько я не успел, потому что просто думал. Сколько раз я упустил удачу, потому что не делал.

Сегодня хочу поделиться с вами своим самым дорогим выводом:

Вспоминая все свои поражения, я их вспоминаю с гордостью.

Когда я терял деньги, когда у меня ничего не получалось, я понимал, что я хотя бы осмелился на это и попробовал.

Я понимал, что в эту самую секунду я сильнее многих, даже если всё терял.

Проходило время. Всё зарабатывалось. Раны залечивались. Переживания сменялись.

И мне не грустно ни за один свой провал. Ни за один свой кризис.

Я каждый раз выгребал.

Вы даже не представляете как сильно вы недооцениваете потенциал своей психики в критических условиях.

Просто думать — хуже ошибок.
Просто думать — дороже потерь.
Просто думать — опаснее рисков.

В моменте это выглядит как рациональный подход к решению.

Но спустя годы вы понимаете, что вы просто растворили время.

Вы взрослеете только когда что-то делаете. Когда вы просто думаете — вы стоите на месте.

Яркие маркеры того, что ты застрял и ходишь по кругу:

— Не ощущаешь времени, кажется, что жизнь летит. Неделя проходит за неделей. «Вроде, вот только были выходные, а уже снова конец недели»;

— Этот месяц практически ничем не отличается от предыдущего. Нет значимых событий, про которые ты мог бы сказать: «вот в декабре я сделал …, а в январе я уже сделал …»;

— Ты живёшь по инерции, на автомате, реакциями. Ходишь одними и теми же путями, делаешь одни и те же вещи, день предсказуемо пустой;

— Здоровье в норме, но сил нет. Биологически ты в порядке. Но конструкция тела почему-то неустойчивая. Энергии на какой-то рывок нет. «Вроде всё хорошо, но что-то не то»;

— Ты считаешь, что знаешь почему у тебя всё так и что тебе надо делать, но не делаешь. Или думаешь, что делаешь, но глобально ничего не меняется.

Это следствие многолетнего отсутствия сложных решений. Ты когда-то выбрал не проживать непредсказуемые сценарии, вот и получил что хотел.

Жизнь без таких решений теряет отрезки. Всё становится одинаковым.

А когда всё одинаково, ты перестаёшь ощущать процесс завершения чего-либо. Время становится бесконечным.

Кажется, что всё под контролем, всё успеешь и всегда так будет.

Обрати внимание: когда ты в новом коллективе, в новом деле, в новом месте, в новых обстоятельствах, ты иначе ощущаешь течение времени.

Потому что ты меняешь среду. А тебя формирует среда. Наши изменения — это последствия новой среды.

Мы не меняемся внутри старой жизни. Мы сначала меняем условия, а потом меняемся сами.

Тебе нужно вернуть процесс завершения.

Тогда в твоей жизни появятся отрезки. Какие-то будут плохие, но какие-то будут хорошие.

И этот контраст даст тебе ощущение, будто ты проживаешь много разных жизней: много чего увидел, много что попробовал, много что узнал, много что понял.

Ты не зависаешь, а постоянно ощущаешь движение.

Парадоксально, но вернув в свою жизнь процесс завершения, ты меньше начинаешь привязываться к прошлому, потому что появляется понимание, что дальше тоже есть жизнь.

И больше начинаешь ценить каждый момент. Потому что вдруг происходит осознание, что он скоро закончится.

Люди с превеликим удовольствием самостоятельно позволяют другим втягивать себя во всевозможные массовые движения и тренды, лишь бы те освободили их от ответственности за собственную жизнь.

Все эти рилсы, рилсы с опровержениями этих рилс, посты с обсуждением этих рилс, комментарии экспертов с разборами этих рилс нужны только с одной единственной целью — чтобы стало проще воспринимать реальность.

«Эти — враги. Они говорят то, что для меня неприемлемо.»

«А эти — друзья. Они говорят правильные вещи, которые я одобряю.»

Но что если кто-то поймёт, что этим можно пользоваться в своих интересах?

Я не просто так запостил это видео. Это видео — идеальный крючок, чтобы спровоцировать вас на эмоции, вызывать реакцию и получить одобрение. Но мне это было бы выгодно, потому что это работа с медиа. Я с этого получу ваше внимание.

А ваша выгода в этом какая?

Вас кормят этим контентом ежедневно, подменяют понятия выдавая желаемое за действительное, а в результате они остаются при своём — при трафике и репостах, а вы — эмоционально обезвожены.

Сосредоточьте внимание на своей жизни и на том, что происходит внутри вас самих.

Нет более правильного и эффективного способа поменять мир.

Обсуждая по тысячному кругу подобных персонажей из интернета, вы лишь даёте повод для записи ещё одного ролика кем-нибудь с той или иной стороны.

Это цепная реакция и она не зависит от вашей позиции. Будете вы «за» или «против». Это делается только для одной задачи — реакция. Какая она будет? Никого, кроме вас это не волнует.

Распыляя свои нервы и силы на «это», вы вкладываетесь в тех, кто, по сути, паразитирует на вашей энергии.

Нет наказания хуже и страшнее, чем игнор и безразличие.

Если вы будете достаточно смелы и решительны не реагировать на тех, кто не делает вашу жизнь проще/лучше/интересней, то люди вокруг вас начнут либо соответствовать вашим требованиям, либо не будут отвлекать вас от более важных дел.

Чёрная полоса — это серия поражений, это когда ты что-то делаешь, но у тебя ничего не получается.

Например: обошёл уже десятки собеседований и не нашёл работу, вложил деньги и всё потерял, готовился к соревнованиям и все проиграл.

А если ты просто плывёшь по течению, ничего не пробуешь изменить и, при этом, недоволен качеством жизни, то это не чёрная полоса, это выбор.

Зона комфорта — это не буквальное место, где тебе хорошо.

Это состояние, в котором ты уверен в предсказуемости всех ситуаций, с которыми тебе предстоит столкнуться.

Ты настолько хочешь всё контролировать, что начинаешь избегать любых шагов, которые хотя бы минимально могут дезориентировать тебя.

Комфорт здесь характеризует не качество жизни, а количество понятных решений.

Вытащи себя в ситуацию, где ты не можешь предсказать результат — это и будет оценка твоего реального желания меняться и менять жизнь.

Людям везёт гораздо чаще, чем не везёт.

Статистически, понятно, что среди всех обязательно будет тот, у кого совсем всё плохо и ему никакие советы не помогают.

Но этот пример никак не отражает реальность.

Ведь среди прочих равных, у вас по жизни чаще получается, чем не получается.

Но почему-то эта парадигма никогда не воспринимается всерьёз.

Многие, сколько бы шансов и возможностей от жизни не получили, будут ныть как у них всё плохо и как им не везёт не потому что им реально не везет, а потому что им просто так выгодно.

Но вот парадокс: люди хотят гарантированный результат тех, кому повезло больше, чем им, потому что есть риск, что они и станут тем самым обречённым аутсайдером.

И поэтому не пользуются этими возможностями. И поэтому обесценивают их и считают, что им уже не повезло.

Но посмотрите вокруг:

У большинства людей есть какая-то работа, есть время, чтобы заниматься чем-то ещё, есть возможность немного откладывать, двигаться.

Разумеется, есть те, у кого и этого нет. Но почему этот факт всегда как бы ставит крест на попытках для тех, у кого это всё есть?

Я очень часто обращаю внимание, как люди, рассказывая о переломных моментах, говорят «ох мне повезло».

Людям и правда везёт. И везёт гораздо чаще, чем не везёт.

Научитесь видеть это и тогда вы увидите, что никто у вас не забирал столько шансов стрельнуть, сколько вы сами. Вам везло, да вы не брали.

Потому что вы хотите чтоб вам повезло исключительно, чтоб вы были один на миллион и поэтому не воспринимаете локальные победы.

Каждый, кто сталкивается с саморазвитием, рано или поздно упирается в какую-то крайность, которая больше всего болит.

Для кого-то этой крайностью становятся женщины — пикап, соблазнение, отношения.

Для кого-то — физиология: всем управляют гормоны, всё определяет биология и природа.

Для кого-то — власть: манипуляции, деньги, психология влияния.

В какой-то момент ты сталкиваешься с ощущением, будто вот он — тот самый секрет. Ты во всём разобрался и всё понял.

Этот этап обязательный. Избежать его нельзя. Он догоняет каждого интересующегося.

Но и у этого этапа должен быть конец. Точка, которая ставит под сомнение свою категоричность.

Иначе, можно так перегреться в своей крайности, что эта крайность тебя уничтожит.

Когда я вижу человека, который всю жизнь подстраивает под одну точку зрения, я понимаю — он ещё не прошёл этот этап.

Впереди его ждёт опыт, который научит его мыслить шире.

И здесь начинается самое интересное — проверка на прочность: готов ли ты выдержать этот опыт или сделаешь шаг назад?

Знаешь как отличить истину от лжи?

Истина всегда многогранна.

Жизнь никогда не упирается во что-то одно. Когда тебе говорят правильно только так и никак иначе — тебе врут.

Нарочно или специально — вопрос десятый. Но категоричность всегда упирается в тупик.

И искать выход ты будешь сам.

«Правильного» ответа не существует. Вопросы, которыми ты задаёшься, затрагивают всю твою жизнь целиком.

Выделять какой-то один строгий аспект — убивать истину.

Пока ты ищешь инструкцию, ты, в лучшем случае, теряешь время. В худшем — закапываешься глубже, откладывая неизбежное.

Доступ в Owner открыт на два дня.

Полтора месяца назад я запустил закрытый канал, а уже сегодня текущего объёма хватит, чтобы занять себя на весь февраль.

Кому надо зайти сегодня:

>> Тем, кто заинтересован в укреплении своей идентичности и исследует причины своих страхов и сомнений;

>> Тем, кто хочет разобраться почему его психика так реагирует на сложные решения и какие есть реальные способы исправить это;

>> Тем, кто ощущает, что «много знает, но мало делает» и не понимает где найти этот переключатель.

Посты внутри канала более глубокие и прикладные.

Вы платите за авторский взгляд, за мой подход и мой опыт, чтобы я сэкономил вам ваше время.

Подойдёт ли мой метод лично вам? — Покажет только попытка.

Но для вас риск минимален. Вы платите не больше, чем заплатили бы за книгу. Доступ — 1000₽.

Зайти — @TriumphOwnerBot
Вопросы — @nicolayts

Изучить подробнее — https://triumphstyle.ru/owner

Вот такой планер нашёл, играйтесь.

1. Переходим по ссылке:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1lmKDKBOKYTOJzhS907HlIMpFEuHBwXQWvYinsvKtxiE/edit?gid=1061793806#gid=1061793806

2. Нажимаем «Файл» — «Создать копию»

3. Создаём копию на своём диске и пользуемся.

Во всех культурах взросление мужчины — это переход от зависимости к автономии.

Мужская идентичность традиционно строится вокруг:

— Способности отделиться;
— Выдерживать одиночество;
— Принимать решения;
— Нести последствия;
— Быть источником действия, а не объектом заботы.

Чем глубже проработаны эти качества, тем влиятельнее ты становишься и тем больше возможностей перед тобой открывается.

В интернете много ресурсов для мужчин. При этом, немногие из них затрагивают глубинные переживания.

Большинству интересны верха: отношения, стиль, знакомства и тд.

Это не плохо, просто это другое. Я запустил Owner, как альтернативу этим ресурсам. Для тех, кому хочется покопаться поглубже.

Мы знаем что нам надо делать со своей жизнью.

Мы бездействуем не потому что мало изучили, а потому что недостаточно автономны.

В нас всех, в той или иной степени, заложены программы:

— Чувство вины;
— Оправдания;
— Зависимости;
— Стыд/страх;
— Сомнения в себе.

Из-за них мы и топчемся годами вокруг да около.

Поэтому если тебе это всё откликается и ты заинтересован в такой информации, тебе точно понравится закрытый канал.

Это локальное сообщество с уникальной идеей сезонов.

Завтра доступ будет закрыт, решай — @TriumphOwnerBot

Если что-то не работает или какие-то вопросы, пиши — @nicolayts

В геноме каждого человека происходит мутация — изменение ДНК, которого не было ни у отца, ни у матери.

Это источник генетической новизны.

Мутации возникают из-за ошибок копирования ДНК, которые неизбежны, при их миллиардном количестве.

Среди всех этих мутаций, примерно 99% нейтральные — ничего не меняют.

Примерно 1% — слабо вредные.

Меньше 0,1% — летальные.

И лишь доля процента от доли процента — полезные, привносящие какие-то эволюционные изменения.

Всё человечество прошло через триллионы мутаций.

И даже на фоне природы мы видим, что прогресс — это не линейная сумма удачных решений, а мясорубка отбора.

Каждый сегодня живущий человек — ошибка выжившего.

Тот же принцип работает в экономике, в обществе, в коллективе, в бизнесе, в спорте, в науке.

Наша природа — пробовать.

Выживает не сильнейший или умнейший, а самый пригодный.

Когда ты откладываешь попытку, ты выбываешь из гонки с теми, кто попробовал.

Ошибка не убивает тебя, она меняет тебя.

И если ты не будешь меняться долгое время, ты перестанешь быть пригодным.

Большинство решений будут безрезультативными. Но они всё равно должны быть.

Потому что без них не будет той самой доли эволюционных изменений.

По сути, единственная фатальная ошибка организма — это промедление.

Только она приводит к смерти.

Завершать какой-то процесс всегда страшно: будь то отношения, работа, проект, переезд, подготовка.

Страшно, потому что точка — это необратимость.

Пока точку не поставил, всегда есть ощущение, будто можешь сделать шаг назад, передумать и переиграть.

Ничего не закончено, процесс продолжается, а значит ты можешь думать о себе всё что угодно.

Что справишься, что всё наладится.

Если в твоей жизни давно не было точек, ты не знаком с собой настоящим.

Ты не знаешь что ты реально можешь, с чем ты реально справишься, а с чем тебе ещё нужно работать.

Ты просто болтаешься от одной незавершённости к другой: с отношениями так и не разобрался, в делах ничего не решил, то, что хотел начать — так и не начал.

Всё как-то «потихонечку» у тебя.

Точка — это проверка: выдержишь ты или нет.

Если выдержишь — получишь больше. Если нет — получишь правду. Но избегая этих проверок, ты теряешь себя настоящего и зависаешь в «нигде» и «никак».

Нет хуже сожаления в жизни, чем сожаление об упущенном времени.

Поставь точку там, где она давно требуется.

Пусть это будет ошибка, пусть ты ещё не во всём разобрался, но позволь себе уже столкнуться с реальностью и наяву увидеть: что ты можешь, а что нет.

Не бойся начинать заново.

Во-первых, ты никогда не начинаешь буквально «заново». Вся твоя жизнь — это один отрезок, поделённый на разные периоды.

Чем больше периодов, тем насыщеннее жизнь. Но один отдельный период никогда не является самостоятельной жизнью. Он всегда остаётся частью одного отрезка.

Предприниматель, который сменил нишу после 10 лет работы, не начинает с нуля. У него уже есть, как минимум, 10 лет накопленных ошибок.

Нет никакого «заново», «с нуля» или «сначала». Есть только «продолжение» с некоторым переосмыслением времени.

Во-вторых, нередко случается так, что это «заново» позволяет тебе обнулиться от всего лишнего, что ты успел набрать по неопытности: ненужные обязательства, лишние образы, неудобства перед другими.

Так твой шаг становится шире и легче. Там, где требовался год, теперь требуется несколько месяцев.

В новом периоде нет ничего постыдного.

Сколько бы ни было лет, в каком бы положении ни был, случиться может всё что угодно и никакая осторожность не защитит тебя от резких жизненных поворотов.

Хуже, когда ты продолжаешь находиться в старом периоде, который уже закончился, а ты всё никак не начнёшь своё «заново».

Итак, голосование.

Выбираем ту реакцию, которая отражает вашу позицию:

🏆 — Оставляем канал в тг и продолжаем двигаться преодолевая все трудности.

😱 — Регистрируем канал в максе и переливаемся туда.

Выбор за вами, всё честно.

Любая большая победа в карьере, науке, спорте, где угодно — начинается с внутреннего разрешения иметь собственное мнение и опираться на него, даже когда оно не подтверждается внешне.

Чем амбициознее замысел, тем сильнее сопротивление среды.

Пока ты пробуешь, тебя всегда будут пытаться остановить: «успокойся», «будь реалистом», «так не бывает», «приземлись» и тд.

И даже не потому что они желают тебе зла, а потому что твоя воля ставит их картину мира под сомнение, где им «нельзя» даже думать о том, что может быть как-то иначе.

Проблема появляется в тот момент, когда ты начинаешь корректировать направление не из расчёта, а из желания не выпадать из общего поля, остаться «своим».

Сначала ты сглаживаешь углы, сдаёшь позиции, откладываешь, делаешь «нормально», становишься «адекватнее». А потом теряешь ось и в результате — теряешь себя.

Без собственной оси невозможно выстроить траекторию: ты начинаешь потреблять информацию без отбора, учить навыки без вектора, выбирать людей без критерия, принимать «общие» решения.

Всё выглядит логично, но в линию не складывается.

Да, опора на своё мнение рискованна. Да, можно просчитаться. Но просчёт внутри своего мнения — это рост. Лучше заплатить за свою ошибку и извлечь выводы, чем заплатить за чью-то и сожалеть об упущенном времени.

Легко в себя верить, когда всё получается. Но позиция проверяется не в успехе, а в давлении: когда страшно, когда сомневаешься, когда не знаешь, когда проиграл. Твёрдость позиции — это гарантия твоей целостности: чем сложнее тебя расшатать, тем больше ты сможешь выдержать.

Жизнь в организме держится на давлении.

Пока сердце создаёт его — кровь циркулирует, питая каждую клетку кислородом и энергией. Давление падает — органы начинают отказывать. Организм умирает.

Нулевое давление — это не «спокойствие», это остановка жизни.

С потенциалом так же. Без напряжения, без сложных задач, без нагрузки — ничего не циркулирует. Ты не сохраняешь силы. Ты постепенно умираешь.

Жизнь без давления невозможна.

В основе всякого процесса всегда лежит сопротивление: плохого с хорошим, белого с чёрным, левого с правым. Поэтому если у мужчины нет борьбы снаружи, он начинает борьбу внутри: деструктивные отношения, прокрастинация, зависимости, саморазрушение.

Ему нужен этот конфликт просто ради ощущения, что он до сих пор ещё жив, как проверка, что он всё ещё чувствует.

Обрати внимание: жизнь без преодоления не выглядит лёгкой и беззаботной. Избежав сложного решения, не стало легче. Наоборот, всё стало, как будто хуже и тяжелее.

Поэтому бессмысленно бороться со своим напряжением.

Ты можешь сколько угодно пытаться «снизить стресс», «успокоиться», «жить проще». Пока ты не направляешь давление на своего «врага» в лице какой-то задачи, этим «врагом» остаёшься ты.

А напряжение — это просто признак того, что ты всё ещё жив.

В скольких из своих «нельзя» ты убедился сам?

Не через «мне кажется». Не через «я думаю». А через реальное испытание, где ты упёрся в предел своих возможностей.

Мы ограничиваем себя рамками, которые даже не проверяем и живём в этих ограничениях годами.

— Эта девушка слишком хороша для меня;
— Я недостоин этой работы;
— Я не справлюсь;
— Мне не суждено жить такой жизнью;
— Я могу об этом только мечтать.

Откуда это берётся в голове?

Большинство ограничений рождается из одного эпизода: один отказ, одна неловкость, одно поражение. Одно событие и ты сделал вывод.

Ты не разобрал ошибку.
Ты не попробовал снова.
Ты не изменил стратегию.

Ты решил, что тебе «нельзя».

А дальше просто начал под это «нельзя» подстраивать всю свою жизнь: выбирать безопасные маршруты, хотеть меньше, целиться ниже.

Вот где правда.

Если хотя бы часть твоих «нельзя» — ошибочные, то тебя ограничивают не реальные препятствия, а собственные предположения.

Ты просто когда-то почему-то поверил, что ты не можешь и вместо того, чтобы проверить это, принимал решения основываясь на этих выводах.

Теперь ни рисков, ни ошибок, ни решений, ни побед.

Ну, зато стабильно.

Каждый раз, когда я решаюсь идти до точки, где я скажу «я сделал всё, что мог» я всегда делаю кратно больше, чем я мог себе представить.

И даже тогда я останавливаюсь просто потому что перестаю верить, что моё тело справится идти дальше.

Проходит время, я снова решаюсь и захожу туда, куда не думал, что когда-либо зайду. И знаете что? Я останавливаюсь просто чтобы переварить реальность: со мной ли это вообще всё происходит?

Наше тело — чудо природы, способное адаптироваться ко всему и из всего найти выход.

Мы ломаемся не из-за трудностей, как мы часто думаем. Нас ломает презрение к собственной трусости, когда ты знал, что мог, но не сделал, потому что испугался.

И чего испугался то? Чьей-то оценки, критики или насмешки?

Если идти к своим целям без оглядки на тех, кто сам решил остаться позади, ты всё так сильно меняешь вокруг себя, что тебе нужно время, чтобы поверить в это.

Когда центром твоих решений становится любопытство к будущему, а не страх перед прошлым, ты начинаешь сталкиваться не со своим пределом, а со своим представлением о нём.

Для самого важного всегда достаточно минуты.

Минута воздержания сохраняет целый день без сожалений.

Минута смелости на целый день награждает тебя уверенностью в себе.

Минута дисциплины ощущается как маленькая победа за сегодня.

А минута решительности дарит веру в то, что ты способен на всё.

Между «до» и «после» всегда короткое пространство.

Мы сами всё растягиваем, когда начинаем анализировать, думать, усложнять и создаём проблему там, где её не было.

Помни, что день до прорыва выглядит также, как твой обычный день.

Не надо быть сильным всегда, надо быть сильным ту самую минуту, которая определяет всё оставшееся «сегодня».

Из таких «сегодня» строится неделя. Из таких недель — годы. Из таких лет — строится жизнь.

Но всё начинается с той минуты, когда ты принимаешь решение кем тебе быть дальше.

Отсутствие хотя бы одной финансовой катастрофы в твоей биографии говорит о твоей низкой инициативности и предприимчивости.

Деньги часто отражают масштаб решений.

Тот, кто ни разу не проигрывал по-крупному, вероятнее всего, никогда не заходил по-крупному: не ставил под удар всё, не вкладывался до предела, не брал ответственность, от которой трясёт.

«Потерять деньги» — это что-то вроде обряда инициации, что-то вроде взросления.

Это момент, когда ты по-настоящему понимаешь, что мир не обязан вознаграждать тебя за смелость. Ты просто участвуешь в гонке и всё. На тебя тут никто не ставит. Ты один.

Это удар по иллюзии контроля. Ты больше не герой фильма, где всё заканчивается хорошо.

Риск не гарантирует победы, но не рискуя ты ничего не изменишь.

Когда ты решаешься идти широко, у тебя два варианта: ты либо заберёшь больше, чем мог себе позволить, либо потеряешь то, к чему привык.

Но если ты всё время осторожничаешь по пути, то ты просто не попадаешь туда, где новый уровень в принципе возможен.

Инстинктов не существует.

Гены кодируют белки, а не поведенческие сценарии. Нет гена «доминирования» или гена «материнского» и «отцовского» инстинктов.

Гены создают рецепторы, строят общую архитектуру мозга, гормональную и нейромедиаторную регуляцию.

А поведение — это динамический результат работы нейронных связей, которые формируются в процессе жизни и копят разный набор данных.

Два родных брата с разницей в год, вероятнее всего, будут разными по характеру, темпераменту и эмоциональному интеллекту.

Если бы программы поведения закладывались в нас с рождения, мы бы наблюдали стабильные поведенческие паттерны вне зависимости от культуры и воспитания.

То, что мы называем «инстинктом» — является результатом обучения, закреплённого через нейропластичность.

Даже базовые эмоциональные реакции модулируются обучением. Не каждый человек способен к глубоким эмоциональным связям. То есть, даже это не гарантируется рождением.

Без социальной среды человек не развивает «человеческие» навыки. Потому что в биологии нет механизма «передачи» навыка.

Биология даёт потенциал. Есть рефлексы, мотивационные системы, эмоциональные контуры. Но среда даёт форму.

Поведение — это не приговор природы, а стратегия.

Только чем дольше ты живёшь определённым образом, тем меньше в этом остаётся случайностей.