Как перестать слушать других и беспокоиться о том, что о тебе думают?
1. перестать слушать других
2. не беспокоиться что о тебе думают
Бесят такие заголовки 🙄
1. перестать слушать других
2. не беспокоиться что о тебе думают
Бесят такие заголовки 🙄
😁44👏17👍8
Про вдохновение и выгорание
⠀
Частенько мне задают вопрос про то, где искать вдохновение. Мне всегда сложно дать какой-то ответ по этому поводу, возникает ступор. В этом посте я поделюсь своим опытом в этой теме.
⠀
Вдохновение для меня, это что-то личное, так как мы все разные, нас могут вдохновлять и радовать абсолютно разные вещи. Это нормально и какого-то единого рецепта конечно нет. А жаль))
⠀
Моё вдохновение зависит от настроения, от моего эмоционального состояния. Бывают спады, бывают подъёмы.
В период, когда у меня было тотальное выгорание, мне ничего не помогало найти то самое вдохновение. Меня убивало то, что я не снимаю ничего для блога, что я перестала вести свои соц сети активно, что не могу реализовать творческие задумки и тд. Я просто себя гнобила и сгрызала изнутри. Мне казалось, что все вокруг лучше меня, я сравнивала себя с другими мастерицами.
Это было ужасно, это был уже край.
⠀
Какой из этого выход? Я начала с регулярных визитов к психотерапевту и приема антидепрессантов. Уже год я учусь отпускать ситуацию, отдыхать и отставать от себя!
Самое главное, это реально отстать от себя (я бы тут даже сказала отъе…ся от себя 😂).
⠀
Вот мои главные советы:
✔️больше отдыхать и переключаться
✔️делать чаще то, что вы любите, что вас заряжает позитивной энергией
✔️чаще хвалите себя
✔️поверьте в свой талант
✔️не сравнивайте себя и свои работы с другими
✔️не делайте то, что вам не нравится
✔️выстраивайте свою деятельность как удобно и комфортно вам
✔️начните себя ценить и ценить свой труд
✔️не бойтесь брать деньги за вашу работу
✔️перестаньте себя ругать
⠀
Конечно и сейчас бывают периоды спада и это нормально, просто сейчас я себя за это стараюсь не ругать, а даю себе время на перезагрузку. И это помогает.
⠀
Поэтому, разрешите себе уже всё, что вы хотите! Все наши блоки только у нас в голове, стоит их разрушить и свобода ❤️
Тогда и вдохновение всегда будет с вами.
⠀
Частенько мне задают вопрос про то, где искать вдохновение. Мне всегда сложно дать какой-то ответ по этому поводу, возникает ступор. В этом посте я поделюсь своим опытом в этой теме.
⠀
Вдохновение для меня, это что-то личное, так как мы все разные, нас могут вдохновлять и радовать абсолютно разные вещи. Это нормально и какого-то единого рецепта конечно нет. А жаль))
⠀
Моё вдохновение зависит от настроения, от моего эмоционального состояния. Бывают спады, бывают подъёмы.
В период, когда у меня было тотальное выгорание, мне ничего не помогало найти то самое вдохновение. Меня убивало то, что я не снимаю ничего для блога, что я перестала вести свои соц сети активно, что не могу реализовать творческие задумки и тд. Я просто себя гнобила и сгрызала изнутри. Мне казалось, что все вокруг лучше меня, я сравнивала себя с другими мастерицами.
Это было ужасно, это был уже край.
⠀
Какой из этого выход? Я начала с регулярных визитов к психотерапевту и приема антидепрессантов. Уже год я учусь отпускать ситуацию, отдыхать и отставать от себя!
Самое главное, это реально отстать от себя (я бы тут даже сказала отъе…ся от себя 😂).
⠀
Вот мои главные советы:
✔️больше отдыхать и переключаться
✔️делать чаще то, что вы любите, что вас заряжает позитивной энергией
✔️чаще хвалите себя
✔️поверьте в свой талант
✔️не сравнивайте себя и свои работы с другими
✔️не делайте то, что вам не нравится
✔️выстраивайте свою деятельность как удобно и комфортно вам
✔️начните себя ценить и ценить свой труд
✔️не бойтесь брать деньги за вашу работу
✔️перестаньте себя ругать
⠀
Конечно и сейчас бывают периоды спада и это нормально, просто сейчас я себя за это стараюсь не ругать, а даю себе время на перезагрузку. И это помогает.
⠀
Поэтому, разрешите себе уже всё, что вы хотите! Все наши блоки только у нас в голове, стоит их разрушить и свобода ❤️
Тогда и вдохновение всегда будет с вами.
👍47❤31🔥5👏2
Смотрите что нашла:
Тут можно посмотреть, какая песня была №1 в день и год вашего рождения. Какой фильм шёл в кино, какая книга была в топе. И остальные истории подобного образца.
Можно изучить истоки. У вас что выпало? 😂
https://playback.fm/birthday-song
Тут можно посмотреть, какая песня была №1 в день и год вашего рождения. Какой фильм шёл в кино, какая книга была в топе. И остальные истории подобного образца.
Можно изучить истоки. У вас что выпало? 😂
https://playback.fm/birthday-song
Playback.fm
#1 Song On Your Birthday
What was the #1 song on my birthday? Find number 1 song on the charts the day you were born or for any day (1900 - 2024).
🔥18👍6
Что было, что будет, чем сердце успокоится
Открываю предпродажи на курс по вышитой броши тюльпан 🔥
Он будет в привычном вам формате — озвученные видеоуроки в личном кабинете на геткурсе. Доступ пожизненный. К каждому уроку обязательно будут карточки с прорисованными стежками, потому что видео без карточек — деньги на ветер. Поэтому тусовка намечается такая: вы, я, геткурс, уроки и тюльпаны 😏
Кто хотел "что-нибудь красивенькое к 8 марта" — ммм данон 😁.
Когда в понедельник открою продажи стоимость подрастет, сейчас же - 780 руб.
На курсе будем разбирать желтый цветок, но цветовые схемы на красный и белый я вам подарю, поэтому смотрите сами, как карта ляжет, как сердце скажет, какой именно тюльпан у вас будет.
🌷 6 февраля курс по тюльпану сразу и полностью откроется. А пока я активно готовлюсь, дозаприсываю уроки, делаю монтаж. Но на геткурсе уже лежит чек-лист по материалам и таблицы перевода цветов ПНК, GAMMA, DMC.
Записывайтесь тут, вам это понравится 🔥👈
Открываю предпродажи на курс по вышитой броши тюльпан 🔥
Он будет в привычном вам формате — озвученные видеоуроки в личном кабинете на геткурсе. Доступ пожизненный. К каждому уроку обязательно будут карточки с прорисованными стежками, потому что видео без карточек — деньги на ветер. Поэтому тусовка намечается такая: вы, я, геткурс, уроки и тюльпаны 😏
Кто хотел "что-нибудь красивенькое к 8 марта" — ммм данон 😁.
Когда в понедельник открою продажи стоимость подрастет, сейчас же - 780 руб.
На курсе будем разбирать желтый цветок, но цветовые схемы на красный и белый я вам подарю, поэтому смотрите сами, как карта ляжет, как сердце скажет, какой именно тюльпан у вас будет.
🌷 6 февраля курс по тюльпану сразу и полностью откроется. А пока я активно готовлюсь, дозаприсываю уроки, делаю монтаж. Но на геткурсе уже лежит чек-лист по материалам и таблицы перевода цветов ПНК, GAMMA, DMC.
Записывайтесь тут, вам это понравится 🔥👈
👍52❤13🔥11
Платья XIX века, расшитые "природными пайетками" - надкрыльями жуков.
Всех, кому жалко жучков, успакою - жуков специально не убивали. Их сжирали 😂😅, а несъедобные надрылья на вышивку пускали. Безотходное производство. Красота!
Всех, кому жалко жучков, успакою - жуков специально не убивали. Их сжирали 😂😅, а несъедобные надрылья на вышивку пускали. Безотходное производство. Красота!
👍35😁9😱7🔥4❤2