В Телеграме миллион каналов, но хорошие можно пересчитать по пальцам. Собрали для вас папку из 10 полезных каналов Юга России 🇷🇺:
1"Отдам даром Краснодар
2 Южный гид -Отдых на Юге России
3 Новости Краснодара
4 Объявления Краснодар
5 Недвижимость Краснодара
6 Новости Яблоновский
7 Новости Ростова
8 Работа Краснодар
9 Барахолка Краснодар
10 Отдам даром Ростов 👍
Это работает очень просто: если вы нажмете по этой ссылке, то вы сможете сразу подписаться на все каналы и у вас появится новая папка.
Подписывайтесь, там действительно полезные каналы
https://t.me/addlist/yYtr9WeMYm42ZGNi
1"Отдам даром Краснодар
2 Южный гид -Отдых на Юге России
3 Новости Краснодара
4 Объявления Краснодар
5 Недвижимость Краснодара
6 Новости Яблоновский
7 Новости Ростова
8 Работа Краснодар
9 Барахолка Краснодар
10 Отдам даром Ростов 👍
Это работает очень просто: если вы нажмете по этой ссылке, то вы сможете сразу подписаться на все каналы и у вас появится новая папка.
Подписывайтесь, там действительно полезные каналы
https://t.me/addlist/yYtr9WeMYm42ZGNi
❤3😁1
Сутулость, сколиоз у ребенка или взрослого❓
Болит поясница, спина или шея❓
Частые головные боли❓
Хотим рассказать вам про полезный канал, в нем есть ответы на важные вопросы:
✅Как исправить сутулость и сколиоз и получить красивую осанку и ровный позвоночник без корсетов и постоянных тренировок?
✅Как убрать боль и дискомфорт в спине и суставах без таблеток и уколов?
✅В чем причина головных болей и как избавится от них на долгие годы?
Автор канала "Здоровый позвоночник это легко" реабилитолог, который помог восстановиться тысячам пациентов - Александр Ефимовский, разбирает на примерах причины сутулости, сколиоза и боли и дает рабочие рекомендации как убрать из вашей жизни эти проблемы.
✅ Очень важно, что Александр разбирает реальные истории пациентов и на их примерах рассказывает как всего за пару приемов в Центре здоровья позвоночника Атлант-ЮГ восстанавливают здоровье и забывают об этих проблемах на годы и с гарантией.
Посмотрите в видео ДО и ПОСЛЕ, это все результаты реальных людей.
Рекомендуем, переходите на его канал - "Здоровый позвоночник это легко" Подпишитесь, чтобы не потерять.
Ваше здоровье и здоровье ваших детей - это главное!
"Здоровый позвоночник это легко" мед.лицензия: Л041-01126-23/00630078
Болит поясница, спина или шея❓
Частые головные боли❓
Хотим рассказать вам про полезный канал, в нем есть ответы на важные вопросы:
✅Как исправить сутулость и сколиоз и получить красивую осанку и ровный позвоночник без корсетов и постоянных тренировок?
✅Как убрать боль и дискомфорт в спине и суставах без таблеток и уколов?
✅В чем причина головных болей и как избавится от них на долгие годы?
Автор канала "Здоровый позвоночник это легко" реабилитолог, который помог восстановиться тысячам пациентов - Александр Ефимовский, разбирает на примерах причины сутулости, сколиоза и боли и дает рабочие рекомендации как убрать из вашей жизни эти проблемы.
✅ Очень важно, что Александр разбирает реальные истории пациентов и на их примерах рассказывает как всего за пару приемов в Центре здоровья позвоночника Атлант-ЮГ восстанавливают здоровье и забывают об этих проблемах на годы и с гарантией.
Посмотрите в видео ДО и ПОСЛЕ, это все результаты реальных людей.
Рекомендуем, переходите на его канал - "Здоровый позвоночник это легко" Подпишитесь, чтобы не потерять.
Ваше здоровье и здоровье ваших детей - это главное!
"Здоровый позвоночник это легко" мед.лицензия: Л041-01126-23/00630078
Telegram
Здоровый позвоночник - легко!
Как исправить осанку, убрать сколиоз, головные боли, боли, онемение и дискомфорт в позвоночнике.
Номер для связи: +79344773108
Лицензия: Л041-01126-23/00630078
Краснодар
Сочи
Новороссийск
Номер для связи: +79344773108
Лицензия: Л041-01126-23/00630078
Краснодар
Сочи
Новороссийск
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Исландия 🌍
Завораживающая магия исландского водопада в замедленной съемке 😍
Завораживающая магия исландского водопада в замедленной съемке 😍
🔥10👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Россия 🇷🇺 Сулакский каньон.
Сулакский каньон в Дагестане – один из глубочайших в мире и самый крупный в Европе. Его протяженность составляет 53 километра, ширина достигает 3,5 км, а самая нижняя точка находится на уровне 1920 м. Выполнив несложные математические подсчеты, становится ясно, что это больше, чем у Большого каньона на плато в Колорадо, на целых 320 метров. Расположена известная природная достопримечательность в центральной части Дагестана в долине речки Сулак (впадает в Каспийское море). Это именно она на протяжении столетий вымывала песчаник и наполняла образующуюся впадину чистой бирюзовой водой.
Сулакский каньон в Дагестане – один из глубочайших в мире и самый крупный в Европе. Его протяженность составляет 53 километра, ширина достигает 3,5 км, а самая нижняя точка находится на уровне 1920 м. Выполнив несложные математические подсчеты, становится ясно, что это больше, чем у Большого каньона на плато в Колорадо, на целых 320 метров. Расположена известная природная достопримечательность в центральной части Дагестана в долине речки Сулак (впадает в Каспийское море). Это именно она на протяжении столетий вымывала песчаник и наполняла образующуюся впадину чистой бирюзовой водой.
❤9👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#сбор_урожая_2023
Сегодня собрали Красностоп Золотовский на красное.
И Инна Нестерова поделилась своими воспоминаниями из детства.
Сегодня собрали Красностоп Золотовский на красное.
И Инна Нестерова поделилась своими воспоминаниями из детства.
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🥰13😢5😁4❤1👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗺Австралия 🇦🇺, остров Моретон
Настоящее «кладбище затонувших кораблей»
История появления одной из самых посещаемых достопримечательностей Австралии на проверку оказывается весьма прозаичной: дело в том, что в середине 60-х годов XX века местные владельцы лодок попросили о создании искусственной бухты для якорных стоянок.
Для реализации этого проекта к берегу острова было отбуксировано в общей сложности 15 списанных кораблей, которые и были затоплены в качестве естественного волнореза. С годами судна весьма органично вписались в райский пейзаж курорта — ржавая арматура покрылась зарослями водорослей и образовала богатую экосистему с большим количеством различных видов коралловых рыб.
#Австралия
Настоящее «кладбище затонувших кораблей»
История появления одной из самых посещаемых достопримечательностей Австралии на проверку оказывается весьма прозаичной: дело в том, что в середине 60-х годов XX века местные владельцы лодок попросили о создании искусственной бухты для якорных стоянок.
Для реализации этого проекта к берегу острова было отбуксировано в общей сложности 15 списанных кораблей, которые и были затоплены в качестве естественного волнореза. С годами судна весьма органично вписались в райский пейзаж курорта — ржавая арматура покрылась зарослями водорослей и образовала богатую экосистему с большим количеством различных видов коралловых рыб.
#Австралия
❤5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Один из самых волшебных водопадов западного побережья: Калифорния.
Вода, просачиваясь со всех сторон скалы, создает постоянный туман, охлаждающий даже в самые жаркие дни.
Вода, просачиваясь со всех сторон скалы, создает постоянный туман, охлаждающий даже в самые жаркие дни.
👍11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Раздвигая границы дозволенного 🔥
Утёс Прейкестолен расположен в южной части района Рыфилке в графстве Рогаланд на западе Норвегии. 🇳🇴
Утёс Прейкестолен расположен в южной части района Рыфилке в графстве Рогаланд на западе Норвегии. 🇳🇴
👍5
🍂 Настоящие фанаты осени обнаружены на Тамани
Только посмотрите, как уютно и красиво!
Ну-ка, признавайтесь, кто еще с нетерпением ждал это время года? 🧡
📷 @kukartaman
🚀 Больше новостей здесь🧡
Только посмотрите, как уютно и красиво!
Ну-ка, признавайтесь, кто еще с нетерпением ждал это время года? 🧡
📷 @kukartaman
🚀 Больше новостей здесь🧡
❤9👍3