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था तुझे गुरुर अपने लंबे होने का ऐ सड़क

गरीब के हौसले ने तुझे पैदल ही नाप लिया..!!

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🌹   ॐ नमः शिवाय ❤️🙏

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18, 19, 20, 21+ की उम्र में आपको एहसास होने लगेगा कि जीवन आसान नहीं है।
आपके मित्रों का दायरा छोटा होने लगेगा।
इसमें आप अपने आप को खो देते हैं,
आप निराश हो जाते हैं,
बिना किसी कारण के अकेले हो जाते हैं,
आपमें विश्वास संबंधी समस्याएं विकसित हो जाती हैं,
आप रात में चुपचाप रोते हैं और सुबह ऐसे उठते हैं जैसे कुछ हुआ ही नहीं।

आप कई बार हार मानने के बारे में सोचते हैं लेकिन अंत में आप खुद को फिर से लड़ते हुए पाते हैं क्योंकि आपको एहसास होता है कि यह वह चरण है जहां आपको अपने डर और संभावनाओं से लड़ने के लिए मजबूत होना चाहिए कि सब कुछ आपको छोड़ देगा।

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कुछ भी बेवजह नहीं होता हर घटना में एक सीख छुपी होती है..

तुम चाहो तो अफ़सोस कर अनदेखा कर दो और चाहो तो बस,

"आगे बढ़ जाओ"..

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आत्मविश्वास बढ़ाने के 30 तरीके |

01. स्वयं पर विश्वास रखें : सबसे पहले आपको खुद पर विश्वास रखना होगा की मैं जैसा भी हूं, अच्छा हूं. क्योंकि आप जैसा सोचेंगे वैसा ही बनते जायेंगे.

02. लक्ष्य बनायें : कई लोगों के पास कोई लक्ष्य नहीं होने के कारण भी आत्म विश्वास की कमी होती है, इसलिए आपके पास एक SMART लक्ष्य होना चाहिये. जो आपको प्रेरित करता रहे.

03. खुश रहें :
04. सकारात्मक सोचें :
05. मत सोचिये कि लोग आपके बारे में क्या सोचेंगे.
06. सच बोलें व ईमानदार रहें :
07. वह कार्य करें जिसमें आपकी रूचि है :
08. अच्छे दिखिए व रहिये :
09. व्यवहार कुशल बनें :
10. वर्तमान में जियें :
11. योग व व्यायाम करें :
12. अपनी सफलताओं को याद करें :
13. चिंतामुक्त रहने की आदत बनायें :
14. आत्मनिर्भर बनें :
15. ऐसे कार्य न करें :
16. दृढ़ निश्चय :
17. आंख से संपर्क :
18. मौखिक संचार कौशल :
19. शरीर की भाषा :
20. आगे रहो :
21. दूसरों की मदद करें :
22. एकाग्र चित्त रहें :
23. नया सीखते रहें :
24. जिम्मेदार बनें :
25. व्यक्तित्व का विकास :
26. अपनों से बात करें :
27. समय के अनुसार बदलें :
28. ज्ञान को बढ़ाये :
29. गलतियों से सीखें :
30. अपने आप को दूसरों से कम न समझें।

...हर इंसान चाहता है उसे कोई समझे पर ग़ौर करने वाली बात ये है

कि आजतक उसने कितने लोगों को समझा है!!

जीवन में कठिनाइयाँ हमे बर्बाद करने नहीं आती है...✨🎯

यह हमारे छिपे सामर्थ्य और शक्तियों को बाहर निकलने में हमारी मदद करती है।⏰

╭─❀⊰ 𝐉𝐨𝐢𝐧 📚
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