4 ТА ФОЙДАЛИ ИЧИМЛИКЛАР.

1) СУВ - токсинларни ювади, ошқозон фаолиятини қўллаб қувватлайди, қон томир ва бўғимлар фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади.

2) АНОР СУВИ - юрак ва қон томир ишини яхшилайди, гипертония ва камқонликда фойдалидир.

3) ЯЛПИЗЛИ ЧОЙ - ошқозон ширасини ишлаб чиқаришини стимуллайди, қон босимни тушуради, уйқусизлик билан курашади.

4) ҚАТИҚ - айнан шу махсулот хазм қилиш тизимини фаоллаштириши хечким учун сир эмас.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

Ўзбекистонда 1-апрелдан электр ва газнинг нархи ошади.

Хусусан, маиший истеъмолчилар учун белгиланган ижтимоий норма доирасидаги 450 сўмлик тариф 600 сўм бўлади.

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

Россияда ишламоқчи бўлганлар учун 27-январдан бошлаб бепул рус тили курслари очилади — Миграция агентлиги

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

#Билиб_олинг

Уйингизда қанча кўп табиий витаминлар борлигини аниқ билмасдингиз!

📌Яқинларга юбориб қўямиз

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

Аёл кишини гуллаб яшнаши эркак кишига боғлиқ экан

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

💥 Бугун, 27-январ, иш жойида ўйин-кулги куни 🥳

"Ўйин-кулги" ва "иш" сўзлари кўпинча бир-бирига қарши. Бугун сиз ўзингизнинг ишингизни қизиқарли ва қувончга тўла жойга айлантира оладиган кун.

Ушбу хабарни хамкасбларга ва хўжайинингизга кўрсатинг ва ишда бироз завқланинг!

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

Ҳамма учун фойдали маълумот.

3 млн 750 минг сўм жарима тўлашингиз мумкин

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

#тезкор

⚡Телеграмда мошенниклар янги усулга ўтишди

Энди секрет чатдан ёзиб телеграмни расмий "служба поддержка" сиданмиз, ушбу хаволага ўтиб тасдиқлаб қўйинг, акс ҳолда БЛОККА ТУШАСИЗ дейишяпти

Хаволага кирманг, кирсангиз телефонингизга уланиб олишади

Яқинларга юбориб огоҳлантириб қўямиз

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

Стрессни юздаги анижларни йўқотади гемоглобинни кўтаради.

Эрта тонгда оч қоринга 1қошиқдан истеъмол қиламиз

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

“Ташаббусли бюджет”нинг 1-мавсуми 1 февралдан бошланади

“Ташаббусли бюджет” жараёнларининг 2025 йилги 1-мавсуми 1 февралдан бошланиб, 20 мартга қадар давом этади.

Бунда:

⁃ Лойиҳа киритиш босқичи — 1–20 февраль;
⁃ Саралаш босқичи — 21 февраль–7 март;
⁃ Тарғибот бисқичи — 8–10 март;
⁃ Овоз бериш босқичи — 11–20 март кунлари ўтказилади.

Жорий йилдаги 1-мавсум ғолиблари 21 март — Наврўз байрами куни эълон қилинади.

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

‼️ Огоҳ бўлинг

Шахсий маълумотларингиздан фойдаланиб чет элдан автомобиль олиб кирамиз эвазига эса 500$ гача пул берамиз деб одамларни номига катта кредитлар олиб ташлаган "авто салон" жавобгарликка тортилди

❗️Паспорт маълумотларингизни ҳеч кимга берманг.

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

Юлдузчани (звёздочка) сиз билмаган хусусияти

✅ Юлдузча балзами дағал оёқ терисини текис, тиниқ ва юмшоқ қилиш хусусиятига эга. Бунинг учун оёқларингизга балзамни кўп миқдорда суртинг, сўнгра қалин материалдан тайёрланган пайпоқ кийинг.

✅ Буни уйқуга ётишдан аввал қилинг ва эрталаб оёғингизни, товонингизни яхшилаб ишқалаб ювинг ва сиз ажойиб натижага гувоҳ бўласиз!

📌Яқинларга юбориб қўямиз

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

🫵Бугун сенинг кунинг!
💥 28-январь — Бутунжаҳон “Ишсизлар“ куни

🤔 Бирор жойда ишламайди, аммо қўлида сўнги модель iPhone, тагида машинаси бор ғирт бекорчи танишлар сизда ҳам борми?

Бугун ана шу “об-ҳавога директор“лар куни. Шуларга жўнатиб қўямиз)) 😁

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

#Диққат
Келгуси 2 йилда ҳар иккита хонадондан бирининг томида қуёш панели ўрнатилади.

Энергетика вазири Жўрабек Мирзамаҳмудовнинг айтишича, аҳоли ва хўжалик субъектлари бинолари томларининг камида 50 фоизида қуёш панеллари ўрнатиш режалаштирилмоқда.

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

Аёлларда сурункали асаб бузилиши, депрессияга қарши энг самарали усул бу, бозор айланиш, харид қилиш экан 😁

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

«Омонат»

Фарзандини узатаётган ОТА насиҳати, бахтимизга соғ бўлишсин!🤲

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

#Диққат

⚡️Бугун 29-январь «Яқин дўстларни йўқлаш куни».

Шундай экан энг яқин дўстларингизни йўқлаб ҳолидан хабар олинг. Яқин дўстларни оқибати ҳеч қачон камаймасин!

Яқин дўстлар группасига юбориб қўйинг!

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

Онам ёпган иссиқ нонларни, эслаб дўст-у қадрдонларни!
Ёшлигимга қайтгим келади...😢

Бола бўлиб онангизни иссиқ нонларини сувга бўктириб ейишни сиз ҳам соғиндингизми?

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

❗️Правани бепулга олиш мумкин

Ҳайдовчилик курсларида кимлар бепул ўқиши мумкин?

Кўпчилик ёшлар ҳайдовчилик курсларида бепул ўқиш имконияти бор-йўқлиги ҳақида савол беришади. Ушбу видеода айнан шу масалага аниқлик киритамиз!

“Ёшлар дафтари”га кириш учун yoshlardaftari.uz платформаси, 1093 қисқа рақами ёки маҳалла ёшлар етакчисига мурожаат қилишингиз мумкин!

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy

#Дахшат
❌14 ёшли мактаб ўқувчиси энергетик ва сухарикдан кейин вафот этди.

Ўрта мактаб ўқувчилари сухарик ва энергетик ичиб ўтиришган эди тўсатдан қизлардан бирини мазаси қочиб қолди: у талвасаланиб оғзидан кўпик чиқди, бечорани ранги кўкариб нафас олишни тўхтатди.(Россия)

Яқинларга юбориб огоҳлантириб қўямиз

Урганч хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+4vzmJlCGzPUxN2Qy