#tayyorgarlik

🎁 41 dona yangi interfaol metod, yuklab oling va dars jarayonida foydalaning.

✅ Ustozlarga yuboring!!!

https://t.me/ustozlarim

#Bayram_nutqi

«Vatanimizning oltin davrini, yangi buyuk tarixini albatta barchamiz birgalikda yaratamiz! Istiqlolimiz ijodkori va haqiqiy bunyodkori bo‘lgan xalqimizga shon-sharaflar bo‘lsin!» 

Shavkat Mirziyoyev

https://t.me/ustozlarim

#долзарб

Бугун оилаларимизда мана шундай эркаклар керак бўлмоқда.

Шубҳасиз, аёлни ҳурмат қилиш, эъзозлаш ва қадрлаш керак. Аммо аёлнинг зебу-зийнатга ҳаддан ташқари берилиши ёки баъзи ҳолатларда салбий иллатлари намоён бўлганида, оила бошлиғи бўлган эркак ўз позицияси, масъулияти ва қатъиятини намоён қила олиши керак.

Оилада эркакнинг устунлиги дегани — зўравонлик ёки аёлни камситиш эмас. Бу, аввало, масъулиятни ўз зиммасига олиш, оқилона қарор қабул қилиш, оила манфаатини ҳимоя қилиш ва зарур пайтда қатъий позиция эгаллаш демакдир.

Чунки ҳурмат бор жойда меҳр, масъулият ва тартиб ҳам бўлади.

Кўринг, тафаккур қилинг ва тарқатинг !

https://t.me/ustozlarim

🟦🟦🟦🟦 2026–2027-O‘QUV YILI DAVOMIDA TASHKIL ETILADIGAN MA’NAVIY-MA’RIFIY OYLIKLAR

➖ Sentabr — “O‘zbekiston Respublikasi mustaqilligini madh etish” oyligi.
➖ Oktabr — “Ustoz va murabbiylarni ulug‘lash” oyligi.
➖ Noyabr — “Mehr-oqibat va bag‘rikenglik” oyligi.
➖ Dekabr — “Huquqiy madaniyatni oshirish” oyligi.
➖ Yanvar — “Vatanparvarlik” oyligi.
➖ Fevral — “Tarix va meros” oyligi.
➖ Mart — “Milliy qadriyatlar” oyligi.
➖ Aprel — “Kitobxonlik” oyligi.
➖ May — “Xotira va qadrlash” oyligi.

😊 MMTVning 2026-yil 6-avgustdagi 288-sonli buyrug'i

https://t.me/ustozlarim

Xayrli tong

🌤HAFTA BOSHI —DUSHANBA KUNI MUBORAK BO‘LSIN!

https://t.me/ustozlarim

Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи вабарокатуҳ

Ёз фаслининг сўнгги тонгини ҳам кутиб олдик Алҳамдулиллаҳ!

Ҳаёт такрорланмас.. умр қисқа.. ҳар бир онимиз эса ғанимат.. 
Зеро шундай экан, доимо бир-биримизга меҳрли, эътиборли бўлайлик..

Ҳар бир отаётган тонгларимизни, ўтказаётган кунларимизни шукроналик хисси билан кутиб олиб, розилик билан кузатайлик.

Бизларга ёзнинг гўзал кунларини хадя қилган Аллоҳга хамдларимиз бўлсин! Яна кўплаб шундай ёзларни, қатормиздан кам бўлмай, соғ-омон кўриб юриш барчамизга насиб қилсин!

Эшик қоқаётган КУЗ фасли хайрли туҳфалар билан келишини Аллоҳдан сўраб қоламиз!

https://t.me/ustozlarim

Оҳиста кетаётир август…
Сентябрнинг салқинлиги, октябрнинг олтин рангли ҳузури, ноябрнинг майин ёмғирлари яқинлашмоқда.

Буёғига эса — бироз ҳузур, бироз омад, ҳамёнларимизга тўла доллар, қалбларимизга хотиржамлик, ҳаётимизга беҳисоб хушхабарлар келаверсин…

Кетганлар ўз юкини ҳам олиб кетсин,
келаётганлар эса саодат, барака ва ҳаловати билан кириб келсин.
Чойлар дамлансин…
Ёмғирлар ёғсин…
Кўнгиллар яйрасин…
Кутубхонамиз янги китобларга тўлсин…

Хонадонимиздан файз-барака, юрагимиздан умид аримасин.
Келаётган куз ҳар биримизга
яхши кунлар, ширин учрашувлар, кутилмаган қувончлар ва кўплаб хушхабарлар олиб келсин!
🍃
Хайрли тонг, қадрлигим!
Бугунги кунингиз ҳам гўзал хабарлар билан бошлансин…

https://t.me/ustozlarim

Организм учун фойдали маҳсулотлар

Бодом асаб фаолиятини мустаҳкамдлайди.

Ўрик қандли диабет хасталигида юзага келадиган семиришни олдини олади.

Банан қондаги қанд миқдорини меъёрлаштиради ва кўнгил айниши бартараф қилади

Узум мия фаолиятини яхшилайди

Олма юрак учун фойдали ва иммунитетни оширади

Киви овқат ҳазм қилишни яхшилайди

Хандон писта – организмдаги холетерин миқдорини меъёрлаштиради

Зира тана вазнини камайтиришга кўмаклашади

Ёнғоқ юрак хасталикларини олдини олишда самарали таъсир кучига эга

Лимонли сув организмдаги сув-туз балансини меъёрлаштиради

Тарвуз сафро ҳайдаш хусусиятига эга.

Рухий баркамоллик


https://t.me/ustozlarim

91-soni

https://t.me/ustozlarim