حسین وفابخش
704 subscribers
3.99K photos
434 videos
36 files
625 links
کارشناس ارشد روانشناسی
روانشناس نوجوان | مدرس همرفیق
پروانه نظام روانشناسی 1694066
درباره من
vafabakhsh.ir/me
ارتباط با من
@vafabakhsh_admin
اینستا
instagram.com/vafabakhsh.ir
Download Telegram
وقتی مدرسه شروع میشه ،
معمولا بیشتر سر چه موضوعاتی
باهم بحث دارین؟!

۱. دیــــر بیــدار شـدن 🥱
۲. درس نــخــونـــــدن📚
۳.گوشی بازی کردن📱

@vafabakhsh_admin
@vafabakhsh_admin
@vafabakhsh_admin
بی انگیزگی...❌
انجام تکالیف😵‍💫
‌
باید حواسمون باشه⚠️
هر نوجوونی که درس نمیخونه ،
تنبل و بــی مسئولیت نــیــســت🖐🏼

گاهی پشتش ،
اضطراب ،
بی‌خوابی،
فشار همسالان ،
یا حتی درگیری عاطفیه😳☝️🏼


ما با «درس نخوندن» میجنگیم
درصورتی که مشکل #اصلی
جای دیگه‌ست ❗️
بعدش چی میشه؟؟
ما مضطرب میشیم 😓
سعی میکنیم بیشتر کنترل کنیم
دائم تذکر میدیم☝️🏼❗️
بیشتر بالای سرش می‌ایستیم!


یواش یواش ....


مسئولیت درس از روی
دوش بچه برداشته میشه ،
و میوفته روی دوش والد 🙄
‌
مامان باید یادآوری کنه
مامان برنامه بنویسه
مامان چک کنه
مامان حرص بخوره… 😵‍💫❌
‌
حالا سوال اینجاست😉🛑

چطوری کاری کنم که خودش
#مدیریت‌زمان و #مسئولیت‌پذیری
رو یاد بگیره ؟!

توی پست پایین 👇

۴ نکته گفتم که اگه ندونی
نباید بذاری بچه اصلا درس بخونه🤯

‌

🌱 @vafabakhsh | روانشناس نوجوان
‌‌
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1⃣نکته اول :
افت تحصیلی داره
و فکر میکنی «تنبله»
❗️😥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2⃣نکته دوم :
تا نصفه شب تو گوشیه...🙄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3⃣نکته سوم :
برای هر تکلیف و کار هی‌ چک‌ش میکنی؟🤨
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
4⃣نکته چهارم :
براش برنامه ریزی نکن❌
‌
این صحنه برای شماهم آشناست؟🙄👆🏼

‌
اینکه نوجوونتون توی مدرسه و
بین دوستاش خیلی خوش رفتار و آرومه ،


اما وقتی میاد خونه بشدت بی‌حوصله ،
#عصبی و #پرخاشگر میشه؟😑❌

@vafabakhsh_admin
@vafabakhsh_admin
@vafabakhsh_admin
‌
گویا دل همه‌تون حسابی پُر بوده😅💔
‌
حسین وفابخش
‌ گویا دل همه‌تون حسابی پُر بوده😅💔 ‌
‌‌
‌
سوال اصلی اینه👇
چرا نوجوونم توی خونه اینطور میشه؟ 🧐
اتفاقا انتظار داریم بیشتر توی خونه
آروم باشه و با ما راحت باشه....👥

‌
ما معمولا وقتی به آینده نوجوونمون
فکر میکنیم 🤔
فقط #درس و امتحان و #دانشگاهش
میاد توی ذهنمون...

اما یه مسئله ی خیلی مهمتر هست
که کمتر کسی بهش توجه می‌کنه ⚠️👇🏼
‌
💟 «آیا نوجوونم بلده چطور با
احساساتش کنار بیاد؟! »

💟 « بلده عواطفش رو مدیریت کنه؟ »


💟 « بلده وقتی عصبانی و ناراحت میشه ،
خشمش رو چطور بیان کنه؟ »


مدیریت احساسات جزو مهمترین
#مهارت های زندگی هستن که ما
بعنوان والد اون هارو
نادیده میگیریم😳🤷🏻‍♂❌
‌
تنها گفتن جملاتِ :
«عصبانی نشو» یا «داد نزن!! »
و «اخلاقت رو درست کن! »


قرار نیست بهش یاد بده چطور
خشمش رو کنترل کنه!🙅🏻‍♂



اگر این مشکل رو با نوجوونت داری‌
ویدیو زیر برای خودته👇❗️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
وقتی نوجوانت عصبانیه
این کارهارو نکن🤔❌


این ویدیو رو بفرست برای هرکسی
که نوجوون پرخاشگر داره⚠️

‌
🌱 @vafabakhsh | روانشناس نوجوان
‌‌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‌
شاید این ۳۰ ثانیه ویدیو تـمـــــــــــامِ
اون چیزی هست که
نوجوونت میخواد بهت بگه...🗣

اما نمیتونه بگه😔💔



‌🌱 @vafabakhsh | روانشناس نوجوان
‌‌
‌
‌
چیزهایی هست که هر پدر و مادری ،
قبل از اینکه #دیر بشه باید بدونه ‼️


عدد « ۳ » رو بفرست
تا پادکست برات ارسال بشه👇🏽📩
@vafabakhsh_admin
@vafabakhsh_admin
@vafabakhsh_admin
‌
من میخوام باهاش صمیمی باشم
ولی اون....❗️

بخشی از پیام های شما⚠️