Лавка Макса Верника
20K subscribers
6.67K photos
15 videos
2.08K links
Шалом, граждане! Для пущей оперативности решил создать канал в телеграме. Говорят, что это модно и вот. Все вопросы по номеру
+79150000008, с 10 до 21. Сайт vernik.me #VRSYL

Затем вернитесь сюда
Download Telegram
Самое прекрасное в путешествиях — это, конечно, не сами путешествия. Это их планирование, когда ты, как маршал Рокоссовский, склоняешься над картой и водишь трясущимся от вожделения пальчиком от города к городу, прикидывая, где ночевать, как лететь, мысленно соединяя маршрут. Виновато ерзаешь на стуле из-за мешающей твоей колокольной эрекции столешницы, пачкая ее снизу куперовой жидкостью.

Логистика, билеты, список вещей и отели. Маршруты, советы – всё доставляет удовольствие. Есть даже примерный дневной расход, который почти всегда оказывается в разы меньше, но само осознание очередной поездки и планы, в которых летают слоники, хлопая ушами и девочки прыгают в океан в цветастых платьицах, перекрывают все. Ах, планы, планы. Сладкое предвкушение очередного утра, но почти никогда, это я лично про свои поездки… утром, ни один план, вот в точности как я и хотел, ни разу не сбылся.

Что ж, возможно, это моя карма, следствие какой‑то былой ошибки. Но я смирился. И теперь планирую не для исполнения — а ради удовольствия. Это мой способ устроить себе маленький праздник иллюзии, с картой в руках и сердцем в неведомом аэропорту.

Так было и в Олесунде, уже дождливом, в отеле, в котором я ждал паром в Берген и мысленно предвкушал свою горную поездку. Паром оказался по-норвежски красивый и чистый. Правда, везде, словно я оказался в книжке Незнайка на Луне, нужно было платить, а перед этим — бронировать. Курильное место, место в сауне, место в горячей ванне, кофейный столик, стул у бара, все было с куаркодами для резерва. Я зарезервировал место на обед, заплатил 520 крон, и на голубом глазу, страшно голодный, пошел к раздаточным столам, на которых были расставлены какие-то малюсенькие тарелочки с закусками обидного размера.

– Наверняка это комплимент, – подумал я, и пошел к кофемашине за бодрящим напитком. Поставил стакан, нажал кнопку, тут сзади какой-то ненатурально суровый голос: – Кофе может наливать только персонал и он платный. Я обернулся, никого не было. Я посмотрел вниз и увидел портового юнгу или помощника кока, в общем невысокого беленького мальчугана с такими же белыми бровями и розовой кожей, такой тонкой, что я видел как от возмущения у него бурлила в венах кровь.

Оказывается я зашел в запрещенную зону, а это, учитывая, что в стране почти полностью отсутствует криминал, страшнейшее преступление. В итоге мне прочитали лекцию в район пупка, подарили кофе, сказали, что еду брать не надо, вы не в Турции, вам все подадут и, посадив за стол, вынесли обед, который я заказывал…

Знаете, сначала испортилась погода. Испортилась так, что надежда на солнце исчезла мгновенно, но не это меня расстроило. Не расстроил меня лосось из пачки, который за неделю путешествия по Норвегии мне настолько настопиздел, что я готов был отдать любые деньги за гречку. Меня даже не расстроило то, что я забыл свой дорогущий коптер на Гейрангер фьорд, и не то, что в дальнейшем вся моя норвежская поездка из-за испортившейся погоды накрылась медным тазом, а то, что на раздаточном столе стояли не «комплименты», а мой обед, за который я заплатил 520 крон.

Это был пиздец. Одновременно хуевой и дорогой еды я еще не ел никогда в жизни. Еды, которая полностью подтвердила мое убеждение, что в Норвегии питание – сплошная череда огорчений.

На следующий день в Бергене дождь так и не прекратился. Прогноз был шокирующим. По всем намеченным точкам ливни и лютый холод. Надо было что-то решать. Идти в горы не было никакого смысла… и я плюнул на все, купил ближайшие билеты в Рим, потеряв все оплаченные брони в отелях по старому маршруту. Но, черт с ними, резервами, я потерял Язык Тролля, Кафедру, Ставангер и Одду.

Мимо мелькали дома, озёра, тишина, мне даже на секунду хотелось пойти в горы назло природе, но, продрогнув до костей, я тупо хотел тепла, и грело меня одно – три часа в небе и я в вечном, жарком и вкусном Риме.
👏12❤11🔥8👍4🗿1
Я устал смотреть на людей, которые круглый год ходят во всем резиновом и большую часть жизни мокрые, чем сухие. Я возненавидел национальные треугольные рюкзаки, дизайн которых прижился только в Скандинавии. Я просто хотел в тепло, но в глубине души очень сожалел о своем решении. Значит, приеду еще.

🪥 Электрическая зубная щетка Porodo LFS139, белый — 4.990₽ (Абсолютно новая, в запечатанной коробке)

🪥Электрическая зубная щетка Porodo LFS139, черный — 4.990₽ (Абсолютно новая, в запечатанной коробке)

🪒 Триммер для бороды и носа Porodo Lifestyle Multi-Purpose — 3.990₽ (Абсолютно новый, запечатанный коробке)

🪒 Триммер для волос Porodo Lifestyle Sensitive Parts — 3.990₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)

🪒 Беспроводная машинка для стрижки волос Porodo LifeStyle — 3.490₽ (Абсолютно новая, в запечатанной коробке)
❤13👍6
Я недавно посмотрел фильм «Не умирай» и потихоньку начал сходить с ума, перевернув свою жизнь с ног на голову. Я напомню, что еще несколько месяцев назад, кажется четыре, я весил 116 килограмм и был крайне нездоров. Врачи, глядя в анализы, качали головой и рекомендовали, пока не поздно, взяться за свою. Несколько месяцев назад у меня обнаружили грыжу в позвоночнике и уровень холестерина, который повысился на пять процентов с прошлых замеров, еще обрадовали камнями в желчном и сказали браться за голову. Я и взялся, ответственно подойдя к вопросу. Для начала я полностью поменял свой режим, питание и полностью отказался от алкоголя, потеряв остаток друзей.

Я решил разбить на несколько постов свой распорядок дня, и сегодня первая часть, утро, а именно первые полтора часа после подъема. Мне самому смешно, но в таких условиях мне приходится сейчас жить.

Сразу же отмечу, что имею здоровый восьмичасовой сон. Подъём. Я встаю обычно в 7:30 без будильника. Комната ночью зашторена, звуков — минимум или почти нет. Затем — пять минут осознанности лёжа, потом — минута сидя на краешке кровати.

Затем, не включая искусственный свет, надеваю тапки и плетусь к окну, в надежде на солнце. Если оно есть, сижу под прямыми лучами десять минут. Затем открываю шторки во всей спальне. Мне важно, чтобы свет был натуральный. После я иду взвешиваться, а затем проверяю параметры сна в приложении Whoop. Выпиваю стакан воды с таблеткой NMN, ставлю таймер на 30 минут, чтобы таблетка идеально усвоилась на голодный желудок, и приступаю к разминке.

Сначала — раскатка спины роллом, потом — пятиминутный стрейчинг, затем — массаж стоп шариком, массаж лица маленьким Theragun’ом с мягкой насадкой, потом — массаж ног большим Theragun’ом и коврик с иголками (стою, чередуя ноги).

Дальше — душ. Я мою голову шампунем Sisley Soin Lavant Revitalisant Volumateur, а после наношу на волосы маску Sisley Masque Soin Regenerant на 10 минут. В это время чищу зубы пастой Apagard Premio и умываю лицо пенкой Tokio Caviar Hirosophy. Затем смываю маску и выхожу. На влажные волосы наношу флюид Shiseido Men Hair Liquid и иду делать массаж ног в массажёре Bork, предварительно смазав ноги кремом и замотав их в пакет для пущего увлажнения. Пока массируются ноги, массирую голову щёткой с инфракрасным светом, давая впитаться флюидам.

Так проходят первые тридцать минут после пробуждения. Пора выпить коллаген. Развожу 8 грамм коллагена Orihiro Premium в стакане с водой и ставлю новый таймер — ещё на 30 минут.

В это время я сажусь за туалетный столик и продолжаю утренний ритуал. Сначала — микротоковая стимуляция лица прибором Yaman Miyabi в ежедневном режиме с RF-нагревом. Затем — тоник для лица Elixir (уровень 3), после — сыворотка Clarins Double Serum, затем — крем для глаз Shiseido Total Revitalizer Eye и крем для лица Clarins Multi-Intensive Jour.

Прошло ещё 30 минут.

Начинается завтрак. Он каждый день разный, здоровый, сытный — с белками, жирами и углеводами. Вместо кофе я теперь пью матчу, а после завтрака принимаю витамины — для лучшего стула, мыслей и ощущений. Вот они:

– 1 капсула Hair для поддержки волос, кожи и ногтей (Möller’s)
– 1 капсула комплекса витаминов B — для нервной системы, энергии, кожи, обмена веществ и мозга (Möller’s)
– 1 капсула мультивитаминов (Möller’s)
– 1 капсула коэнзима Q10 (Orihiro)
– 2 капсулы сквалена — для здоровья кожи, клеток и защиты от старения (Orihiro)
– 1 капсула витамина C (Orihiro)
– 2 капсулы суппона — для повышения энергии и выносливости в койке и в жизни (Orihiro)
– Половина таблетки NAC — для детокса, лёгких, мозга и печени (NOW)
– 1 капсула Ginkgo Biloba — для кровообращения, памяти, концентрации и работы мозга (NOW)
– 1 капсула Odorless Garlic — для поддержки сердца, сосудов и иммунитета (NOW)
– 1 капсула Prostate Support — для здоровья предстательной железы (NOW)

И это только первые полтора часа. То есть примерно до девяти утра я занимаюсь вот этим. Раньше было проще. Хватало одного листочка подорожника. Время неумолимо.
❤23🤣16👍15🙉14😱6🤩1🗿1
В следующую пятницу распишу следующую часть! Распишу с радостью, ведь помогает мне в этом вупик, неснимаемый с запястья браслет, умный контролер, подсказывающий как жить. Я не то, что его рекомендую! Я скажу только одно — попробуете, поймете как он работает, жить без него не сможете. Я уже завишу от него.

⌚️ Фитнес-браслет Whoop Peak 5.0 — 24.990₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)

⌚️ Фитнес-браслет Whoop Life MG — 34.990₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
❤5👌3
Изменив свою жизнь, я, честно говоря, всё ещё борюсь с соблазнами, которые нет-нет да и отзываются легкой горечью где-то вдалеке, в сердце. Вино, длинные вечера… эх, красиво, конечно, было. Стол ломился от еды, а рот не переставал жевать всё, что попадалось в поле зрения. Это особый кайф — но, к сожалению, для меня он оказался прямой дорогой к саморазрушению.

Я, увы, не так хорошо переношу многое, как некоторые. После алкоголя чувствовал себя разбитым, сигара — даже хорошая — накатывала мутной волной, жирная еда приносила не удовольствие, а изжогу и бессонные ночи. Я всё это бросил. Перестроил питание, график, привычки. И…

Оказался среди вороха вещей, которые теперь стали мне попросту не нужны. А раз уж я торгую, раз у меня есть чудесное, профильное место, где я могу выставить личное — сам бог велел.

Теперь по воскресеньям я буду публиковать список своих личных вещей — немного, понемногу. Всё остальное будет лежать на полках и висеть на вешалках в зале Лавки рядом с кофейней. Это будет такая… барахолка хорошей жизни: качественные, добротные вещи. Одежда, которая стала мне катастрофически велика. Гаджеты, которые я заменил на новые. Техника, украшения, сумки — всё, что сопровождало меня и может послужить другому.

Постепенно мы выложим всё это и на сайт — появится отдельный раздел, который мы скоро откроем и анонсируем.

Первая подборка — поехали.

📱 iPhone 16 Pro Max 1Tb White Titanium — 107.990₽ (Хорошее состояние)

💼 Сумка через плечо Tumi Alpha Bravo — 19.990₽ (Отличное состояние)

💼 Рюкзак Li-Ning — 4.990₽ (Отличное состояние)

⌚️Фитнес-браслет Whoop Peak 5.0 — 3.990₽ (Хорошее состояние)

🎶 Bluetooth-передатчик Twelve South AirFly Pro — 2.990₽ (Хорошее состояние)

💍 Умное кольцо Oura Ring Gen 4, размер US11, серебристый — 19.990₽ (Хорошее состояние)

💻 MB Pro 14 2024 M3Max/128Gb/8TB Silver — 329.990₽ (Отличное состояние, с гравировкой)
❤16👍13
Еще не улетев, стоя ранним утром на вылете в аэропорту Бергена, я еще раз отметил, что все сделал правильно. Было шесть утра, вокруг меня стояли сырые люди, а все магазины и рестораны были закрыты. Правда, была открыта одна точка по продаже хот-догов, кофе и всякого дорожного ширпотреба. И к ней стояла длиннющая очередь, недоуменно озираясь на ставни закрытых баров и ресторанов аэропорта. Заспанная продавщица отпускала сонным и голодным туристам ультрадорогой фастфуд, и наливала кофе – жидкость, по виду напоминавшую то, что приличные кофейни пару раз в день выливают из решетки.

Я полез за картой в карман и совершенно случайно нашел непотраченную тысячу крон, и немедленно распереживался, что не смогу их потратить в аэропорту при закрытых магазинах. Но как только я подошел к витринам, увидев цены на еду в этой единственной забегаловке, на секунду подумал, что мне может не хватить. Но мне хватило почти впритык. Я купил несколько позиций говна, парочку единиц мочи, щепотку разочарования, а на сдачу, удивительное изобретение – тросик для крепления кепки к рюкзаку. Плохое настроение мгновенно улетучилось, я с восхищением разглядывал новый гаджет, удивляясь, почему у меня в арсенале такого не было. Проблема хранения кепки решена изящно!

С приподнятым настроением я прилетел в Рим, несмотря на то, что на креслах за мной сидела троица слишком веселых норвежских девчонок, просмеявшихся всю дорогу. Меня они совершенно не беспокоили. У меня был тросик для крепления кепки на рюкзак. Что было еще нужно для счастья? Я получил три чемодана багажа, погрузил на тележку и пошел по залам Фьюмичино к такси.

Утренний аэропорт встретил традиционной итальянской толкотней, полным отсутствием порядка и ощущением того, что я нахожусь в час пик в подземном переходе под Тверской в районе Пушкинской. Торговали всем, чем попало. Антивыламывающимися зонтиками, «вечными» карандашами, ручной кладью на электрической тяге, дышащими трусами, анальными капсулами для хранения денег. В Италии был сезон распродаж. В ассортименте магазинов были любые цвета и размеры всего, что пожелает душа, кофейни варили триста сортов кофе, а на подносах лежали ряды круассанов с аппетитно вытекающей из дырок нутеллой. Всюду было Дольче, в воздухе витало Фар Ньенте, а Рим, чумазый как и прежде, вечный и дико жаркий, ждал меня в свои объятия.

Кепку спиздили с тросика цыгане почти сразу как я приехал в город, но это был Рим. Мне было похуй на все. Тридцать пять градусов тепла. Опасность рака кожи. Пакистанцы, торгующие подделками на простынках. Карманники. Солнце. Магазины. Кофе. И улочки, улочки, улочки, гулять по которым я был горд и счастлив.

📹 Экшн-камера Insta360 X5, черный — 49.990₽ (Абсолютно новая, в запечатанной коробке)

📹Комплект экшн-камера Insta360 X4 Adventure Bundle — 48.990₽ (Абсолютно новая, в запечатанной коробке)

📹Экшн-камера Insta360 X4 BMW Motorrad, черный — 44.990₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)

📹Экшн-камера Insta360 X4, черный — 33.990₽ (Абсолютно новая, в запечатанной коробке)

🕹️Стабилизатор Insta360 Flow 2 Pro, стандартный комплект, серый — 15.990₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
❤19🤣11😁6