Помещённый в новую малаховскую эпоху «Добрага здаровьица», я все никак не могу успокоиться. Если все началось со страха отбыть в мир иной, то сейчас мне очень любопытно, к чему это вообще все приведет (будет смешно если меня завтра насмерть собьет маршрутка или деталь какая, архитектурная упадет на голову). Жизнь, которой я пренебрегал еще полгода назад, бурля в горле рубиновым вином и попыхивая сигаркой, вдруг круто повернулась.
Я разочарованно смотрю в прошлое, сокрушаясь тому, что состояние, которое для меня было еще полгода назад нормой, на самом деле являлось дном выдуманной иллюзии. Вино, бесконечная еда, плохой сон, утренний туман в голове, развеиваемый крепким кофе. Я жалею о том, что мог бы подольше пробыть в моем нынешнем состоянии, которое, к слову, с каждым днем понемногу улучшается. Новая жизнь захватила меня целиком: книги, фильмы, исследования, витамины, дисциплина, режим — всё кажется важным и новым. Я сбросил двадцать два килограмма как бы между делом. И вот теперь, вопреки логике, страдаю от лёгкости: гардероб повис мешками, пиджаки превратились в плащи. Но чувство энергии, которое держит меня с утра до вечера, — это чистейшее откровение.
Находясь без алкоголя и сигар несколько месяцев, я убрал из рациона утренний кофе. Следом, пару недель назад, убрал и матчу, да и вообще все, что хоть краем касалось кофеина, перейдя на воду и травяной чай. Я выстраиваю эксперименты: учусь ложиться и вставать в одно и то же время, забил спальню датчиками, лампами, имитирующими солнце, купил двойные шторы, еще один увлажнитель, очиститель воздуха и, на ночь охлаждая спальню до 19 градусов, закупориваю любую щёлку света. Сплю в тишине, темноте и холоде один, потому что любое феминное дыхание рядом способно разрушить мою хрупкую ткань сна. Да, я постепенно становлюсь сумасшедшим, одержимым здоровьем, но меня прёт как никогда.
Я равнодушно смотрю на алкоголь, прохожу мимо сигар, иронично улыбаюсь, вспоминая те свинцовые времена, придавливающие меня к земле, когда полукилограммовый рибай и бутылка вина были финалом дня. Сегодня моё давление ровное, сердце спокойно, нервы собраны. Я стал радоваться мелочам, смотреть на жизнь увереннее и позитивней.
Еще я очень рад, что мои друзья и коллеги по синагоге, Ира с Витей поддержали мои начинания, с головой окунувшись в здоровье, которое, помимо ощутимой пользы организму, приносит еще и финпользу. Ведь мы, шаг за шагом собираем в Лавке новый отдел здоровья, который будет торговать лучшими гаджетами, существующими в мире: итальянскими домашними тренажерами Техноджим, браслетами Вуп, кольцами Аура, гаджетами для мониторинга здоровья Визинг, приборами эстетической косметологии Яман, Куррент Боди и Доктор Арриво, одеждой для спорта и йоги Алло, и многими другими. Чем-то мы торгуем уже, с какими-то поставщиками ведем переговоры, но все обязательно будет на витринах.
Здоровье, свобода от вредных привычек, дисциплина и режим — это прекрасно и очень важно. Это красиво, даже роскошно! Да, вино может быть поэзией — Тоскана, Бароло, рубиновая капля на краю бокала. Но эта страница моей жизни перевёрнута. Если у вас есть контроль — дай вам Бог здоровья и радости. А если нет — знайте: спорт, дисциплина и забота о себе должны стать частью жизни.
И это только начало. В ближайшее время я расскажу вам, какие новые поставщики и новые вещи появятся в нашей лавке здоровья.
⌚️Фитнес-браслет Whoop Life MG — 39.990₽ (Абсолютно новый)
⚜️Умное кольцо Oura Ring Gen 4 — 39.990₽ (Абсолютно новое)
💆♂️Косметологический прибор BORK F704 — 44.990₽ (Отличное состояние)
💆♂️Массажер для шеи BORK D707 — 19.990₽ (Абсолютно новый)
💆♂️Массажер для поясницы BORK D704 — 14.990₽ (Абсолютно новый, вскрытая упаковка)
Я разочарованно смотрю в прошлое, сокрушаясь тому, что состояние, которое для меня было еще полгода назад нормой, на самом деле являлось дном выдуманной иллюзии. Вино, бесконечная еда, плохой сон, утренний туман в голове, развеиваемый крепким кофе. Я жалею о том, что мог бы подольше пробыть в моем нынешнем состоянии, которое, к слову, с каждым днем понемногу улучшается. Новая жизнь захватила меня целиком: книги, фильмы, исследования, витамины, дисциплина, режим — всё кажется важным и новым. Я сбросил двадцать два килограмма как бы между делом. И вот теперь, вопреки логике, страдаю от лёгкости: гардероб повис мешками, пиджаки превратились в плащи. Но чувство энергии, которое держит меня с утра до вечера, — это чистейшее откровение.
Находясь без алкоголя и сигар несколько месяцев, я убрал из рациона утренний кофе. Следом, пару недель назад, убрал и матчу, да и вообще все, что хоть краем касалось кофеина, перейдя на воду и травяной чай. Я выстраиваю эксперименты: учусь ложиться и вставать в одно и то же время, забил спальню датчиками, лампами, имитирующими солнце, купил двойные шторы, еще один увлажнитель, очиститель воздуха и, на ночь охлаждая спальню до 19 градусов, закупориваю любую щёлку света. Сплю в тишине, темноте и холоде один, потому что любое феминное дыхание рядом способно разрушить мою хрупкую ткань сна. Да, я постепенно становлюсь сумасшедшим, одержимым здоровьем, но меня прёт как никогда.
Я равнодушно смотрю на алкоголь, прохожу мимо сигар, иронично улыбаюсь, вспоминая те свинцовые времена, придавливающие меня к земле, когда полукилограммовый рибай и бутылка вина были финалом дня. Сегодня моё давление ровное, сердце спокойно, нервы собраны. Я стал радоваться мелочам, смотреть на жизнь увереннее и позитивней.
Еще я очень рад, что мои друзья и коллеги по синагоге, Ира с Витей поддержали мои начинания, с головой окунувшись в здоровье, которое, помимо ощутимой пользы организму, приносит еще и финпользу. Ведь мы, шаг за шагом собираем в Лавке новый отдел здоровья, который будет торговать лучшими гаджетами, существующими в мире: итальянскими домашними тренажерами Техноджим, браслетами Вуп, кольцами Аура, гаджетами для мониторинга здоровья Визинг, приборами эстетической косметологии Яман, Куррент Боди и Доктор Арриво, одеждой для спорта и йоги Алло, и многими другими. Чем-то мы торгуем уже, с какими-то поставщиками ведем переговоры, но все обязательно будет на витринах.
Здоровье, свобода от вредных привычек, дисциплина и режим — это прекрасно и очень важно. Это красиво, даже роскошно! Да, вино может быть поэзией — Тоскана, Бароло, рубиновая капля на краю бокала. Но эта страница моей жизни перевёрнута. Если у вас есть контроль — дай вам Бог здоровья и радости. А если нет — знайте: спорт, дисциплина и забота о себе должны стать частью жизни.
И это только начало. В ближайшее время я расскажу вам, какие новые поставщики и новые вещи появятся в нашей лавке здоровья.
⌚️Фитнес-браслет Whoop Life MG — 39.990₽ (Абсолютно новый)
⚜️Умное кольцо Oura Ring Gen 4 — 39.990₽ (Абсолютно новое)
💆♂️Косметологический прибор BORK F704 — 44.990₽ (Отличное состояние)
💆♂️Массажер для шеи BORK D707 — 19.990₽ (Абсолютно новый)
💆♂️Массажер для поясницы BORK D704 — 14.990₽ (Абсолютно новый, вскрытая упаковка)
👍18❤17🙏5👀1
Я стоял на сорокаградусной жаре, жмурясь от солнечных лучей, отражавшихся от натёртого серебристого кузова моей арендованной машины. Пробег всего пятьсот километров, запах скрипящей кожи и осознание того, что на ближайшие десять дней она — мой новый помощник в дороге, лучший друг и верный напарник.
Я принял вместе с сотрудником машину, кое-как загрузил в багажник два огромных чемодана, забил всё заднее сиденье ручной кладью и техникой, прибрал свиным салом волосы, глотнул воды, выдохнул, втоптал пальцем клавиши «Р Е Г Е Н С Б У Р Г» и начал своё паломничество к промежуточной точке, в сердцевину Европы — сытую, пахнущую сыром и аристократами, строгую Швейцарию, перманентно переживая за свой бюджет, за легенды о вопиющих автомобильных штрафах и альпийских отелях, которые напоминают комнату в русской избе в провинциальной глубинке: с душем из росы, листьями лопуха, нанизанными на гвоздик в туалете, и видами из окон, напоминающими икону, к которой круглосуточно стоит очередь паломников ради одного мгновения, ради одного касания трепещущими губами, ради мига, в котором лицезреть её — пожизненная гордость и неугасающее ликование.
Мне было грустно уезжать, не посмотрев любимую Прагу, но изменившиеся планы ставили под угрозу Швейцарию, а она была в приоритете. «Посмотрю, когда верну машину», — успокаивал я себя, руля и глазея по сторонам на залитую солнцем Европу.
В багажнике лежал раскладной стул, стол, покрывало для пикника, набор посуды, и я жадно искал место для обеда, с опаской поглядывая на часы. Времени было уже 14:00, и у меня было всё, кроме живописного места и продуктов. Автопутешествия по Европе — идеальный вид отдыха. Оборудованные зоны для пикника, умопомрачительные виды, погода — всё благоволило аппетиту и счастливым минутам за вкусной едой. Я сначала нашёл гипермаркет, молниеносно потратив двести евро, затем принялся искать озеро, на берегу которого планировал разбить походную ресторацию, начав получать удовольствие от потраченных денег.
Место я нашёл в Германии, спустя пару часов, проехав больше сотни километров по идеальному, безликому чешскому шоссе. По дороге, конечно, встречались заправки с ресторанами, но на них, как правило, продавались толстые, блестящие от жира сосиски, выгнутые от своих слоновьих размеров и лопающиеся в зубах водителей с фиолетовыми лицами, забрызгивая жиром всё в радиусе двух метров. Ещё в лотках лежали разогретые много раз сморщенные фиолетовые картофелины, мёртвые бледно-розовые рыбки, заветренный сыр и забродившие фрукты. Одним словом, есть было нечего.
Я остановился на озере, немедленно сомлев от тишины и вида. Правда, небольшая немецкая деревенька, в которой я готов был остаться, пожертвовав Регенсбургом, не располагала ни одной свободной кроватью ни за какие деньги. В итоге я просидел пару часов на своей походной мебели в задумчивом писательском наслаждении и созерцании, жуя и отмахиваясь от мух, топчущих мою лососину.
Всё шло идеально. Я уже начал скучать по подводным камням, опасаясь за идеальную гладкость предыдущих событий, но проблемы не заставили себя долго ждать, подкараулив в Регенсбурге, подсунув отель-ловушку. С виду роскошное здание, а внутри — заброшенный абхазский санаторий. На бронзовых люстрах висели липкие ленты для мух, ключи от номера были с полукилограммовыми брелками, напоминающими грушу, и не было кондиционера. Духота в номере стояла адская, а для комфорта предлагался вентилятор. Это был провал! Я открыл окно, но это не помогло, а наоборот усугубило ситуацию. В номер залетел косяк немецких комаров, просверливших в моём уставшем теле с десяток дырок, но мне было уже всё равно. Я спал и злился, а наутро выбежал знакомиться с городом.
Я принял вместе с сотрудником машину, кое-как загрузил в багажник два огромных чемодана, забил всё заднее сиденье ручной кладью и техникой, прибрал свиным салом волосы, глотнул воды, выдохнул, втоптал пальцем клавиши «Р Е Г Е Н С Б У Р Г» и начал своё паломничество к промежуточной точке, в сердцевину Европы — сытую, пахнущую сыром и аристократами, строгую Швейцарию, перманентно переживая за свой бюджет, за легенды о вопиющих автомобильных штрафах и альпийских отелях, которые напоминают комнату в русской избе в провинциальной глубинке: с душем из росы, листьями лопуха, нанизанными на гвоздик в туалете, и видами из окон, напоминающими икону, к которой круглосуточно стоит очередь паломников ради одного мгновения, ради одного касания трепещущими губами, ради мига, в котором лицезреть её — пожизненная гордость и неугасающее ликование.
Мне было грустно уезжать, не посмотрев любимую Прагу, но изменившиеся планы ставили под угрозу Швейцарию, а она была в приоритете. «Посмотрю, когда верну машину», — успокаивал я себя, руля и глазея по сторонам на залитую солнцем Европу.
В багажнике лежал раскладной стул, стол, покрывало для пикника, набор посуды, и я жадно искал место для обеда, с опаской поглядывая на часы. Времени было уже 14:00, и у меня было всё, кроме живописного места и продуктов. Автопутешествия по Европе — идеальный вид отдыха. Оборудованные зоны для пикника, умопомрачительные виды, погода — всё благоволило аппетиту и счастливым минутам за вкусной едой. Я сначала нашёл гипермаркет, молниеносно потратив двести евро, затем принялся искать озеро, на берегу которого планировал разбить походную ресторацию, начав получать удовольствие от потраченных денег.
Место я нашёл в Германии, спустя пару часов, проехав больше сотни километров по идеальному, безликому чешскому шоссе. По дороге, конечно, встречались заправки с ресторанами, но на них, как правило, продавались толстые, блестящие от жира сосиски, выгнутые от своих слоновьих размеров и лопающиеся в зубах водителей с фиолетовыми лицами, забрызгивая жиром всё в радиусе двух метров. Ещё в лотках лежали разогретые много раз сморщенные фиолетовые картофелины, мёртвые бледно-розовые рыбки, заветренный сыр и забродившие фрукты. Одним словом, есть было нечего.
Я остановился на озере, немедленно сомлев от тишины и вида. Правда, небольшая немецкая деревенька, в которой я готов был остаться, пожертвовав Регенсбургом, не располагала ни одной свободной кроватью ни за какие деньги. В итоге я просидел пару часов на своей походной мебели в задумчивом писательском наслаждении и созерцании, жуя и отмахиваясь от мух, топчущих мою лососину.
Всё шло идеально. Я уже начал скучать по подводным камням, опасаясь за идеальную гладкость предыдущих событий, но проблемы не заставили себя долго ждать, подкараулив в Регенсбурге, подсунув отель-ловушку. С виду роскошное здание, а внутри — заброшенный абхазский санаторий. На бронзовых люстрах висели липкие ленты для мух, ключи от номера были с полукилограммовыми брелками, напоминающими грушу, и не было кондиционера. Духота в номере стояла адская, а для комфорта предлагался вентилятор. Это был провал! Я открыл окно, но это не помогло, а наоборот усугубило ситуацию. В номер залетел косяк немецких комаров, просверливших в моём уставшем теле с десяток дырок, но мне было уже всё равно. Я спал и злился, а наутро выбежал знакомиться с городом.
❤18👏11👍7
💻 MacBook Air 13 2025 M4/16Gb/256Gb Midnight — 71.990₽ (Полный комплект, отличное состояние, с гравировкой)
💻 16" Ноутбук ASUS ROG Strix G16 G615LR-S5222 , черный — 189.990₽ (Отличное состояние, полный комплект,с гравировкой)
🎮 Xbox Series X 1Tb — 34.990₽ (Полный комплект, отличное состояние)
📱 Смартфон Nothing Phone (3) 12/256 Гб, Black — 62.990₽ (Абсолютно новый, в заводской упаковке)
👓 Умные очки дополненной реальности XREAL One — 47.990₽ (Абсолютно новые, в заводской упаковке)
💻 16" Ноутбук ASUS ROG Strix G16 G615LR-S5222 , черный — 189.990₽ (Отличное состояние, полный комплект,с гравировкой)
🎮 Xbox Series X 1Tb — 34.990₽ (Полный комплект, отличное состояние)
📱 Смартфон Nothing Phone (3) 12/256 Гб, Black — 62.990₽ (Абсолютно новый, в заводской упаковке)
👓 Умные очки дополненной реальности XREAL One — 47.990₽ (Абсолютно новые, в заводской упаковке)
👍11
Автомобильные путешествия для меня — не просто серая лента дороги из точки А в точку Б. Не просто способ добраться до места назначения. Это исповедь свободе, возможности принимать решения, менять их в угоду настроению, и такой вид путешествий я люблю больше любых других поездок, потому что они обнажают мир таким, какой он есть: хрупкий, местами провинциальный, но оттого ещё более драгоценный. Париж — лишь витрина. А ведь за ним — Этрета, Руан, сонные нормандские деревушки, где пахнет яблоками и устрицами. Германия — вовсе не Берлин и не Мюнхен. Настоящая Германия прячется в реликтовых лесах, в замках и гнёздах орлов на альпийских вершинах.
Объехав почти весь мир, побывав на всех континентах, на всех океанских берегах, изучив вдоль и поперёк почти все крупные города, я всем сердцем тянулся к баранке автомобиля, к возможности попасть туда, куда не прилететь на самолёте. Машина давала мне роскошь избегать банальности. И вот однажды утром, почесываясь от комариных укусов, я вышел в утренний Регенсбург — один из самых средневековых городов Германии, почти не задетый косой войны. Я будто оказался в тринадцатом веке, прямо в мякотке рыцарской памяти, с открытым ртом гуляя по «немецкому Торжку». Здесь, кроме рекорда Гиннесса за самый массовый парад такс, прятались две жемчужины. Старый мост через Дунай, будто вырванный из хроник крестовых походов. И — самая древняя сосисочная на планете!
— Самая древняя сосисочная на планете! — звучало рапидом у меня в голове. Жир, холестерин, вредно, но наверняка очень вкусно! Я был голоден, и место для завтрака подобралось само собой. Я, конечно, рассчитывал на яичницу с салатом, но сколько той жизни, раз передо мной, пыхтя длинной трубой, стояла веками она — сосисочная, построенная для того, чтобы кормить рабочих, строивших мост, а теперь по-цыгански соблазняющая меня, голодного туриста, занявшего длинную очередь из желающих.
Небольшое одноэтажное здание с длинной трубой. Сосиски жарили на огромных углях так же, как и шестьсот лет назад. В низком помещении клубился угар, и лица жаровщиков — жирные, закопчённые, словно вылепленные из копоти — блестели от жара. Они переворачивали по сотне сосисок за раз, бросали их в промежность пухлых булочьих губ, накрывая сверху охапкой кислой капусты и взвесью яркой дижонской горчицы.
Вопреки дисциплине, я позволил себе эту маленькую измену телу. За 16 евро я купил тарелку словно из прошлого: сосиски, капусту, холодное безалкогольное пиво. Всё это я проглотил за пять минут, выдохнул, осознав, что съел полторы тысячи калорий, и вышел в жару, к Дунаю.
Каменные купеческие дома вышибали слезу. Тут всё было подлинным, в отличие, например, от Нюрнберга, в котором многое было восстановлено после войны. Регенсбург же был оригиналом, чем вызывал у меня подлинный восторг! Узкие улочки, брусчатые, дома пастельных цветов, в них окна с резными ставнями, старые вывески, пивные, тучные баварцы с пунцово-пивными лицами. Всё это, весь старый центр, все до единого камня, были бережно внесены в список защиты ЮНЕСКО. Туда же, как и в моё сердце, был внесён тёплый Дунай, шелест листвы в парке, незнакомые голоса вокруг и осознание того, что я в Европе, летом, на машине и качу, когда и куда захочу.
Время приближалось к обеду, и казалось сном, который вот-вот растает. Я опомнился и засобирался дальше. На моём пути лежал Мюнхен.
Объехав почти весь мир, побывав на всех континентах, на всех океанских берегах, изучив вдоль и поперёк почти все крупные города, я всем сердцем тянулся к баранке автомобиля, к возможности попасть туда, куда не прилететь на самолёте. Машина давала мне роскошь избегать банальности. И вот однажды утром, почесываясь от комариных укусов, я вышел в утренний Регенсбург — один из самых средневековых городов Германии, почти не задетый косой войны. Я будто оказался в тринадцатом веке, прямо в мякотке рыцарской памяти, с открытым ртом гуляя по «немецкому Торжку». Здесь, кроме рекорда Гиннесса за самый массовый парад такс, прятались две жемчужины. Старый мост через Дунай, будто вырванный из хроник крестовых походов. И — самая древняя сосисочная на планете!
— Самая древняя сосисочная на планете! — звучало рапидом у меня в голове. Жир, холестерин, вредно, но наверняка очень вкусно! Я был голоден, и место для завтрака подобралось само собой. Я, конечно, рассчитывал на яичницу с салатом, но сколько той жизни, раз передо мной, пыхтя длинной трубой, стояла веками она — сосисочная, построенная для того, чтобы кормить рабочих, строивших мост, а теперь по-цыгански соблазняющая меня, голодного туриста, занявшего длинную очередь из желающих.
Небольшое одноэтажное здание с длинной трубой. Сосиски жарили на огромных углях так же, как и шестьсот лет назад. В низком помещении клубился угар, и лица жаровщиков — жирные, закопчённые, словно вылепленные из копоти — блестели от жара. Они переворачивали по сотне сосисок за раз, бросали их в промежность пухлых булочьих губ, накрывая сверху охапкой кислой капусты и взвесью яркой дижонской горчицы.
Вопреки дисциплине, я позволил себе эту маленькую измену телу. За 16 евро я купил тарелку словно из прошлого: сосиски, капусту, холодное безалкогольное пиво. Всё это я проглотил за пять минут, выдохнул, осознав, что съел полторы тысячи калорий, и вышел в жару, к Дунаю.
Каменные купеческие дома вышибали слезу. Тут всё было подлинным, в отличие, например, от Нюрнберга, в котором многое было восстановлено после войны. Регенсбург же был оригиналом, чем вызывал у меня подлинный восторг! Узкие улочки, брусчатые, дома пастельных цветов, в них окна с резными ставнями, старые вывески, пивные, тучные баварцы с пунцово-пивными лицами. Всё это, весь старый центр, все до единого камня, были бережно внесены в список защиты ЮНЕСКО. Туда же, как и в моё сердце, был внесён тёплый Дунай, шелест листвы в парке, незнакомые голоса вокруг и осознание того, что я в Европе, летом, на машине и качу, когда и куда захочу.
Время приближалось к обеду, и казалось сном, который вот-вот растает. Я опомнился и засобирался дальше. На моём пути лежал Мюнхен.
👍30❤🔥11❤4
🌪Портативный блендер Blendjet 2 Red — 6.490₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
🌪Портативный блендер Blendjet 2 Lime — 6.490₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
🌪Портативный блендер Blendjet 2 Royal Blue — 6.490₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
🌪Портативный блендер Blendjet 2 White — 6.490₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
🌪Портативный блендер Blendjet 2 Hot Pink — 6.490₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
🌪Портативный блендер Blendjet 2 Lime — 6.490₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
🌪Портативный блендер Blendjet 2 Royal Blue — 6.490₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
🌪Портативный блендер Blendjet 2 White — 6.490₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
🌪Портативный блендер Blendjet 2 Hot Pink — 6.490₽ (Абсолютно новый, в запечатанной коробке)
👍3❤2