Наша программа выезда в Приэльбрусье🏂⛷️🕺💃.
Мест - 50.
Желающие ставим ➕✅,и сразу кидаем предоплаты по номеру +79787777077 (Т-банк).
22.01-27.01.2026.
💬Вопросы:@edphenichniy
Мест - 50.
Желающие ставим ➕✅,и сразу кидаем предоплаты по номеру +79787777077 (Т-банк).
22.01-27.01.2026.
💬Вопросы:@edphenichniy
❤29👍4❤🔥1
Всем привет 👋.
В эту субботу - 20 декабря закрываем походный 2025 год.Идём из посёлка Весёлое в Новый Свет,где по традиции на пляже делаем пикник.
Маршрут пройдёт по туристической тропе Караул-Оба к вершине Пик Космос.Посещаем такие локации : Пик Космос,Лестница Тавров, Адамово Ложе, обзорные площадки на мысе Капчик,заканчиваем на пляже в Новом Свете.
Как всегда в наличии у нас будут грили и мангалы,берём всё необходимое себе на пляжный пикник.
Точка входа и выхода на маршруте находится в разных местах ,все едем на автобусах.
Они же привезут все вещи к пляжу из точки старта.
Сложность– лёгкая 🟢.
Общая протяжённость - до 10 км.
Ориентировочное время возвращения в Симферополь,Севастополь,Ялту-
21:00.
С собой: запас воды,еды,удобная обувь,зарядные устройства.
📍 Выезд из Симферополя: заправка Атан на Проспекте Победы 211 б в 8:00 утра.
📍 Выезд из Севастополя: Площадь Ушакова 1-Матросский клуб(Драм-театр:парковка)в 7:00 утра.
📍 Выезд из Ялты:Автовокзал, Московская, 65. Выезд троллейбусов в Симферопольском направлении в 7:00 утра.
Желающие ставим ➕ ✅.
И по стандарту,нас ожидает наш "горный автобус🚌",на него плюсуем ниже,в следующем посте➕✅👇.
💬 Вопросы:👉@edphenichniy
В эту субботу - 20 декабря закрываем походный 2025 год.Идём из посёлка Весёлое в Новый Свет,где по традиции на пляже делаем пикник.
Маршрут пройдёт по туристической тропе Караул-Оба к вершине Пик Космос.Посещаем такие локации : Пик Космос,Лестница Тавров, Адамово Ложе, обзорные площадки на мысе Капчик,заканчиваем на пляже в Новом Свете.
Как всегда в наличии у нас будут грили и мангалы,берём всё необходимое себе на пляжный пикник.
Точка входа и выхода на маршруте находится в разных местах ,все едем на автобусах.
Они же привезут все вещи к пляжу из точки старта.
Сложность– лёгкая 🟢.
Общая протяжённость - до 10 км.
Ориентировочное время возвращения в Симферополь,Севастополь,Ялту-
21:00.
С собой: запас воды,еды,удобная обувь,зарядные устройства.
Желающие ставим ➕ ✅.
И по стандарту,нас ожидает наш "горный автобус🚌",на него плюсуем ниже,в следующем посте➕✅👇.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥38❤19❤🔥3
Точка старта маршрута,номер для координации и связи:
+7 (978) 764 86 02 ☎️.
📍 Выезд из Симферополя: заправка Атан на Проспекте Победы 211 б в 8:00 утра.
📍 Выезд из Севастополя: Площадь Ушакова 1-Матросский клуб(Драм-театр:парковка)в 7:00 утра.
📍 Выезд из Ялты:Автовокзал, Московская, 65. Выезд троллейбусов в Симферопольском направлении в 7:00 утра.
Сбор и старт маршрута в 10:00 в данной точке👇.
https://yandex.ru/maps/-/CLw-FFKK
+7 (978) 764 86 02 ☎️.
Сбор и старт маршрута в 10:00 в данной точке👇.
https://yandex.ru/maps/-/CLw-FFKK
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Яндекс Карты
Автомобильная парковка, автомобильная парковка, Республика Крым, городской округ Судак, село Весёлое, улица Веселовская Бухта —…
Посмотреть и построить маршрут вы можете в Яндекс Картах.
❤3⚡1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полезная спортивная реклама 💪🏽
скинули канал тренера, который точно будет полезен
сначала думал, что будет как всегда: красивые гифки, 4 ошибки в упражнениях и мотивация с подписью «ты всё можешь»
там нет ни марафонов, ни “накачай ягодицы за 10 минут”, ни буллинга еды.
зато есть:
– чёткие посты про то, почему многие реально разваливаются от обычных тренировок
– как дыхание влияет на осанку (и почему многие делают его неправильно)
– зачем силовая растяжка, если ты не гимнастка, а обычный человек
– и почему кардио — не просто для выносливости, а банально для выживания
у него стиль с мозгом👍
если вы из тех, кто хочет понимать,зачем нужны тренировки для тела — советую⬇️
Андрей Марков - Здоровый фитнес
скинули канал тренера, который точно будет полезен
сначала думал, что будет как всегда: красивые гифки, 4 ошибки в упражнениях и мотивация с подписью «ты всё можешь»
а потом читаю: «сердце не болит как поясница — оно просто останавливается».
и всё, я уже читаю следующий пост.
там нет ни марафонов, ни “накачай ягодицы за 10 минут”, ни буллинга еды.
зато есть:
– чёткие посты про то, почему многие реально разваливаются от обычных тренировок
– как дыхание влияет на осанку (и почему многие делают его неправильно)
– зачем силовая растяжка, если ты не гимнастка, а обычный человек
– и почему кардио — не просто для выносливости, а банально для выживания
у него стиль с мозгом👍
если вы из тех, кто хочет понимать,зачем нужны тренировки для тела — советую⬇️
Андрей Марков - Здоровый фитнес
❤10👍4🔥2👏2🥰1
Наша программа выезда в Домбай🏂⛷️🕺💃.
Мест - 40.
Желающие ставим ➕✅,и сразу кидаем предоплаты по номеру +79787777077 (Т-банк).
11.02.-16.02.2026.
💬Вопросы:@edphenichniy
Мест - 40.
Желающие ставим ➕✅,и сразу кидаем предоплаты по номеру +79787777077 (Т-банк).
11.02.-16.02.2026.
💬Вопросы:@edphenichniy
❤22🔥8❤🔥4👍3🤩2