不如我们所有人，
对彼此更温柔一些些，
但对体制更强硬一点，
怎么样？ source

我不知道谁需要听到这个，但我想说：如果你的伴侣总是在你赶作业/准备面试/准备生日/准备考试/准备演出的时候和你挑起争端的话，你的伴侣其实是在尝试破坏你的生活，妨碍你的发展。在这段感情里，你伴侣正在用这种方式精神虐待你。

评论：我和前任在一起的时候，每次期中和期末考试的前夜他都要尝试和我挑起争端。当时我正在准备申请法学院，而我前任没念过大学，他对我马上要去法学院念书这件事情感到非常不安。 source

每次你想用“哗众取宠”来形容一个小孩的时候，请改用“寻求关爱”这个词。你的视角会随之改变的。 source

我们真的应该学会“不合我口味”这个概念，而不是每次看到不喜欢的东西，都非要搬出诸如“有违道德”或“助长邪恶”作为理由。因为不合口味而不喜欢是完全没有问题的，你不必非要找出个上纲上线的理由来。

另外我想补充一点，“我不喜欢”和“这个东西非常精妙”可以同时成立，“我很喜欢”和“这个东西粗制滥造”也可以同时成立。没有人有权在你表达喜好的时候去否定或打击你，当别人表达自己喜好的时候你也不该去否定或打击对方。 source

我强烈建议大家为自己的生活增添一点俏皮作为点缀：看到墓碑的时候打个招呼吧，下雨的时候观看雨滴滑落到窗户底部的比赛吧，有小孩看你的时候朝小孩挥个手致意吧。

就像我外公有一条皮带掉了好几个饰钉，于是他买来了滑稽的玩具小眼睛粘在了原来饰钉的位置上。

把轻松和有趣请到你的生活里来吧！ source

我是一个简单的人：如果我的朋友愿意给我哪怕是一点点的暗示，表示TA和我在一起的时候很开心，我就能因此开心好几个月。 source

如果你想和那些错误信息作斗争，你首先得承认有时候你也会被错误的信息所误导。你不可能对所有领域都深入了解，你也很可能没有时间精力去查实每一条你获取到的信息，因此难免会有时被错误信息误导。重要的是，如果有人指出某个之前你深信不疑的信息其实有错，你应该尝试去查实那个信息，而不是进一步固执己见，摆出“我绝不可能错”的顽固姿态。 source

请不要因为有些承诺是给自己的，就随意破坏那些承诺。

你和你自己说过明天早上要出门走一走？那到了明天早上就出门走一走吧。你和自己说过要每天好好护肤？那请每天按时护肤吧。你和你自己说过要保护好自己的底线，无论想要让自己妥协的是谁？请说到做到。

不要前一天给自己许下承诺，第二天起来就耍赖不做，或者有意拖延，不把这些承诺当一回事。你越是破坏这些对自己承诺，那个“你想成为的自己”就会离你越来越远，你的自信心也会因此受到伤害，学会“如何关爱好自己”这件事情也会越来越难。

你给别人许下承诺之后如何认真对待，你给自己许下承诺的时候也应该那样。 source

我们不可能为孩子挡住所有的攻击和伤害，但至少我们可以在孩子遭到委屈的时候，为TA提供一个温暖的心灵港湾。 source

你不需要把你的所有生活细节和所有详细资料都放到网上去。绝没有必须要公开方方面面的隐私，又把私人信息全部公布出来，才能上网的道理。

在网上，你可以按照你的意愿，不论是全方面展露你的性格，还是只展露你性格的一个小角落，都是可以的。关键在于你自己觉得怎么办才能让你最舒适。你甚至可以只用网名而不透露任何其它信息。这样做也没有任何问题。没有人有权威胁或逼迫你，让你透露你的隐私、你的想法、你的健康状况、和你的生活状况。也没有人可以因为你不愿意透露这些信息而霸凌你。网友没有权力说什么“你必须要公开你某个方面的情况”。

你应该为自己做主，决定不公开哪些方面的事情，公开哪些方面的事情，以及公开到什么程度。请牢记这一点，不要让别人强迫到你。 source

如果有那么一件事情可以让你感到开心，无论这些事情是多么“微小”，多么“幼稚”，那至少在我的评判标准里，你绝对可以称得上幸运了。

喜欢照顾小花小草？喜欢一款老游戏？喜欢一只小猫咪？喜欢一部俗套的电视剧？这都是很好的事情呀！知道什么能给你带来快乐，然后欣然接受了这些生活给你带来的快乐，还有什么比这更美好的呢？ source

远离那些不能为你的成果、你的快乐、和你的幸福而感到高兴的人。 source

我们怎么可以为了让孩子“适应”这个残忍的世间，而把孩子教成一个冷漠无情的人呢？

教会孩子如何用温柔和善意去融化这个世间的残忍，才是我们应该做的事情。 source

如果你小时候受到过虐待或苛待，请一定要当心，那些让你有“似曾相识的熟悉感觉”的人可不一定是好人。 source

如果你累了的话，去休息一下吧。 source

每次你想用“哗众取宠”来形容一个小孩的时候，请改用“寻求关爱”这个词吧。你的视角会随之改变的。 source

你值得被关爱。尤其是在那些你需要被爱的时刻。

我希望你可以遇到永远不会让你产生被忽略的感觉的朋友。我希望这些朋友可以告诉你TA们永远不会把你看作一种负担。我希望TA们会说到做到。

你给予别人的那些关爱，你也同样值得拥有。 source

我认为很多人并不理解什么叫做“设立界限和底线”。设立界限和底线，并不等于“尝试控制别人的行为”。设立界限和底线，是给自己制定应对别人行为的准则 —— “当别人做出让我不舒服的举动的时我会怎么做”。 source

有无数事情，都是那些冲着摧毁你的同情心来的。

因为一旦你幡然醒悟，了解到世间千千万万种痛苦，了解到人和人之间千丝万缕的联结，你会瞬间哭倒在街头。那些尖酸的玩笑，那些争强斗狠，那些疯狂的消费，会突然变得毫无意义。 source

你其实并不是一个懒人。你只是累了。你在生存模式下挣扎太久了，你已经耗尽了所有的精力，却又还要处理所有这些给你带来的创伤。所以 —— 请不要把自己逼得太紧，对自己温柔一些吧。 source