也许你度过了
人生中最糟糕的一天

然后第二天
太阳照常升起
天气一切如常
只是稍微冷了一点

原来是秋天到了

然后你想到你自己
你知道
无论多大的困难
总有一天会过去的

你还是你
你继续开始你的生活

只要你还活着
一切都还不晚
一切都还来得及 source

你说，你动手打你的小孩，是为了爱。你说，打孩子是为了教育必不可少的措施。

你知道吗？你的做法完全扰乱了你孩子的世界观。

你的行为把“接受别人的指导必须遭受虐待”和“爱自己的人可以暴力对待自己”的误解深深地扎根在了你孩子的心中。 source

当有人威胁你、侮辱你、攻击你的时候，你得知道，无论你怎么回应，你都很难会感到好受的。你得知道，你的难受是很有道理的，并不是什么你没“回应好”。放下对自己的苛责。安抚好自己。照顾好自己。 source

请记住，那些人对你抱有的偏见，那些人对你的攻击，那些人让你遭受的苦难，只能代表那些人自己的卑鄙。没有任何人或任何事能改变你生来便应与所有人平等的事实。 source

如果你的父母从来没有和你这么讲过，那我来讲：

“父母的职责，不是去爱自己期待的你，而是去爱那个真实的你，并且支持你成为你自己想要成为的样子。无条件地爱你。无条件地支持你。”

如果你的父母没有做到给你这样的爱，那是Ta们的问题，不是你的问题。 source

我不想和任何人竞争。
我希望我们所有人都能活出我们想要的生活。 source

是“总有一天我会走出深渊”的信念，一直支持着我继续前行。

除此之外，别无其它。 source

作为一个不符合所谓的“性别规范”的小孩的经历，和作为一个神经多元（自闭谱系、注意力障碍、阅读障碍等）小孩的经历，其实是非常相似的。你无法到达那些大人们的“期待”，然后大人们认为自己必须“纠正”你，哪怕你根本就不想被纠正。家长对你失望，然后对你大发脾气，问你“为什么不能像正常孩子一样”。你心里有很多很多感受，但这个世界的所有人都在你说，“你感受的不对”。

小时候的我只能一直卑微地尝试，尝试去迎合大家的要求，这样就可以让大家不要对我生气，不要拒绝我排挤我。然后我几乎花了二十到三十岁之间的整整十年去走出这个怪圈，放下别人的期待，去探索自己究竟是谁。幸运的是，我找到了我自己。不是所有人都有我这样的幸运。

很多人会讨论，“当小女孩表现出男性气质的时候，她是会被惩罚，还是会被奖励？” 我觉得这个问题并不是一个好问题。因为真相是，一个小孩会被奖励还是惩罚，完全取决于大人的期待。

而所谓的“传统性别观念/传统性别理论/传统性别意识形态”，让大人们在知道小孩性别的那一刻就开始塑造自己对孩子的期待了。自从有了超声技术之后，这个期待甚至早于孩子的出生。在我的家乡，大人们听到孩子是男孩消息常常会说，“太好了！他以后会踢足球！” 而那些还在肚子里的女孩子们，无论她们踢得多么用力，都不会有人想到足球。

我想这就是为什么那么多家长无法接受孩子是跨性别的原因。因为这和原来的期待相差太远了。但说实话，很多时候，孩子从来都不是家长们想象中的那个样子。可惜的是，不少家长根本看不到Ta们真实的孩子。当你和你的家长说你是跨性别的时候，家长们听到的是，你杀死了Ta们心中的一直爱着的那个想象中的孩子，然后用真实的你自己取而代之了。

真相是残酷的。你的家长很可能宁愿要那个自己想象中的从来没有存在过的孩子，而不要你。在Ta们心中，你是那个冒牌货，你杀死了那个“真实的小孩”。这也是为什么在民间的说法里，自闭谱系的孩子是被精灵掉了包，偷走了“灵魂”的“假小孩”。

我写的这些，是受到娜奥米·克莱恩写的《分身政治》里的说法启发的。那本书很好，激发了我很多的思考。在那本书中，克莱恩主要分析了自闭谱系的小孩如何受到父母的期待的影响。但我觉得她的理论也能解释各种跨性别相关的经历。

我们可以想象，跨性别的经历就好像是你有一个影子。人们认为那个“影子”才是真正的你。当你和别人解释想象中的那个“影子”并不是你的时候，有人会尝试去理解，也有人不会。那些不理解的人会面朝着你，然后选择完全无视你，而是看向自己心中的那个你的“影子”。这真的会让人很难受。但最可怕的是，有些人会认为你是冒名顶替的“假人”，因此会攻击你，企图让那个从来没有存在过的“影子”回来。这些人沉浸在自己内心虚幻认知之中，认定你是“说谎精”，认定你操控了那个从没有存在过的“真实的人”，认定你不怀好意...

https://www.tumblr.com/shamebats/770413358503575552/klein-talks-about-children-as-doppelgangers-made

很多人会来告诉我们，我们是什么人，我们应该是什么人。

那些对我们的人生仅仅了解一点点皮毛的人，对着作为亲历者的我们，侃侃而谈。 source

实际上，我们人生中常常会有“没有朋友”的阶段。

有时候，也许是没有“真正”的朋友，你还是有些同学、同事、亲戚、邻里等等，这些人和你有时会打交道，但你们没有那么熟，你们不会真正交心。

也有些时候，是真的没有任何朋友。没有人和你打交道。你甚至想不到可以和谁打电话。你觉得如果你死了也不会有人发现的。

我知道，无论是哪种情况，都是困境。也许你真的要花很多很多努力，才能把自己从这种困境里拉出来。但一切都是值得的。不要担心，去重新开始认识人，重新开始交朋友吧。你的情况不是特例，很多人和你一样，也在寻找可以交心的朋友。 source

我正在逃离我不想要的生活
我正在组建一种新的生活
让我心安的生活

然后
渐渐的渐渐的
我开始在我的生活里
添加各种我喜爱的事物
我开始奔赴我想要的生活 source

春天来了
春天真的来了

你脚下的草地再次松软起来
阳光照在你的脸颊上
照在你的肩膀上

冬眠的动物们醒了
吃上了春天的浆果
你也吃上了

你听到
在这春天的风里
万物生机勃发的声音 source

我希望我们能尽快意识到，虽然社会里的压迫越严重，就越需要我们更多地去参与反抗，但同时我们的处境也会更危险。在某些情况下，在网上公开同事同学间的互助或者自己去做救助做义工，都可能会招来麻烦。

也就是说，你不能仅仅因为有人没有在网上发布任何的“义举”，就指责对方毫无同情心。为了大家的安全，很多救助和互助的工作甚至在很多年之后都无法公开。

你有时候会看到有人在网上大骂，指责周围的人“什么都不做”，指责那些认同“快乐是反抗”的人一定是“养尊处优”。但真的，我们很可能只是看不到别人正在做的切切实实能改善陷入困境的人的处境的小事，而那些“小事”远远比在网上尖刻地高谈阔论要有益得多。

不要用所谓的“社交媒体上的表现”来互相攻击。 source

世间最温柔的事情，是你所爱之人的志趣融化进你的生活的瞬间。

我最好的朋友是泰勒·斯威夫特的粉丝，前几天，我看到一个分析泰勒·斯威夫特的叙事手法的视频，立即转发给了她。而她最近去看电影，看到《苍鹭与少年》的预告片时，一眼就认出了那是宫崎骏作品，因为我喜欢宫崎骏。

她说：
“爱是一件奇妙的事。
你会因为对方喜欢某样东西，而愿意花时间去了解它。”

正是这样。人和人之间的爱，让我们看到更广阔的世界，感受到更深刻的连接。是爱，改变了我们的生活。 source

如果你想要改变社会里人压迫人的情况，那你必须从每天为人处事的细节开始践行人人平等的价值观。

如果你行事狠毒、捧高踩低、时而拉拢时而排挤，那你完全就是在强化而不是废除“人分三六九等”的想法。 source

真是意想不到
我在网上认识的几个网友
居然会在意我

老天
这也太美好了吧

总之
我在网上的朋友们
我也在意你们 source

如果你在很小的时候就得了焦虑症，你很可能会因为不声不响，从不表达自己的观点，也不寻求别人的注意，而常常获得大人们的表扬。大人们说你很“成熟”，说你从不在课上给老师添麻烦。然后渐渐的，你自己也觉得你的那些焦虑症的表现是“好”的，是自己的“优点”。但实际上，越是这样，你社交能力的发展就越是滞后于你的同龄人，甚至你可能永远也无法发展出全面的社交能力。

评论：天呐！你的意思是我小时候长期处于的那种“时时刻刻担心自己做错事”的状态，并不是“我是个好孩子”的正常表现？

评论：所谓的“乖巧省心的孩子”，很可能是在心理健康上需要帮助的孩子！ source

用一桩接一桩的坏消息，甚至是糟糕到难以置信的消息来轰炸你，是当权者试图让你精神崩溃，陷入混乱和绝望，从而无力反抗的手段。

这和有些国家虐待战俘，不允许战俘睡觉，造成战俘心理崩溃，是非常类似的。这些都是有意为之的心理攻击，绝不能掉以轻心。

请一定要保护好自己的心理健康，筛选摄取的信息，避免被新闻轰炸击垮。 source