22/10 19:00-20:30
Кундалини Йога: Пробуждая осознанность
Кундалини йога — практика, открывающая ресурсы для жизни и творчества. Она помогает освоить техники эмоционального баланса, позаботиться о своём здоровье.

22/10 19:00-21:30

РЕБЁФИНГ. Практика осознанного дыхания с Галиной Шибаевой

Термин

«ребёфинг»

в переводе с английского означает «второе рождение» или «возрождение». Метафорически человек освобождается от того, что было сделано в его жизни неправильно, что подавлено, он получает новый приток энергии, активности, т.е. как бы заново рождается. Многие люди мечтают о том, чтобы отпустить сознание и расслабить тело.

22/10 19:00-21:00

Медитация с ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ

Поющие чаши рождают долгое красивое звучание, богатое обертонами, вызывающее состояние глубокого расслабления, которое естественным путем помогает при медитации.

23/10 14:00-15:30

Хатха-йога

Хатха-йога

— это отличная возможность для тех, кто хочет обрести не только гибкое и выносливое тело, но и спокойствие в сознании.

23/10 19:30-21:00

Бубен и Гонги

Слушай...

В сердце Земли звучит древний ритм.

Он зовёт тебя вспомнить, кто ты.

Отпустить, очиститься, возродиться.

Вы вернётесь к истинному себе на практике БУБЕН И ГОНГИ с Екатериной Сидоровой!

Эта практика сонастраивает с естественным ритмом жизни.