4ch
1.03M subscribers
22.3K photos
11K videos
9.18K links
Единственный и неповторимый 4ch

Реклама: @adv4ch

РКН: https://clck.ru/3FiYXP
Download Telegram
Учёные: Ночник может ухудшить работу сердца

Исследование с участием более 11 тысяч человек показало: у тех, кто регулярно спит при ярком свете, сердце чаще имеет утолщённые стенки и хуже расслабляется. Участники неделю носили датчики освещённости, а через три года прошли МРТ — чем больше света было ночью, тем заметнее изменения в структуре и работе сердца. Учёные считают, что затемнение спальни может стать ещё одной мерой защиты. Так что закрываем шторы, убираем яркие экраны и заклеиваем красные лампочки на технике. Сердце скажет спасибо. 4ch
361462317
Ночная подборочка

Выходные, не спим
379846923
Утренняя подборочка
314793514
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сетап успешного админа тг-канала 😁 4ch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
571824429
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2022 — блин, каким же идиотом я был в прошлом году
2023 — блин, каким же идиотом я был в прошлом году
2024 — блин, каким же идиотом я был в прошлом году
2025 — блин, каким же идиотом я был в прошлом году
2026 — блин, каким же идиотом я был в прошлом году... 4ch
1.01K1965541
Учёные научились вызывать осознанные сны❗️

Исследователи научились специально вызывать осознанные сновидения с помощью световых, звуковых и тактильных стимулов. Перед сном испытуемые тренировались воспринимать сигналы от специальной повязки и отвечать на них взглядом слева направо

Результат: больше 50% осознали себя в фазе быстрого сна и подали сигнал учёным в реальность, а датчики чётко фиксировали состояние сна. Теперь учёные планируют развить осознанные сны до уровня «второй реальности», где можно решать задачи и развивать креативность. Фильм «Начало» был не фантастикой, а инструкцией. 4ch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1.05K19710833
⚡️ВЫ ОФИГЕЕТЕ ЩАС 😱

ДО РЕЛИЗА ГТА 6 ОСТАЛОСЬ РОВНО СИКС СЕВЕЕЕЕН ДНЕЙ
❗️4ch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1.07K1919624
⚡️Спать по 3,5 часа и забыть про выходные — только так, по мнению 23-летнего мультимиллионера, можно чего-то добиться

Эмиль Барр, построивший две компании на $20 млн, раскритиковал идею баланса между работой и личной жизнью. Его философия: в 20 лет говори «нет» всему, что не двигает бизнес, чтобы в 40 говорить «да» чему угодно. Он отказался от стажировки за $5000 в месяц, три года пропускал семейные праздники и спал по 3,5 часа в сутки. Здоровье пострадало, но результат компенсировал потери — счёт на $500 в ресторане он теперь не замечает

При этом статистика Deloitte показывает раскол: 76% зумеров хотят стать руководителями, но 94% боятся выгорания и не лезут в лидеры. 4ch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8701548328
"Ты уже взрослый, можешь сам позвонить врачу" 😭 4ch:
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7801407841
Люди — уже меньшинство в интернете

По данным исследования, люди генерируют только 38,5% интернет-трафика. Остальные 61,5% приходятся на нечеловеческую активность: ботов, хакерские инструменты, крипто-трафик и прочие автоматизированные системы. Получается, что интернет уже давно стал вотчиной машин, а люди в нём — просто гости, которые иногда что-то постят

Скоро боты будут жаловаться, что им мешают люди 😁 4ch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8601477618