мокрые носы завоевали сердца бариста и …telegram



💛

если вам сегодня не хватает улыбок - делимся, виляя хвостами 🙂

#знаетеливы


6️⃣секретных свойств какао ⬇️



1️⃣Помогает снизить воспаление и окислительный стресс. На практике для нас это меньший износ организма и высокий уровень энергии.

2️⃣Поддерживает полезную микрофлору, что тоже опосредованно запускает противовоспалительный сценарий. Здоровый кишечник = крепкий иммунитет.

3️⃣Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. Стоит учитывать, что какао не только тонизирует сосуды, но и имеет кроворазжижающие свойства.
Это не всем подходит.
Также флавоноиды какао улучшают кровообращение за счет повышения уровня оксида азота в крови. Отмечено их положительное воздействие на давление и уровень глюкозы в крови.

4️⃣Помогает в снижении веса. Какао, как это ни странно звучит, стимулирует митохондриальный биогенез и помогает мышцам усваивать глюкозу, что благотворно влияет на массу и качественный состав тела.

5️⃣Повышает уровень энергии и настроение. Соединения какао положительным образом влияют на преобразование определенных аминокислот (триптофана в частности) в нейротрансмиттеры радости - такие, как известный нам с очень хорошей стороны серотонин.

А это значит, что напиток может уменьшить симптоматику депрессии, снять напряжение, дать ощущение безмятежности и даже снизить симптомы ПМС.

6️⃣Защищает мозг и повышает продуктивность. Интересно то, что флавоноиды какао имеют свойство проникать в мозг и накапливаться в его областях, отвечающих за память и обучаемость. Эти же соединения обеспечивают защиту нейронов и улучшают кровообращение.
То есть это нейропротектор, который бережет мозг от преждевременного старения.


Есть тут у нас любители? 😎

все всегда становится явным
или подкаст об увольнениях

так и хочется написать: «слушаем и не повторяем 😎»


⬇️🎙️

тот самый подкаст 🎧

ещё один привет от мокрых носов 💛


а мы убедились ещё раз, что гости Баркасиков - самые щедрые, искренние и с огромными сердцами!

и умеют творить добро 💛

ниже отчет об акции, спасибо, что поддерживаете идеи 💡 и делитесь теплом

дорогие, самые понимающие гости


К сожалению, в баркасике на
📍Юбилейной вышел из строя терминал оплаты ☹️

Банк сможет все вернуть в строй только в течение 3-4 дней, до этого момента оплата на Юбилейной возможна только по QR-коду или наличными ☹️

искренне надеемся на понимание, приносим свои извинения за доставленные неудобства 💛

понедельник вывозим начинаем на чувстве юмора ….;)


🙂

и правильных маршрутах

а про что для вас осень 🍂?


делитесь ⬇️

шепотом…..

сегодня необычный подкаст, можно сказать «пресс-релиз» ещё одного проекта
Анастасии Дзюбы - «Serv_is»,
тоже с любовью

слушайте, переходите на новый канал и щедро делитесь реакциями 💛💛⬇️