Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤262🍓69💋63💘15🙏2❤🔥1😍1💔1
ингредиенты:
1. лапшу варим 2 минуты в воде с небольшим количеством масла, затем промываем холодной водой
2. куриные бёдра нарезаем и обжариваем до золотистой корочки, после чего откладываем
3. в той же сковороде жарим лук полукольцами и морковь соломкой. добавляем перец, пекинскую капусту и кабачок по желанию
4. возвращаем курицу, добавляем ложку кочуджана, соевый соус и немного кетчупа
5. добавляем лапшу и нарезанный огурец, перемешиваем и прогреваем пару минут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤136💋26💘17❤🔥6🍓5🤷♀2💅2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤262❤🔥77😍47💘14🍓12💋8⚡2
ода мне кажется я полюбила свои глаза без ресниц
🐇 а то тушь превращается в зависимость, как пучки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤256😍56🔥39💘13🍓8💋6🙏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤265💘88🍓57💋7😍6🙏5
halloween timeeee
сегодня с девчонками оделись как куклы monster high
сегодня с девчонками оделись как куклы monster high
я Клодин конечно же
❤284💅74🍓54💘18❤🔥7💋4🤷♀1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤237💋57💘49💔6😍4🍓4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤261😍56💔40💘11💋9🍓7❤🔥3
как привыкнуть проводить время одному?🤲
1. Попробуйте делать привычные вещи без телефона.
⭐️ попытайтесь заниматься делами в тишине, максимум под музыку, а не под очередное видео, старайтесь убирать фоновый контент
2. Научитесь устраивать свидания с самой собой
⭐️ например, купить еду и устроить красивый ужин для себя, смотря фильм или читая книгу (это ещё лучше). потому что для этого на самом деле не нужна компания!
3. Научитесь проводить время со своими мыслями
⭐️ я очень советую начать вести дневник, прям как в детстве! когда вы пишите мысли на бумаге, они не кажутся такими страшными, да и в целом появляется возможность анализировать свои чувства
1. Попробуйте делать привычные вещи без телефона.
2. Научитесь устраивать свидания с самой собой
3. Научитесь проводить время со своими мыслями
учитесь не просто оставаться одной, а выбирать себя и свою компанию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘74💋21❤18❤🔥5😍3🙏2