그리고 돈날리면 지금당장 복구하려고
선물시장이나 여기저기 때려박는데
걍 냅둿다가 자리오면 크게박고 먹는게 수수료도 그렇고 스트레스 관리 측면도 그렇고 실제 손익비도 그게더 좋음
선물시장이나 여기저기 때려박는데
걍 냅둿다가 자리오면 크게박고 먹는게 수수료도 그렇고 스트레스 관리 측면도 그렇고 실제 손익비도 그게더 좋음
Forwarded from 코인으로인생망한사람
전업하면서 가장 중요한것
일시적인 도파민에 중독되지 않도록 멀리하는거
당장 생각나는 일시적인 도파민 = 유튜브, 맛있는 음식, 술, 딸치기 등
저기에 중독되면 하루종일 밥 잠 딸 이것만 반복하며 무의미한 시기를 보낼 수 있음
당연히 정신 건강도 안좋아질 가능성 높음
러닝이든 헬스든 운동 꾸준히하고 일주일에 2~3번은 억지로 밖에 나가서 바람좀 맡고 와야하는듯
도파민은 일주일에 하루, 이틀정도만 딱 정하고 그날만 하기로 나와의 약속 필수
일시적인 도파민에 중독되지 않도록 멀리하는거
당장 생각나는 일시적인 도파민 = 유튜브, 맛있는 음식, 술, 딸치기 등
저기에 중독되면 하루종일 밥 잠 딸 이것만 반복하며 무의미한 시기를 보낼 수 있음
당연히 정신 건강도 안좋아질 가능성 높음
러닝이든 헬스든 운동 꾸준히하고 일주일에 2~3번은 억지로 밖에 나가서 바람좀 맡고 와야하는듯
도파민은 일주일에 하루, 이틀정도만 딱 정하고 그날만 하기로 나와의 약속 필수