Super dadlı cemli piroq😍

🔶Yumurta 3 ədəd
🔶Şəkər bir stakan
🔶Kərə yağı 250 qr
🔶Vanil
🔶Qabartma
🔶Un 3,5 stəkan
🔶Cem zövqə görə

Əvəlcədən isidilmiş sobada 180°-də
20 dəqiqə bişirilir.

1 günlük sadəcə bunları yeyib diyeta edək.🧘🏻‍♀️❤️

Səhər :
• 1 yumurta
• 2 kibrit qutusu böyüklüyündə pendir
• 1 xiyar
• 1 dilim kəpəkli çörək

Günorta :
• Toyuqlu salat
• 2 banan
• 1 yaşıl alma

Axşam :
• 1 qab şorba(istənilən)
• 1 qab salat
• 1 stəkan limonata

Batmış, çiyələk ayaqlar və selülit kimi problemləriniz varsa mütləq bu cür pilinqdən istifadə etməyi məsləhət görürəm.🌿🤌🏻

• Şəkər tozu
• duş geli (istənilən)
• yağ (zeytun, badam, arqan - istənilən biri)

Hər dəfə duşda istifadə edə bilərsiniz. 🤍
✅ Miqdarı özünüz lazım olan qədər tənzimləyirsiniz.

Qış hazırlıqlarını leçosuz təsəvvür etmək mümkün deyil.🤗🧡

Leço🥕🍅🌶
1.5 kg pamidor
2 kg qırmızı bibər
200 gr kök
3-4  diş  sarımsaq
2 ədəd acı bibər
1dəstə cəfəri
Yarim dəstə şüyüd
Yarim dəstə kərəviz
200 ml duru yağ
1 y.q  şəkər
30 ml üzüm sirkəsi
duz zövqə görə

Əsil yay yeməyi☀️

✔️Ərzaqlar:
Mal əti
Kartof
Badımcan
Biber
Soğan
Pamidor
Sarımsaq
Keşniş
Duz, istiot
Yarım stekan su tökub qapağın bağlayıb 2 saat bişirin👌🏻

Əsl ləzzətli yay salatı 🥗🤩

• xiyar
• mayonez
• şüyüd
• qarğıdalı konservesi

Nuş olsun !! ❤️

Qozlu,limon ətirli keks😊

• 3ədəd yumurta
• 1,5st şəkər tozu
• Yarım st yağ
• 1 st qatıq
• 2st un
• Yarım st qoz
• yarım limon şirəsi
• Vanil
• Qabartma tozu

Hazırlanma qaydası:
Əvvəlcə şəkər tozu və yumurta ağarıb köpürənədək çırpıcı ilə çalınır.Ardıyca qatıq,yağ və digər ərzaqlar qatılıb yenidən çalınır.Sonda hazır qarışıma qoz və limon suyu da əlavə olunur.
180dərəcədə üzəri qızaranadək bişirilir.
Nuş olsun🤗

Masajla çəkik gözlər 👁💆🏻‍♀

TURŞ ÜZÜM DƏNƏLƏRİ 🤤
Çox dadlıdır və beş dəqiqədən az vaxta hazırlayırsız!! Əsl jelibon dadında 👍🏻

Mən 1/2 limon suyu istifadə etdim 🍋 Sarı limon Yaşıl Limon qədər turş olmadığı üçün daha şirin və daha ətirli olduğundan istifadə etmək daha yaxşıdır. Təxminən 2 stəkan yaşıl üzüm və 1/4 fincan şəkər. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın, dondurun və nuş olsun 👩🏼‍🍳🤗

Quru saçlar üçün ideal saç maskası 👩🏻🤍

• 2 stəkan qatıq
• 1 yemək qaşığı zeytun yağı
• 1 yemək qaşığı badam yağı

📍Yağlardan sadəcə 1-ni də istifadə etmək olar, amma 2 qaşıq əlavə etməlisiniz elə olanda ✅
Nəm və ya quru saça tətbiq edə bilərsiz. Qatığı və yağları qarışdırıb saça və uclarına tətbiq edirik. Ən az yarım saat sonra soyuq suyla yuyulur. Şampunla da yaxşıca təmizlənir. Həftədə iki dəfə istifadə edə bilərsiz.

Saçın ehtiyacı olan bütün vitaminləri verir. 💞
Quru saçları çox gözəl yumşaldır, parlaqlıq verir. 😻✨

Ev sayağı Sezar salatı 🥬

🔺Resept:
✔️kələm
✔️xiyar
✔️pomidor
✔️toyuğun döş əti (duz, istiot əlavə edib qızardırıq)
✔️holland pendiri
✔️suxari (zeytun yağda, duz istiot əlavə edib qızardırıq)
🔺Sous üçün:
✔️mayonez
✔️sarımsaq
✔️şüyüd

Cəfəri Detoxu🌿

📌 Sağlam şəkildə arıqlamaq üçün əla müalicə 💁🏻‍♀️

📌 15 gün səhərlər acqarına edin.
1 həftə ara verin və 15 gün daha edin
🤩

📌Səhər yeməyini içdikdən yarım saat sonra yeməyi unutmayın 🥰

📌 Lazım olanlar :
• Dörddə bir dəstə cəfəri (gövdəsi ilə)
• 1 stəkan su
• 1 çay qaşığı zəncəfil
• 1 limon
• 2 xörək qaşığı alma sirkəsi

Coox dadli olub hemde hem sade hazirlanan bir salat 😍Mutleq yoxlayin 👍🏻

🌿1 eded file
🌿2 eded kok
🌿1 dis sarimsaq
🌿qoz lepesi
🌿3-4 x.q Mayonez
🌿duz istiot

✅File qaynadilir,ince hisselere ayrilir.

✅Koku ciy halda rendenin ince yerinden kecirin.

✅Daha sonra butun erzaqlari bir qabda qarisdirib servis ede bilersiniz.

Makeup💕😍

Fen ilə saç şəkilləndirmək 😻👩🏻

Yaşıl çay ilə daha təravətli dəriyə sahib ola bilərik 🌱💓
Bol miqdarda K vitamini ilə zəngindir.

Videoda göstərildiyi kimi yaşıl çay dəmlənir, 40 dəq soyumasını gözləyirsiniz. Sonra buz qəliblərinə tökülüb dondurulur. 🧊

Badımcan kotleti🍆

Ərzaqlar:
✅7-8ədəd badımcan
✅1 kartof
✅1soğan
✅2 ədəd pomidor
✅1ədəd yumurta
✅göyərti
✅2xq un

Hazırlanma qaydasını videoda izah olunub. Hazırlayacaq olan hərkəsə nuş olsun☺️❤️

«Özbək plovu» Yedikcə doymayacağınız plov😍

Soğan 5-6 ədəd
Kök 800-900 q
Ət 1 kq
Düyü 1kq
Duz,istiot
Cirə,sarıçiçək
Duru yağ
Kərə yağı

Ləzzətli şam yeməyi hazırlayırıq 😋

• Ət 🥩
• Kartof 🥔
• Soğan 🧅
• Bitki yağı
• Duz, istiot