Студия Yoga-mind
312 subscribers
390 photos
31 videos
127 links
С 2009 года преподаем йогу и учим инструкторов 🪬
—
Хатха-йога
Аштанга-виньяса йога
Виньяса-флоу
Инь-йога
Йога в гамаках
Класс здоровой спины
—
Гвоздестояние, массаж
• Йога туры и преподавательские курсы

Расписание: https://yoga-mind.ru/raspisanie/
Download Telegram
Внимание, yoga lovers! Сегодня в 20:00 мы приглашаем вас на класс хатха-йоги с Еленой Бородулиной!

Каждый вдох — это шанс на новое начало, каждая поза — возможность открыть свое сердце

🔗Запись — ссылка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7😍3👍22
В это воскресенье, 20 октября, присоединяйтесь в пространство, где звуки и вибрации древних мантр соединятся с вашей душой

❤️Что вас ждет?

Уникальное занятие по мантра-медитации с Валентином Толкуновым. Валентин — музыкант, практикующий психолог, обладает глубокими знаниями ведической философии, готов поделиться своим опытом и реализациями с участниками в формате мини-группы

В кругу единомышленников вы откроете свое сердце для звуков, способных преобразить вашу жизнь, и насладитесь моментом безмятежности и глубокой связи с собой

❤️Зачем приходить?

🌟Откройте новые грани своего сознания, исследуя силу слов и звуков

🌟Найдите единение с собой и окружающим миром, наполняя сердце радостью и спокойствием

🌟 Когда? Воскресенье, 20 октября, 15:05-16:35

Запись обязательна! Количество мест ограничено
❤️ Запись — ссылка
🌟 Вопросы — @studioyogamind
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4221
Астея, или неприсвоение чужого — глубокий философский подход к жизни, который пронизывает каждую её грань. В Йога-Сутрах Патанжали астея рассматривается как внутреннее состояние, когда мы не пытаемся присвоить себе чужие вещи, мысли и идеи.

Представьте себе утро, когда солнце только начинает подниматься над горизонтом. Лучи света проникают сквозь листву деревьев, и в этом свете мы видим, как всё существует в гармонии. Астея — это осознание этой гармонии. Это понимание, что каждый элемент природы, каждая душа имеет своё место и значение.

Когда мы говорим о астее, важно понимать, что она начинается с осознания самого себя. В Йога-Сутрах Патанжали подчеркивается важность самопознания и внутренней чистоты. Неприсвоение чужого — это акт освобождения от жадности и зависти, которые часто коренятся в нашем неуверенности. Когда мы принимаем себя такими, какие мы есть, мы освобождаемся от необходимости сравнивать себя с другими и заимствовать их успехи.

Астея также подразумевает уважение к труду других. Это признание того, что каждый человек вкладывает свою душу и усилия в то, что он делает. Когда мы ценим этот труд, мы создаём пространство для сотрудничества и взаимопомощи, вместо конкуренции и соперничества. Это создает мир, где каждый может процветать, не опасаясь за свои достижения.

В более глубоком смысле астея ведет нас к пониманию единства всего сущего. Когда мы осознаем, что все мы связаны невидимыми нитями жизни, желание присвоить что-то чужое теряет смысл. Мы начинаем видеть себя не отдельными островами, а частью большого океана — океана взаимопомощи, поддержки и любви.
❤9🕊22
☀️ Откройте магию Индии: Йога-тур на берегу океана и в сердце духовности 🌊

С 21 февраля по 9 марта 2025 мы отправляемся в незабываемое путешествие в страну контрастов, Индию 🇮🇳

Первая часть: Пляжная симфония хатха-йоги на Palolem Beach 🌴

Представьте себе утренние занятия йогой под теплыми лучами солнца, когда шум океана становится вашим единственным спутником. На этом живописном пляже Гоа вы сможете восстановить свои силы, изучая хатха-йогу с основателем студии Yoga-mind Артемом Чернышовым. В каждом дыхании вы будете ощущать свежесть океанского ветра, а в каждом асане — свободу и легкость. Вечерами нас ждут медитации и погружение в культуру южного Гоа с его яркими закатами и местной кухней.

Вторая часть: Паломничество в святое место Вриндаван 🙏

После безмятежных дней на пляже мы отправимся в Вриндаван — город, пронизанный духовностью и историей. Здесь, среди древних храмов и уединенных улочек, вы сможете глубже понять философию бхакти йоги и ощутить священную атмосферу этого места. Участие в ритуалах, беседы с местными мудрецами и прогулки по живописным берегам реки Ямуны подарят реализации и вдохновение на духовный путь.

Этот йога-тур — не просто отпуск. Это возможность перезагрузиться, найти внутренний баланс и открыть новые горизонты.

Записывайтесь сейчас и станьте частью этой удивительной одиссеи! ✨

📞 Узнать стоимость, подробности по тел. 89166042118, Артём
❤5😍4
Вриндаван
📸Татьяна Сергеева
😍9❤5👍1