Выбор йоги как профессии в моем случае безотрывно связан с моментом, когда это произошло, и стадией развития моей собственной личной практики йоги в широком смысле. Мы неизменно развиваемся и меняемся, меняется наше отношение к себе, ощущение себя, и соответственно наши цели и задачи в жизни. По сути здесь речь про ответ на вопрос - кто я и зачем я здесь. В определенный момент, уже реализовавшись в своей сфере, в которой мое развитие было вполне успешно, я разочаровалась в целях, которые раньше были актуальными. И это совсем не означает, что цели были плохие, скорее, что лично мне в какой-то момент они перестали подходить. Выбор дальнейшего развития именно как преподавателя йоги был сделан очень естественно и логично. К этому времени за плечами был уже долгий путь личной практики, было понимание, что йога со мной дальше навсегда. Появилось желание делиться с другими: знанием, навыками, состоянием и своим опытом.

По сути моя искренность и возможность быть максимально собой
Мне очень импонирует процесс продолжения собственного развития в контексте педагогики и методологии преподавания
Большим вдохновением является прогресс моих учеников и их вовлеченность в процесс практики

В первую очередь это основы травмабезопасной работы в асанах
Поэтапное освоение от простого к сложному, это касается и асан, и пранаямы
Комплексная и сбалансированная работа с телом, включение всех направлений подвижности, работа с разными группами мышц
Гибкость последовательности на классе, каждая асана имеет упрощения и усложнения, то есть может быть адаптирована ученику любого уровня
Из внутренней работы отмечу такой аспект - мне важно предоставить ученику возможность для исследования себя, самоанализа своей практики

Сохранять позитивный настрой, относиться с интересом исследователя к своей практике, не сравнивая себя с другими
Искать своего преподавателя, своего учителя
Придерживаться дисциплинированности в занятиях, найти баланс регулярной практики и восстановления