Доброго солнечного дня☀️
Наши дорогие, спешим сообщить вам, что сегодня практику хатха-йоги в 18.45 проведёт Ишутенко Анна.
Любимчики Анны, ждем вас!
Записаться на занятие тут
Наши дорогие, спешим сообщить вам, что сегодня практику хатха-йоги в 18.45 проведёт Ишутенко Анна.
Любимчики Анны, ждем вас!
Записаться на занятие тут
❤6⚡3🙏2
«Регулярная практика любой из техник йоги создаёт в теле и уме определённую структуру, и после многих лет практики совершенство достигается независимо от начальных условия»
Хатха-йога Прадипика❤3🔥3👏1🕊1
Для того чтобы преуспеть в йоге, абсолютно необходимо иметь намерение, или, иначе говоря, вдохновенный настрой. Вдохновлённость и идеал достижения совершенства генерируют энергию и помогают поддерживать регулярность практики
— Свами Сватмарама
🔖 Расписание
— Свами Сватмарама
🔖 Расписание
❤5🔥2⚡1👍1🙏1
Добавим огоньку? 🔥
Аштанга-виньяса-йога — наше новое направление занятий!
Для тех, кто не знаком:
Это динамичная практика повышенной интенсивности, где асаны выстраиваются в определенную последовательность и соединяются виньясами. Акцентными являются дыхание Уджайи, замки (бандхи) и дришти (точка фокуса взгляда).
Для тех, кто в теме:
Класс под счет учителя (LED)
1-й адаптированной серии асан.
Преподавателя метода Вадима Николаева долго представлять не будем, просто почитайте статью о нем здесь.
Запись уже открыта, в это воскресенье первое занятие!
Аштанга-виньяса-йога — наше новое направление занятий!
Для тех, кто не знаком:
Это динамичная практика повышенной интенсивности, где асаны выстраиваются в определенную последовательность и соединяются виньясами. Акцентными являются дыхание Уджайи, замки (бандхи) и дришти (точка фокуса взгляда).
Для тех, кто в теме:
Класс под счет учителя (LED)
1-й адаптированной серии асан.
Расписание:
Понедельник, среда, пятница 13:30-15:00
Воскресенье 15:30-17:00
Преподавателя метода Вадима Николаева долго представлять не будем, просто почитайте статью о нем здесь.
Запись уже открыта, в это воскресенье первое занятие!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥7😍2