Знакомимся с Анастасией Шадриной, новой преподавательницей хатха-йоги в нашей студии 🪄

Йога со мной уже 10 лет, и практика давно стала частью моей жизни. Она не ограничивается только выполнением асан на коврике.
Йога — это целый мир и сама жизнь в самом полном её проявлении: мои взгляды, мысли и поступки, отношение к себе и миру вокруг, личные ценности и принципы, все они во многом перекликаются с йогой. Йога для меня это, прежде всего, практика, которая вытаскивает на поверхность всё, что накопилось в сознании, освобождает от всего ненужного и навязанного и открывает высшие смыслы жизни.

Немного случайных фактов: 
- 2 месяца прожила в индийском ашраме и вернулась домой другим человеком
- Мечтает выучить японский язык и пожить в Японии
- Умееь надевать сари и считает эту одежду очень удобной
- Играла Мальвину в спектакле на итальянском языке
- За месяц создала 5 картин, вдохновившись курсом по интуитивному рисованию

Занятия с Анастасией уже в расписании, каждую субботу в 12:30

Каждый день в Москве проходит сотни мероприятий: встречи, выставки, лектории, кинопоказы.
Но больше всего, люди собираются именно на людей.
Событие, в котором присутствует интересная личность, имеет куда больше шансов состояться и быть успешным.

Сегодня хотим поделиться, не побоимся этого слова, самым важным событием этого лета в Москве!
Встреча с Александром Хакимовым — о том, как понимать себя, строить настоящие отношения и сохранять внутреннюю опору.
Почему самым важным? Потому что всё, о чем будет рассказывать Александр Геннадьевич, является глубоко реализованным на опыте знанием, которое действительно меняет жизнь к лучшему.
Это возможность услышать ответы на вопросы, которые многие носят в себе годами, но редко задают вслух. Получить не только вдохновение, но и практические ориентиры, которые применимы в повседневной жизни.

SAVE THE DATE: 18 августа. Начало в 18:30.
↗️Больше информации и регистрация на сайте

P.S Александр Геннадьевич играет большую роль в жизнях многих людей, в их числе и мы, администраторы и преподаватели студии.
Мы обязательно будем на встрече, а вы? 😉

31 августа 2009 года состоялось занятие по хатха-йоге в нашей первой студии на Старом Толмачёвском переулке.

Практику провел Артём Чернышов. Тогда на занятие пришли всего пять человек, и,
как вспоминает сам Артём, он даже не мог представить, что этот вечер станет началом большой истории и дела всей его жизни!

С тех пор прошло 17 лет 💫
За это время студия переехала, стала йога-домом для многих людей, местом встреч, вдохновения и сообщества.

29 августа, в субботу, приглашаем всех: тех, кто занимается сейчас, кто практиковал раньше, и кто давно хотел заглянуть в гости.

Будут любимые практики, живая музыка, общение, сюрпризы и, самое главное, возможность встретиться вместе.
До встречи! 🤍

P.S Начало обеда в 15:30