Сегодня хочу поделиться с вами своими впечатлениями о книгах по саморазвитию, которые я недавно прочитала.

Из последнего меня особенно впечатлили несколько книг. «Думай медленно… решай быстро» Дэниела Канемана раскрывает удивительный мир человеческого мышления, показывая, как часто мы принимаем решения на автопилоте и как важно время от времени останавливаться и думать. «Гибкое сознание» Кэрол Дуэк научила меня, как важно развивать мышление роста и постоянно стремиться к новому.

Книги Ошо всегда вызывают во мне глубокие размышления и вдохновение. Его философия помогает мне лучше понимать себя и окружающий мир. «Алхимик» Пауло Коэльо – это история, которая вдохновляет следовать за своими мечтами и находить свое предназначение. «Эссенциализм» Грега МакКеона научил меня искусству сосредоточения на действительно важном и избавления от лишнего. «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана открыл для меня новые горизонты в понимании и управлении своими эмоциями.

Но не все книги произвели на меня такое впечатление. Например, «Думай и богатей» Наполеона Хилла показалась мне менее полезной. В ней много мотивационных призывов, но конкретной практической информации, на мой взгляд, не хватает. Автор больше старается вдохновить, чем дать реальные инструменты для достижения успеха.

А какие книги по саморазвитию вам понравились или, наоборот, разочаровали? Буду рада услышать ваши рекомендации!

#книги

Нашла много новых кастинг приложений для работы в Дубае, сохраняете🫶

#работа

Самопрезентация модели: что важно рассказать о себе?

Самопрезентация – это процесс, когда человек презентует свой образ, его цель – создать определенное впечатление о себе. Когда я говорю в самопрезентации, моя главная цель – показать себя как профессионала для бренда, с которым хочется сотрудничать. Вряд ли найдутся заказчики, желающие работать с капризной или неуверенной в себе моделью, даже если она идеально подходит по всем параметрам.

В каких случаях моделям необходима самопрезентация:

• письменная презентация – при рассылке сообщений агентствам или заполнении анкет в базах моделей;
• видеовизитка – часть портфолио модели;
• живая самопрезентация – на кастингах, на съемках или встречах с заказчиком.
Во всех этих ситуациях модель должна упомянуть:

• свое имя и агентство, с которым сотрудничает;
• город и страну;
• цель своей презентации;
• свои параметры;
• о своем образовании и опыте;
• о своих достижениях в моделинге;
• почему интересует работа с конкретным агентством/заказчиком;
• если уместно, можно добавить информацию о других достижениях (помимо моделинга) и свои хобби;
• свои контактные данные.
#моделинг