Всегда ли модель обязана следить за питанием?

Привычку питаться правильно моделям приходится вырабатывать в раннем возрасте.

Многие 14-16-летние модели расслабляются: организм легко справляется с перееданием и вредными продуктами.

А после 16 происходит катастрофа. Привычки питаться правильно нет, на боках появляется жирок, на сброс веса уходят месяцы, а выгодные контракты проходят мимо.

Если у меня короткие волосы, я смогу стать моделью?

Да, безусловно сможешь!

Это твоя возможность доказать свою неординарность. Для короткой стрижки можно подобрать множество интересных и разных образов.

Зачастую такой имидж производит wow-эффект в зарубежных модельных агентствах.

Как работать с референсами?

Стоит соблюдать следующие правила:

1. Обращайте внимание на детали. Изучайте, что именно привлекает вас в картинке: поза, расположение модели, сочетание цветов, что-то другое.

2. Находите ошибки и недочеты в референсах. Ищите то, что вам не нравится в идеях, и не повторяйте этого.

3. Не останавливайтесь на одной картинке, подбирайте несколько. Затем 5-10 понравившихся идей можно собрать в мудборд — тематический коллаж. Сохраняйте референсы поз, палитры цветов, комплекты одежды и сочетайте их в своих проектах.

4. Ищите референсы в разных сферах. Хорошие идеи могут подсказать не только фотографии, но и рисунки, фильмы, мультики, скульптуры и даже сама природа. Обращайте внимание на все вокруг, и вы научитесь находить референсы везде.

Мужики в Питере би лайк:

Дизайнеры из России примут участие в Неделе моды в Дубае

Неделя моды в Дубае представила предварительное расписание показов, которые пройдут с 1 по 7 сентября. В рамках фэшнвика коллекции сезона весна-лето 2025 представят более 30 брендов из Франции, Индии, Индонезии, Италии, Кувейта, Ливана, Ливии, Малайзии, Палестины, России, ОАЭ и Великобритании.

В первые три дня Недели моды пройдут кутюрные показы, следом бренды представят коллекции прет-а-порте. Среди участников бренд из Дагестана Humariff, основанный Тамам Хумарифф, а также российский бренд Viva Vox.

На 6 сентября запланирован показ приглашенного всемирно известного дизайнера, имя которого пока не объявлено. В прошлых сезонах коллекции в Дубае представляли Carolina Herrera, Iris van Herpen, Jean Paul Gaultier, Antonio Marras, Blumarine и Moschino.

Миф. За красивую внешность моделям прощают многое

Это огромная ошибка многих начинающих моделей.

Они считают, что внешние данные позволяют им не заниматься совершенствованием, не ходить в спортзал, питаться неправильно, опаздывать на встречи и резко высказывать недовольство.

С такими людьми никто не хочет работать. В любой сфере.

К чему надо быть готовой на показе?

В моделях всегда ценят профессионализм, умение быстро и легко адаптироваться к обстоятельствам.

Не стоит забывать и про базовые навыки, которыми должна обладать модель. Это поставленная и уверенная походка, чувство ритма, дисциплинированность.

Ценится умение вжиться в образ. Важно, чтобы модель умела передать необходимый спектр эмоций в зависимости от темы показа — от момента выхода на подиум до «точки» и ухода за кулисы.

Важен и навык владения телом, когда модель легко координирует походку, уместно использует движения рук, идеально выполняет остановки.

Нельзя пренебрегать и простыми правилами подготовки к показу:

1. Не пользоваться туалетной водой и духами. Запах может остаться на одежде, а это недопустимо.

2. Не стоит выходить из рабочего пространства в наряде от дизайнера.
Лучше переодеться в свою одежду.

3. Нельзя забывать, что, дойдя до конца подиума, модель должна остановиться в «точке» и зафиксировать положение на пару секунд.
Только после этого можно возвращаться назад.

4. Во время дефиле нельзя шевелить губами, опускать глаза, сутулить спину или делать гримасы.
Посылать воздушные поцелуи и махать рукой зрителям можно только в том случае, если это часть идеи постановки.

Дефиле — это событие, привлекающее внимание людей из самых разных сфер. Для модели, умеющей работать на подиуме,открываются новые и интересные возможности для дальнейшего карьерного роста.

Дети-модели, в каком возрасте начинать?❗️

В этом вопросе важно понимать, что в раннем возрасте (примерно от 4 до 12–14 лет) ребенок будет воспринимать моделинг скорее как хобби, нежели сферу, которой хочет посвятить всю свою жизнь.

Именно поэтому в хороших модельных школах при агентствах, с маленькими детьми работают профессионалы не только модельного мира, но и специалисты, помогающие развивать навыки, полезные и во взрослой жизни – независимо от того, чем он решит заниматься в будущем.

Это, например, этикет, ораторское и актерское мастерство. Также обучение в модельной школе развивает у детей раскрепощенность, ответственность и дисциплинированность – не менее важные качества успешного человека. Я например, начинала свою карьеру в 15 лет. ❤️

Стартовой точкой в профессиональном моделинге советуют считать возраст 12–14 лет. Уже в этом возрасте ребенок более осознанно подходит к выбору увлечений и будущей профессии. В связи с этим его мотивация к обучению и работе в модельном бизнесе более высокая.

«Черный список» моделей – это приговор?

К сожалению, да.
Несмотря на глобальные масштабы, модельный бизнес – камерный. Все друг друга знают. Если модель или агентство попадают в blacklist, об этом становится известно каждому.

И большинство откажется работать с человеком или компанией, находящейся в «черном списке».

Модельные термины

Кампейн – съемка, показывающая и отображающая стиль и философию бренда/коллекции.

Как живут и что едят модели за неделю до ключевых показов?

Жизнь моделей полна трудностей, особенно за неделю до значительных показов, когда начинается настоящая гонка.

Чтобы подготовиться к необычной обуви, модели в течение недели ходят на каблуках, разнашивая туфли. На показах часто встречается обувь нестандартной формы, что затрудняет модельную походку.

Авокадо и морковь.

Свежий авокадо способствует лучшему усвоению витаминов, таких как витамин А из моркови. Для того чтобы кожа выглядела сияющей и безупречно гладкой, необходимо потреблять как минимум два раза в день эту витаминную комбинацию.

Сокращение рациона.

Модели придерживаются строгого питания с учетом порций. За неделю до показа их рацион сокращается вдвое, а витаминные добавки и микроэлементы увеличиваются для компенсации нехватки веществ. Накануне показа они могут съесть небольшой сэндвич с ветчиной или энергетический батончик для поддержания сил.

Отказ от воды.

За день до выхода модели прекращают пить, чтобы снизить вес и избежать отеков. Хотя этот метод не самый здоровый, результаты налицо.

Фитнес-тренировки.

Несмотря на ограничения, они активно занимаются спортом, увеличивая интенсивность тренировок по мере приближения показа. Важно не переусердствовать, чтобы не потерять силы.