Как я планирую свой год 📆

31 декабря днём я выбираю одно ключевое слово года и определяю, что оно значит лично для меня. Например: 2025 - фундаментальный.
Дальше беру 5 жизненных сфер: развитие, семья, отношения, работа, духовность - и по каждой прописываю цели через призму концепции💡

Целей ставьте немного - 3-5 по каждой сфере. Так за год получается заложить основу и выполнить поставленные цели, по всем направлениям жизни 🎯

А как вы обычно планируете свой год?👇🏻

Можно тянуть карьеру. Можно строить бизнес. Можно быть мамой.
Но в одиночку это не вывозится.

Гость выпуска — актриса, предприниматель и мама Айым Сейтметова.

https://visionpodcast.mobz.link/84

В этом выпуске Айым говорит:
о кино, и почему она перестала сниматься,
о бизнесе, который строится не в одиночку,
о браке, который иногда приходится спасать,
и о семье, где конфликты — это не конец, а точка роста.

⸻

Мы обсудили:
🔻 Как проживать конфликты в браке и не разрушать отношения
🔻 Почему нет идеальной семьи и не нужно никого идеализировать
🔻 Материнство без розовых фильтров
🔻 Почему любая женщина сильная — даже если сейчас так не чувствует
🔻 Как создавать продукты, которые делают жизнь проще, а не сложнее

Переходи по ссылке https://visionpodcast.mobz.link/84 и смотри выпуск до конца.

Приятного просмотра! 🫂

Почему планы на год почти всегда ломаются?
Почему мотивация не работает, а списки целей только раздражают?🥲

В этом выпуске мы разбираем чёткую методологию планирования года.

https://visionpodcast.mobz.link/86 📌

Мы с Кумаром Мусаевым говорим про:
— с чего на самом деле начинать план года
— сколько целей можно ставить, чтобы они реализовались
— как делить год, если жизнь постоянно всё ломает
— как связать большие цели с реальными действиями
— когда план нужно переписывать, а не терпеть
— как понять, что год идёт правильно, ещё до финального результата

Этот выпуск - для тех, кто устал мечтать, но хочет управлять своей жизнью, деньгами и временем.

Переходи по ссылке https://visionpodcast.mobz.link/86 и смотри выпуск до конца.

Приятного просмотра! 🫂

В выпуске с Кумаром Мусаевым мы говорили про правильное планирование недели.
Ниже - шаблон, который можно забрать себе и подстроить под свою жизнь

https://trello.com/invite/b/6957dab4e6dcc1a8434e5143/ATTI7a6d206dcbd5291efe4029b5562134b5578FE131/планирование-недели

Как пользоваться:

0. Для начала перейдите по ссылке и нажмите на кнопку «создать доску по шаблону».

1. Фокус недели
Сначала решаешь: что для меня главное на этой неделе?🎯
Одно направление. Не десять.
Если фокуса нет - неделя разлетается.

2. 3 главные задачи
Три действия, которые реально двигают этот фокус.
Если задача не двигает - она не главная, как бы ни хотелось.

3. Текущие дела
Вся ваша рутина. Она никуда не денется.
Просто важно, чтобы она не съела всё внимание.

4. В процессе
То, чем вы занимаетесь прямо сейчас, конкретные действия.

5. Готово

Забирайте этот шаблон и настраивайте его под себя.

Пишите в комментариях, что для вас главное на этой неделе?🎯

Мой настрой на 2026💡

Недавно у меня была сессия с коучем: мы разобрали 10 сфер жизни из колеса баланса (духовность, здоровье, карьера, отношения, семья, окружение, тело, хобби, путешествия, самореализация) и по каждой прописали цели на год. Без жёстких рамок, главное было честно увидеть направления роста.
После мы выбрали всего 5 целей, которые стали основным фокусом с января📝

Мой настрой на этот год - рост x2: тело, доход, внутреннее состояние, качество жизни. В прошлом году я гнался за внешними результатами, а в этом хочу расти ровно и почувствовать внутренний баланс ⚖️

А какие цели ставите себе на год?👇🏻