🌟Почему стабильная рутина — это настоящий лайфхак для счастья?
Последние дни я провел в постоянных перелетах — 7 перелетов за 8 дней.
Раньше я мечтал о таком ритме. И да, это круто. Но вместе с восторгом пришло осознание: нет ничего важнее стабильности.
🛠 Стабильный сон, тренировки, питание, рабочие часы не звучит ярко, но именно это дает реальную силу, энергию и ощущение счастья на длинной дистанции.
Подробнее об этом в аудио 🎧
А как у вас сейчас с дисциплиной? Получается ли держать стабильный ритм?
Расскажите в комментариях👇
Последние дни я провел в постоянных перелетах — 7 перелетов за 8 дней.
Раньше я мечтал о таком ритме. И да, это круто. Но вместе с восторгом пришло осознание: нет ничего важнее стабильности.
🛠 Стабильный сон, тренировки, питание, рабочие часы не звучит ярко, но именно это дает реальную силу, энергию и ощущение счастья на длинной дистанции.
Подробнее об этом в аудио 🎧
А как у вас сейчас с дисциплиной? Получается ли держать стабильный ритм?
Расскажите в комментариях👇
❤25❤🔥3👏2⚡1
Хочешь роста — начни делегировать 🙌🏻
Раньше я пытался делать всё сам: придумывать идеи, снимать, монтировать, выкладывать. Но потом понял одну простую вещь:
Так я начал относиться к блогу как к бизнесу👨🏻💼
Выписал: какие функции мне не хочется или неэффективно делать самому и начал искать людей точечно под задачи.
Хочешь развивать блог — подумай:
🔹Кто будет помогать тебе со сторис?
🔹Кто собирает идеи или монтирует Reels?
🔹Кого можно найти, чтобы тебе стало легче?
Совет: начни с простого.
1. Выпиши, какие задачи тебя тормозят.
2. Спроси в сторис: кто хочет попробовать себя в этом?
3. Начни с теста на пару дней — и дальше поймёшь, в каком темпе удобно работать.
А тебе в блоге уже кто-то помогает?
Если нет — с чего бы начал? Напиши в комментариях👇🏻
Раньше я пытался делать всё сам: придумывать идеи, снимать, монтировать, выкладывать. Но потом понял одну простую вещь:
пока ты не наймёшь человека на задачу — эта сфера не будет расти.
Так я начал относиться к блогу как к бизнесу👨🏻💼
Выписал: какие функции мне не хочется или неэффективно делать самому и начал искать людей точечно под задачи.
Хочешь развивать блог — подумай:
🔹Кто будет помогать тебе со сторис?
🔹Кто собирает идеи или монтирует Reels?
🔹Кого можно найти, чтобы тебе стало легче?
Совет: начни с простого.
1. Выпиши, какие задачи тебя тормозят.
2. Спроси в сторис: кто хочет попробовать себя в этом?
3. Начни с теста на пару дней — и дальше поймёшь, в каком темпе удобно работать.
А тебе в блоге уже кто-то помогает?
Если нет — с чего бы начал? Напиши в комментариях👇🏻
❤18👍2🔥1👏1😍1
С 1 мая — Днём единства народов Казахстана 🕊️
Сегодня важный день — напоминание о том, что в разнообразии наша сила🙌🏻
Личностного, профессионального, человеческого 📈
Какие у вас планы на праздник? Делитесь в комментариях 👇🏻
Сегодня важный день — напоминание о том, что в разнообразии наша сила🙌🏻
Когда уважаешь корни, культуру, выбор и путь другого — появляется почва для роста.
Личностного, профессионального, человеческого 📈
Какие у вас планы на праздник? Делитесь в комментариях 👇🏻
❤28👍6🕊6🍌1
👏Хочешь вдохновения? Перестань его ждать.
Многие ждут «того самого» состояния, чтобы начать вести блог.
Но правда в том, что вдохновение не приходит до действия — оно приходит после. Каждый день я сажусь с командой с пустой заметкой и начинаем двигаться. Без ожиданий, без идеальных условий.
📍 Подробнее об этом — в аудио.
А ты когда последний раз создавал без вдохновения, просто потому что решил?
Поделись своим опытом в комментариях👇🏻
Многие ждут «того самого» состояния, чтобы начать вести блог.
Но правда в том, что вдохновение не приходит до действия — оно приходит после. Каждый день я сажусь с командой с пустой заметкой и начинаем двигаться. Без ожиданий, без идеальных условий.
📍 Подробнее об этом — в аудио.
А ты когда последний раз создавал без вдохновения, просто потому что решил?
Поделись своим опытом в комментариях👇🏻
❤18👏3⚡2
IMG_6141.MOV
2.3 MB
Вот так проходят наши контент-встречи с командой 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍1🥰1
Встречайте МеМеМе – это нейросеть, которая превращает твои фото в трендовый КОНТЕНТ!❤️🔥
Мы сами любим тренды и делаем всё, чтобы у вас была возможность создавать их первыми в одном месте и без лишних сложностей🤌🏻
Попробуйте по ссылке👇🏻
https://t.me/me3xbot?start=telegram
Мы сами любим тренды и делаем всё, чтобы у вас была возможность создавать их первыми в одном месте и без лишних сложностей🤌🏻
Попробуйте по ссылке👇🏻
https://t.me/me3xbot?start=telegram
❤29
Он вырос без отца, допустил боль в своих отношениях, но нашёл силу — быть, принимать, прощать❤️🩹
https://visionpodcast.mobz.link/54
В этом выпуске подкаста – Ларион Лян, предприниматель, отец шестерых детей и человек, который не боится говорить честно.
Открытый и глубокий разговор о семье, детях, боли, любви и пути к себе.
В этом выпуске мы обсудили:
• Почему развод родителей оставляет след даже спустя годы
• Что значит «служить традициям» и зачем это мужчине
• Почему «принятие партнёра» начинается с принятия себя
• Как быть отцом, если сам не видел пример отцовства
• И почему любые проблемы в отношениях – это зеркало твоего состояния
Этот выпуск – не про советы. Это живой диалог.
О любви, ошибках, честности и работе над собой.
Смотрите до конца. Возможно, вы узнаете в этом кого-то очень близкого – или себя🙌🏻
Переходи по ссылке https://visionpodcast.mobz.link/54 и смотри выпуск до конца.
Приятного просмотра! 🫂
https://visionpodcast.mobz.link/54
В этом выпуске подкаста – Ларион Лян, предприниматель, отец шестерых детей и человек, который не боится говорить честно.
Открытый и глубокий разговор о семье, детях, боли, любви и пути к себе.
В этом выпуске мы обсудили:
• Почему развод родителей оставляет след даже спустя годы
• Что значит «служить традициям» и зачем это мужчине
• Почему «принятие партнёра» начинается с принятия себя
• Как быть отцом, если сам не видел пример отцовства
• И почему любые проблемы в отношениях – это зеркало твоего состояния
Этот выпуск – не про советы. Это живой диалог.
О любви, ошибках, честности и работе над собой.
Смотрите до конца. Возможно, вы узнаете в этом кого-то очень близкого – или себя🙌🏻
Переходи по ссылке https://visionpodcast.mobz.link/54 и смотри выпуск до конца.
Приятного просмотра! 🫂
❤20👍5
Боль от воспоминаний — не от событий.
🙌🏻Скоро выйдет подкаст с Юрием Мураданяном — топовым психологом СНГ.
А пока делюсь одним сильным инсайтом, который он сказал на записи.
Ситуация давно закончилась, но боль от нее живёт, потому что мы продолжаем возвращаться к ней в голове🔙
Это как ожог после пожара: огня уже нет, а ощущение будто всё ещё горит🔥
📍 Подробнее — в аудио. Подкаст выйдет скоро.
А вы замечали за собой, что возвращаетесь мыслями в моменты, которые уже давно закончились? 👇🏻
🙌🏻Скоро выйдет подкаст с Юрием Мураданяном — топовым психологом СНГ.
А пока делюсь одним сильным инсайтом, который он сказал на записи.
Мы часто страдаем не из-за самих событий, а из-за воспоминаний о них.
Ситуация давно закончилась, но боль от нее живёт, потому что мы продолжаем возвращаться к ней в голове
Это как ожог после пожара: огня уже нет, а ощущение будто всё ещё горит
📍 Подробнее — в аудио. Подкаст выйдет скоро.
А вы замечали за собой, что возвращаетесь мыслями в моменты, которые уже давно закончились? 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21
🧩 Принципы семьи: с чего начинается близость
В подкасте с Ларионом Лян, предпринимателем и отцом шестерых детей, говорили о самом главном — семье.
Он поделился простыми, но глубокими принципами, на которых держатся настоящие отношения:
🔹 Принятие — не только хорошего, но и сложного в человеке
🔹 Понимание — попытка увидеть, почему другой поступил так, а не иначе
🔹 Любовь — не как «если», а как состояние, которое есть благодаря этим двум основам
А что для вас — основа крепкой семьи? 👇🏻
В подкасте с Ларионом Лян, предпринимателем и отцом шестерых детей, говорили о самом главном — семье.
Он поделился простыми, но глубокими принципами, на которых держатся настоящие отношения:
🔹 Принятие — не только хорошего, но и сложного в человеке
🔹 Понимание — попытка увидеть, почему другой поступил так, а не иначе
🔹 Любовь — не как «если», а как состояние, которое есть благодаря этим двум основам
Любовь без условий появляется только там, где есть пространство быть собой.
А что для вас — основа крепкой семьи? 👇🏻
YouTube
Жизнь ПОСЛЕ РАЗВОДА: реальность, эмоции, надежда и путь к себе - Ларион Лян
Он вырос без отца, допустил боль в своих отношениях, но нашёл силу — быть, принимать, прощать.
В этом выпуске подкаста — Ларион Лян, предприниматель, отец шестерых детей и человек, который не боится говорить честно.
Открытый и глубокий разговор о семье,…
В этом выпуске подкаста — Ларион Лян, предприниматель, отец шестерых детей и человек, который не боится говорить честно.
Открытый и глубокий разговор о семье,…
❤22
Каждый день — это отличный шанс начать что-то новое, как насчет попасть к нам в команду? 🔥
У меня целых две крутых вакансии для тебя🙌🏻
📌Первая вакансия:
Запускаем новый бьюти-бренд от Карины и Айым Сейтметовой
Ищем SMM-специалиста в команду!
Ты будешь:
— Лицом бренда в Instagram и TikTok
— Снимать Reels и Stories
— Придумывать контент, участвовать в съёмках
— Работать с трендами и аналитикой
Важно:
— Опыт в SMM от 2 лет
— Уверенность перед камерой
— Айфон (от 12 Pro)
— Чувство стиля и креативность
Бонус:
Ты будешь расти вместе с брендом и становиться его голосом!
📌Вторая вакансия:
Так же в команду бренда ищем специалиста по маркетплейсам!
Kaspi / OZON / Wildberries
Что нужно делать:
— Создавать и оформлять карточки
— Продвигать товары
— Анализировать продажи
— Отвечать на отзывы
— Следить за остатками и логистикой
Требования:
— Опыт от 1 года
— Знание алгоритмов
— Внимательность и ответственность
— Excel / Google Таблицы
— Умение работать с аналитикой
Формат удаленно.
Пиши по ссылке, чтобы откликнуться, возможно именно ты станешь частью нашей команды 👇🏻
https://wa.me/7788481117
У меня целых две крутых вакансии для тебя🙌🏻
📌Первая вакансия:
Запускаем новый бьюти-бренд от Карины и Айым Сейтметовой
Ищем SMM-специалиста в команду!
Ты будешь:
— Лицом бренда в Instagram и TikTok
— Снимать Reels и Stories
— Придумывать контент, участвовать в съёмках
— Работать с трендами и аналитикой
Важно:
— Опыт в SMM от 2 лет
— Уверенность перед камерой
— Айфон (от 12 Pro)
— Чувство стиля и креативность
Бонус:
Ты будешь расти вместе с брендом и становиться его голосом!
📌Вторая вакансия:
Так же в команду бренда ищем специалиста по маркетплейсам!
Kaspi / OZON / Wildberries
Что нужно делать:
— Создавать и оформлять карточки
— Продвигать товары
— Анализировать продажи
— Отвечать на отзывы
— Следить за остатками и логистикой
Требования:
— Опыт от 1 года
— Знание алгоритмов
— Внимательность и ответственность
— Excel / Google Таблицы
— Умение работать с аналитикой
Формат удаленно.
Пиши по ссылке, чтобы откликнуться, возможно именно ты станешь частью нашей команды 👇🏻
https://wa.me/7788481117
❤17❤🔥2
Хочешь контент, но все откладываешь? 🤔
Ждешь вдохновения? Уверенности? Камеры? Гениального текста?
Плохая новость: всё это приходит не до. Всё это - после.
Контент работает как тренировка:
не хочется начинать,
но когда сделал - становится легче
и уже хочется продолжить.
Контент – это про регулярность, честность и объём.
🙋♂️ Не знаешь, что говорить?
Говори об этом.
📝 А из-за чего ты откладывал свой блог? Пиши в комментах — давай вместе разберем.
Ждешь вдохновения? Уверенности? Камеры? Гениального текста?
Плохая новость: всё это приходит не до. Всё это - после.
Контент работает как тренировка:
не хочется начинать,
но когда сделал - становится легче
и уже хочется продолжить.
Контент – это про регулярность, честность и объём.
Ты - это ты. Этого достаточно.
Ты не обязан вдохновлять.
Но если честно покажешь свой путь аудитории - это уже вдохновляет.
🙋♂️ Не знаешь, что говорить?
Говори об этом.
📝 А из-за чего ты откладывал свой блог? Пиши в комментах — давай вместе разберем.
❤20🥰3👏2
Forwarded from aizatulla 2030
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последний месяц тестировали обновленные ИИ сервисы по генерации изображений и видео. В том числе и нашумевший казахстанский стартап Higgsfield 🚀
Даже в моменте были амбиции сгенерировать полноценный клип на один из понравившихся треков с альбома Omerta, но скажу что работа с ИИ не для слабых 😅 И это точно не легче, чем снимать
Оставлю этот набросок видео здесь, чтобы вспоминать как мы начинали, когда генеративный ИИ еще только развивался 🧞♂️
Даже в моменте были амбиции сгенерировать полноценный клип на один из понравившихся треков с альбома Omerta, но скажу что работа с ИИ не для слабых 😅 И это точно не легче, чем снимать
Оставлю этот набросок видео здесь, чтобы вспоминать как мы начинали, когда генеративный ИИ еще только развивался 🧞♂️
🤯17❤🔥8❤6🔥2👎1🤩1
Как не страдать от хейта? Очень просто: процветать и преуспевать еще больше!
Чем громче ты становишься, тем больше тех, кто будет лаять, ныть в комментах и лепить про тебя мемы.
Меня хейтят регулярно:
— “3 дня депрессии” — вырвали из контекста мой сторис и превратили в мем.
— “Инфоцыган” — потому что, видите ли, не на заводе работаю, а запускаю онлайн-проекты.
— “Ты в отношениях ничего не делаешь” — при том, что у меня трое детей и жена, с которой мы вместе создаём целую жизнь на протяжении 11 лет.
Раньше я злился. Хотел что-то объяснить. А потом понял — хейт не к тебе, хейт к масштабу.
Когда ты невидим — ты никому не мешаешь.
Когда ты светишься — кто-то обязательно тебя захочет потушить.
Хейт — это не проблема. Это подтверждение, что ты впереди.
На каждого, кто пишет «ты инфоцыган», найдётся тот, кто скажет: «ты поменял мою жизнь».
И запомни:
Единственный способ победить хейт — это процветать и преуспевать!
Больше создавать. Больше зарабатывать. Больше влиять.
Потому что против успеха у хейта нет аргументов.
Чем громче ты становишься, тем больше тех, кто будет лаять, ныть в комментах и лепить про тебя мемы.
Меня хейтят регулярно:
— “3 дня депрессии” — вырвали из контекста мой сторис и превратили в мем.
— “Инфоцыган” — потому что, видите ли, не на заводе работаю, а запускаю онлайн-проекты.
— “Ты в отношениях ничего не делаешь” — при том, что у меня трое детей и жена, с которой мы вместе создаём целую жизнь на протяжении 11 лет.
Раньше я злился. Хотел что-то объяснить. А потом понял — хейт не к тебе, хейт к масштабу.
Когда ты невидим — ты никому не мешаешь.
Когда ты светишься — кто-то обязательно тебя захочет потушить.
Хейт — это не проблема. Это подтверждение, что ты впереди.
На каждого, кто пишет «ты инфоцыган», найдётся тот, кто скажет: «ты поменял мою жизнь».
И запомни:
Единственный способ победить хейт — это процветать и преуспевать!
Больше создавать. Больше зарабатывать. Больше влиять.
Потому что против успеха у хейта нет аргументов.
❤76❤🔥18🏆8👍6👏4🔥2
Здоровье — это не витамины и чекапы. Это как ты спишь, дышишь, любишь и справляешься с болью.
В новом выпуске — Асель Машанова, и на этот раз говорим по-настоящему о теле, гормонах и живых ощущениях❤️🔥
https://visionpodcast.mobz.link/55
В этом выпуске мы обсудили:
• Почему дыхание ртом запускает тревожность и стресс
• Как утреннее солнце влияет на твоё настроение, либидо и креативность
• Почему мужчины сегодня слабее своих дедов
• Что происходит с телом и сознанием в полной темноте
• И почему иногда боль, слёзы и кризисы — это путь туда, где будет лучше
Этот выпуск — про здоровье, которое не лечат таблетками. Его надо проживать🙌🏻
Переходи по ссылке https://visionpodcast.mobz.link/55 и смотри выпуск до конца.
Приятного просмотра! 🫂
В новом выпуске — Асель Машанова, и на этот раз говорим по-настоящему о теле, гормонах и живых ощущениях❤️🔥
https://visionpodcast.mobz.link/55
В этом выпуске мы обсудили:
• Почему дыхание ртом запускает тревожность и стресс
• Как утреннее солнце влияет на твоё настроение, либидо и креативность
• Почему мужчины сегодня слабее своих дедов
• Что происходит с телом и сознанием в полной темноте
• И почему иногда боль, слёзы и кризисы — это путь туда, где будет лучше
Этот выпуск — про здоровье, которое не лечат таблетками. Его надо проживать🙌🏻
Переходи по ссылке https://visionpodcast.mobz.link/55 и смотри выпуск до конца.
Приятного просмотра! 🫂
❤30👍5🔥4🥰4
Ищем спецов по масспостингу!
Нужно:
— создать 100 аккаунтов в TikTok
— одновременно загружать туда видео
Если у тебя есть опыт с массовым размещением контента — пиши @giza_mm
Нужно:
— создать 100 аккаунтов в TikTok
— одновременно загружать туда видео
Если у тебя есть опыт с массовым размещением контента — пиши @giza_mm
❤13👍3
Человек, который зарабатывает $2 млрд. долларов, отец 6-х детей, предприниматель, который около 30 лет занимается бизнесом ⚡️
В новом выпуске подкаста — Канат Копбаев, предприниматель с безумной биографией и опытом, который не найдёшь в книгах.
https://visionpodcast.mobz.link/56
Он строил заводы в Италии, Испании и Израиле. Его компании приносят сотни миллионов долларов. Но путь к этому был непрямым — и местами опасным.
В этом выпуске мы обсудили:
• Как ему доверили управление гигантским заводом с 4 000 человек — в 20 лет
• Как под его руководством разминировали земли и строили завод на месте бомб
• История самого большого Pepsi-завода в мире — и как его построила казахстанская команда
• Почему он пошёл учиться в Гарвард в 48 — и что на это сказала дочка
• Что важнее в партнёрстве: идеи или химия между людьми?
Переходи по ссылке https://visionpodcast.mobz.link/56 и смотри выпуск до конца.
Приятного просмотра! 🫂
В новом выпуске подкаста — Канат Копбаев, предприниматель с безумной биографией и опытом, который не найдёшь в книгах.
https://visionpodcast.mobz.link/56
Он строил заводы в Италии, Испании и Израиле. Его компании приносят сотни миллионов долларов. Но путь к этому был непрямым — и местами опасным.
В этом выпуске мы обсудили:
• Как ему доверили управление гигантским заводом с 4 000 человек — в 20 лет
• Как под его руководством разминировали земли и строили завод на месте бомб
• История самого большого Pepsi-завода в мире — и как его построила казахстанская команда
• Почему он пошёл учиться в Гарвард в 48 — и что на это сказала дочка
• Что важнее в партнёрстве: идеи или химия между людьми?
Переходи по ссылке https://visionpodcast.mobz.link/56 и смотри выпуск до конца.
Приятного просмотра! 🫂
❤17👍1