Donishmandlardan biridan:

— Nega sizga yomonlik qilgan odamdan o‘ch olmaysiz? — deb so‘rashdi.

U kulib shunday javob berdi:
— Meni tishlab olgan itni qaytarib tishlashim donolik va aqlga to‘g‘ri keladimi?!

@zairzadee

Aql va qalb to‘qnashuvi: Nega bilganimizga amal qilolmaymiz? 💭

"Hamma narsani tushunib turibman, lekin hech narsa qilolmayapman..."
Sizda ham shunday holat bo‘lganmi? Kitoblarni o‘qiymiz, ma’ruzalarni eshitamiz, to‘g‘ri va xatoni aqlan juda yaxshi ajratamiz. Lekin hayotiy vaziyat kelganda... yana o‘sha eski reaksiyalar, o‘sha jahldorlik, o‘sha dangasalik yoki sukut.
Nega aql bilgan narsani qalb va nafs darrov qabul qilgisi kelmaydi?

Psixologik va islomiy yondashuvda buni 3 ta asosiy sababi bor:
1. Ilm faqat «aqlda» qolib ketgan Aql bilan bilish bu hali qalb bilan his qilish va ishonish degani emas. Aqlan bilganimiz qalbga chuqur singib yetmaguncha, u xulq-atvorni o‘zgartirishga ojizlik qiladi.
2. Nafsning qulaylik zonasi (gomoeostaz) Inson psixikasi har qanday yangi odatni xavf deb biladi. Eski odatlar (shikoyat qilish, dangasalik, jahlni tutolmaslik) salbiy bo‘lsa-da, nafs uchun tanish va "xavfsiz". Yangi odat uchun esa ruhiy kuch, resurs kerak.
3. Anglanmagan ichki jarohatlar Siz sabrli bo‘lish kerakligini bilasiz. Lekin ichingizdagi "Meni baribir qadrlashmaydi" degan og‘riq sababli reaktiv tarzda javob qaytarib qo‘yaverasiz.

Aql va qalbni qanday uyg‘unlashtirish mumkin?
1️⃣ Muraqaba (O‘zingizni kuzating): Hissiy portlash yoki dangasalik kelganida, to‘xtang. "Hozir men bilan nima yuz beryapti? Aqlan bilganim bilan his qilayotganim o‘rtasidagi bu ziddiyat qaydan keldi?" deb so‘rang.
2️⃣ Kichik qadamlar: Birdaniga o‘zingizdan mukammallikni talab qilmang. Payg‘ambarimiz (s.a.v.) aytganlaridek: "ALLOHga eng sevimli amal oz bo‘lsa ham davomli bo‘lganidir". Bitta kichik odatdan boshlang.
3️⃣ Ruhiy resursni to‘ldiring: Ruhiyatda quvvat bo‘lmasa, aql g‘olib bo‘lolmaydi. Qalbingizni zikr, duo va sokinlik bilan oziqlantiring.
Haqiqiy ruhiy o‘sish ko‘p narsani bilishda emas, bilgan birgina haqiqatni qalbiy e’tiqod va odatga aylantira olishda.

Aqli va qalbi o‘rtasida muvozanat izlayotgan yaqinlaringizga ham ulashing... 🕊️

@zairzadee

Fir’avn Muso kelishidan qo‘rqib, minglab go‘daklarni so‘ydirdi…

Muso alayhissalom kelganida esa, Uni o‘z qasrida tarbiyaladi!

ALLOHning qadarlari muqarrar amalga oshajakdir… Xotirjam bo‘ling!

@zairzadee

Startga oxirgi 2 kun!

To’liq ma’lumot🫴 https://t.me/zairzadee/7504

Murojaat🫴@zairzade_admin

Baʼzan ruhimiz ham, aqlimiz ham xuddi şunday sokinlikka va osoyiştalikka ehtiyoj sezadi.
Kundalik tashvishlar, tezkor hayot maromi va ichki toliqişlardan xalos bölişning eng gözal yöli tabiat va uning Yaratuvchisi bilan hamnafas bölişdir . Nafas olayotgan toza havo va har bir ne'mat qalbimizga berilgan xotirjamlik hamda şukronalik fursatidir.
Bugungi kuningiz qalbingizga huzur, rözğoringizga baraka va ruhingizga yengillik olib kelsin.

Özingizga va ruhiy halovatingizga vaqt ajratişni unutmang☺️

@zairzadee