Зейнур Орынбаева
13.1K subscribers
124 photos
63 videos
5 files
99 links
Женская трансформация и реализация
Более 20 000 человек прошли мои программы

Большое количество подкастов, видео, постов и эфиров в моем ТГ-канале👌🏼

Подписывайся😉
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы начинаем 🥂

Наш великолепный слет с ребятами кто прошел обучение телесных практик

Прилетели участники с пяти стран

С разными историями, кто то летел впервые самостоятельно, кто то летел впервые с пересадкой

А самое большое путешествие было у девочек с Улан Удэ, летели с 4 пересадками, я когда услышала не сразу поверила своим собственным УХАМ

У нас впереди ТРИ насыщенных дня, все вместе живем в одном отеле, у моего хорошего знакомого, как круто, что год назад решилась переехать в Грузию 🇬🇪 я на столько люблю эту страну, что решила сделать слет именно здесь, хочу показать ребятами свои любимые места. Есть мои места силы, которые помогают мне усиливать себя изнутри.

Не думаю что смогу многое показывать. По возможности поделюсь

Выложу это видео здесь. На память. Очень хочу запечатлеть наш первый слет в новом формате. С ребятами с кем мы уже 4й месяц в работе. Ребята были свидетелями своих трансформаций. Очень многие не смогли присоединится, кто то не успел, кто то по семейным обстоятельствам.

В любом случае, мы прокладываем путь к очень большой вершине. Куда идем рука об руку.

Благодарю своих родителей, семью, коллег, считаю что мы с доверителями уже коллеги, ведь мы несем в своих руках большой свет и любовь в каждый дом 🏠

Считаю что действительно сделала и создала в этой жизни что то очень большое и важное для нашей планеты и всего человечества

♥️🫂🥂🇬🇪
А мы начинаем

Ставь ♥️ и напиши пожелание под этим постом себе, вот увидишь оно очень скоро сбудется. Зейнур это ускорение и действия 🍸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42🔥10👏6👍4
https://youtu.be/t6-QAc4RfbE?si=SE-tnxv470pzvp4l


Возвращение бледной матери 😂

Привет. Есть кто скучал?

Я сразу с гостинцем. Не с пустыми руками. В потоке сразу после разъезда ребят с Грузии по завершению тура, выехала буквально через день, в очень красивое мистическое место, посидеть у воды

И случилась запись, благодаря доче, которая везде возит с собой штатив и петличку

Посмотри видео, там как всегда есть ценная информация. Забери один инсайт. Очень короткое и легкой видео вышло

Какие изменения у тебя? За период пока не общались здесь?
❤20👍11👏1
Вчера был не простой рассказ про дочь и диагноз, который пророчили неизлечимым

Кто успел посмотреть?

Когда говорю что неизлечимых диагнозов не существует, это истина в которую я верю. Ведь только в моей семье были победы ни над одним диагнозом
(псориаз волосянных покровов у дочери, аутизм и ЗПР у младшего сына, который родился в 31 неделю, врачи сразу спешили обрадовать какой спектр диагнозов нас ждет, благо сын у меня четвертый и я мать года, онкологию у мамы, мигрень неизлечимую у меня, кефоз и сколиоз у старшего сына)


Все что происходит в моей жизни, это всё имеет причину за которой следует следствие.

Именно эту причинно следственную связь, у меня очень хорошо получается отслеживать.

Это дает возможность управлять своей судьбой, самостоятельно.

А ещё у меня есть подарок 🎁 в рилс, который опубликовала пару минут назад в Инстаграм

Кто успел заметить?
❤24💯5😍4👍2
Сегодня в инста в сторис будет интересный рассказ. Сижу с чувством, что не смогу все уложиться в 11-15 сторис

И думаю о голосовом подкасте с продолжением в телеграмм

Есть кто слушает мои подкасты? Ждете? Или уже забыли о них🫂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤8👍4😍4
Кто посмотрел урок?
Обратную связь сможем прочесть в комментариях под этим сообщением

Делись впечатлениями.

Как твое тело? Слышит тебя?
Практику выполнил(а) в уроке?
Сегодня 17 июня – середина первого месяца лета.

Время летит! Кто заметил? ☀️ В отпуск так и не поехали, хотя в прошлом году себе и детям обещали. Айфон не купила, наушники тоже. 😒 Ладно с покупками, а внешность? Вес стоит на той же цифре +/- 5 кг, кожа уже не та, седых волос стало больше. Маникюр, педикюр и покраска волос дорожают, зубы сыпятся. 🫡

Эти картинки в Инсте бесят: то туда носятся, то сюда. Айфоны, Дайсоны и катающиеся пылесосы достали. 🤯

Не понимаю, что со мной не так. Письма пишу, в психологии разбираюсь, в себе разобралась, уже консультирую. А клиентов нет – только подруги и подруги подруг, и то за отзыв или бесплатно. Мак карты играю, открываю, читаю, расшифровываю. Уже могу свои придумать и создать – что там сложного, просто картинки из интернета, в Гугле и Пинтересте всё найду. 🤷‍♀️

Дети тоже достали. Лето началось, теперь они дома, не спят до поздней ночи, а потом спят до обеда. Дома бардак, на кухню заходишь утром – они всю ночь что-то жевали. Сидят в гаджетах, ходят, цокают, закатывают глаза. Устала. 😫 Раньше нас в ауыл (деревню) отправляли на всё лето, а теперь и в ауле никого не осталось – все городские.

Кружки дорогущие. 💸

Про мужа молчу. Ничего не меняется. Теперь чемпионат по футболу начался – будет ночами смотреть бегающих мужиков с зелёным газоном. Ни помощи, ни внимания. И близости тоже не будет. Никакой романтики. 😔

А жизнь проходит, ночами лежу и философия не даёт уснуть. Захожу в Инсту и вроде только кого-то интересного найду, а там всё купи да купи. Нет денег. На ваши курсы. Запарили. 🤬

И когда так стало? Ведь реально была уверена, что в моей жизни будет всё по-другому, не как у мамы и сестёр братьев. А по итогу у меня кажется даже хуже, чем у них всех. 🤦‍♀️

По итогу паспорт есть, а печатей в нём нифига. И у детей нет паспортов. А так хочется на море, океан, тоже на лежаке фотки своих ног в очках с кокосом отправлять. У меня ноги красивее даже чем у многих других, даже педикюр качественнее. 👣🍹

Кто узнал себя? Кому откликается? Давайте только честно. 💬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤19👍16
Forwarded from Жансая Мусина
Все обо мне🥲
Forwarded from iNur iNur
100% так и есть
Forwarded from Gudo’k
Да доброе утро. Узнала себя. И вопрос что делать и как быть?
Forwarded from Ольга Ким
Да время летит , картинки сменяются одна за другой , а ты так же топчешься на одном месте и интерес пропадает и ни что не радует 😒
❤2
День истины
Неужели этот день настал. Я редко делюсь своей прошлой жизнью. О Зейнур, которая в 18 лет вышла замуж по расчету. О Зейнур, которая пережила развод.

Моя мама в детстве говорила: «Подруг нет. Любви нет. Посмотри на меня, любили твоего отца и ослепла, во что он превратил мою жизнь, пил да бил. Нужно выходить замуж по расчету, это выгодно всем и там нет эмоций и агрессии».

И вообще: когда любит женщина, то она рабыня, когда любит мужчина, то она богиня. И кем хочешь быть ты?

Выбор очевиден?
Не буду подчеркивать свой ОЧЕньВИДНЫЙ выбор

Так я и поступила – в 18 лет выскочила галопом замуж за прекрасного мужчину на 10 лет старше. Конечно же очень сильно любившего меня.
Чувствовала себя Дерьмовочкой, которую насильно выдают замуж.

Может, кто-то из вас тоже прошел через это? 💔

В замужестве я пыталась создать идеальную картинку. Готовила, убирала, была послушной, как у нас принято.
И хера с два была жизнь без эмоций.

Я очень верю что среди вас нет ни одной кто прошел такой же путь, на сколько это страшно жить с человеком который тебе чужой. И похер что он тебя любит. Наступило время что я начала его ненавидеть за его слепую любовь. За его признания в любви и неграмотную речь.

Все достоинства были перечеркнуты, я видела исключительно все изъяны мужа. Стала ненавидеть слово муж.

За внешним фасадом красивой картины, которую мы так активно создавали, скрывались ссоры, скандалы, побои. Жила в постоянном напряжении, конечно, без экологичных денег, в страхе.

Хотя у человека всего 2 состояния:

Напряжение – это сжатые кулаки.
Расслабление – это раскрытые ладони. 👐

Я выбирала худший из них.

Сжатые кулаки никогда не примут деньги, не придут экологичные события, не придут блага мира - только в расслабленную ладонь их можно положить. А на сжатый кулак прилетит другой кулак.

Так и жила – в скандалах, ссорах, с деньгами, без своего права выбора с кем общаться, с кем дружить, с нарушение личных границ, с вечно во всем подозревающим мужем который попутно твердил: ТЫ ЖИВЕШЬ В МОЕМ ДОМЕ И БУДЕШЬ ВСЕГДА ДЕЛАТЬ ТОЛЬКО ТО, ЧТО Я ТЕБЕ СКАЖУ. ТЫ МОЯ ЖЕНА, А Я ТВОЙ МУЖ, твой вход в рай в моих ногах. Не забывай откуда я тебя взял и кто ты. Я сделал из тебя человека.

Золотая клетка - для меня лично, это не просто слова, я физически в ней пребывала.


Если супер коротко о продолжении: однажды я поняла, что так жить больше нельзя. Я поняла что я не живу, а существую. У меня осталось только 2 пути, либо уйти из жизни (да меня это не пугало, грамотные и сильные люди об этом не кричат, они просто принимают решение сделать это молча)

Либо разводиться и начинать жизнь с чистого листа, без жилья, без поддержки, без помощи. С клеймом разведенка.

Мне пришлось осознать, что мои бездействия тоже имеют свою цену. Я начала меняться.
Стала слушать себя и свое тело, начала искать пути к внутреннему покою. Это повлияло на все: заработок, отношения, здоровье. 🌱

Сейчас я хочу поделиться с вами тем, что мне помогло.
Если у вас есть похожие истории, если вы чувствуете, что застряли в ловушке, знайте – выход есть. ✨
И я хочу вам его показать через практики ТТМ.

Давайте начнем путь к лучшей жизни вместе. Слушая свое тело, не жить в иллюзиях, поймите, чем вы расплачиваетесь за бездействие.

Напишите в комментариях, что вас беспокоит больше всего: здоровье, отношения или деньги?
❤34👍13💔1😘1
Какие же вы у меня классные.

Конечно у каждого есть вопросы.

А решение всегда на видном месте. Которое очень сложно увидеть. Человек не видит себя вкруговую. За то, он чувствует себ вкруговую, вдоль и поперек. Внутри и снаружи. Чувствует тогда - когда находится в расслабленном состоянии, без спазмов и зажимов в теле. Когда выровнял дыхание.

Именно этот эффект дает мой метода. И ему можно обучиться и всегда иметь под руками. Для восстановления себя и близких. А кто то, дополнительно принимает людей. Или делает основной деятельностью.

О методе, применении и результатах рассказала на своем уроке. Посмотри. Принимай решение всегда во благо себя.
❤15🥰2
Сегодня в г.Алматы состоялась живая встреча, которая переросла в нечто особенное. Время уже 01:57, но никто из нас не хочет расходиться 😊 Атмосфера настолько уютная и приятная, что всем хочется продлить этот момент как можно дольше.

70% участников прилетели из других городов, а две девушки даже приехали из других стран 🗺

Это добавляет нашей встрече особый колорит и показывает, насколько важным и значимым было это событие для каждого из нас. ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤12👍3😍2
❤20🔥19😍8