Зейнур Орынбаева
13.1K subscribers
124 photos
63 videos
5 files
99 links
Женская трансформация и реализация
Более 20 000 человек прошли мои программы

Большое количество подкастов, видео, постов и эфиров в моем ТГ-канале👌🏼

Подписывайся😉
Download Telegram
https://youtu.be/t6-QAc4RfbE?si=SE-tnxv470pzvp4l


Возвращение бледной матери 😂

Привет. Есть кто скучал?

Я сразу с гостинцем. Не с пустыми руками. В потоке сразу после разъезда ребят с Грузии по завершению тура, выехала буквально через день, в очень красивое мистическое место, посидеть у воды

И случилась запись, благодаря доче, которая везде возит с собой штатив и петличку

Посмотри видео, там как всегда есть ценная информация. Забери один инсайт. Очень короткое и легкой видео вышло

Какие изменения у тебя? За период пока не общались здесь?
❤20👍11👏1
Вчера был не простой рассказ про дочь и диагноз, который пророчили неизлечимым

Кто успел посмотреть?

Когда говорю что неизлечимых диагнозов не существует, это истина в которую я верю. Ведь только в моей семье были победы ни над одним диагнозом
(псориаз волосянных покровов у дочери, аутизм и ЗПР у младшего сына, который родился в 31 неделю, врачи сразу спешили обрадовать какой спектр диагнозов нас ждет, благо сын у меня четвертый и я мать года, онкологию у мамы, мигрень неизлечимую у меня, кефоз и сколиоз у старшего сына)


Все что происходит в моей жизни, это всё имеет причину за которой следует следствие.

Именно эту причинно следственную связь, у меня очень хорошо получается отслеживать.

Это дает возможность управлять своей судьбой, самостоятельно.

А ещё у меня есть подарок 🎁 в рилс, который опубликовала пару минут назад в Инстаграм

Кто успел заметить?
❤24💯5😍4👍2
Сегодня в инста в сторис будет интересный рассказ. Сижу с чувством, что не смогу все уложиться в 11-15 сторис

И думаю о голосовом подкасте с продолжением в телеграмм

Есть кто слушает мои подкасты? Ждете? Или уже забыли о них🫂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤8👍4😍4
Кто посмотрел урок?
Обратную связь сможем прочесть в комментариях под этим сообщением

Делись впечатлениями.

Как твое тело? Слышит тебя?
Практику выполнил(а) в уроке?
Сегодня 17 июня – середина первого месяца лета.

Время летит! Кто заметил? ☀️ В отпуск так и не поехали, хотя в прошлом году себе и детям обещали. Айфон не купила, наушники тоже. 😒 Ладно с покупками, а внешность? Вес стоит на той же цифре +/- 5 кг, кожа уже не та, седых волос стало больше. Маникюр, педикюр и покраска волос дорожают, зубы сыпятся. 🫡

Эти картинки в Инсте бесят: то туда носятся, то сюда. Айфоны, Дайсоны и катающиеся пылесосы достали. 🤯

Не понимаю, что со мной не так. Письма пишу, в психологии разбираюсь, в себе разобралась, уже консультирую. А клиентов нет – только подруги и подруги подруг, и то за отзыв или бесплатно. Мак карты играю, открываю, читаю, расшифровываю. Уже могу свои придумать и создать – что там сложного, просто картинки из интернета, в Гугле и Пинтересте всё найду. 🤷‍♀️

Дети тоже достали. Лето началось, теперь они дома, не спят до поздней ночи, а потом спят до обеда. Дома бардак, на кухню заходишь утром – они всю ночь что-то жевали. Сидят в гаджетах, ходят, цокают, закатывают глаза. Устала. 😫 Раньше нас в ауыл (деревню) отправляли на всё лето, а теперь и в ауле никого не осталось – все городские.

Кружки дорогущие. 💸

Про мужа молчу. Ничего не меняется. Теперь чемпионат по футболу начался – будет ночами смотреть бегающих мужиков с зелёным газоном. Ни помощи, ни внимания. И близости тоже не будет. Никакой романтики. 😔

А жизнь проходит, ночами лежу и философия не даёт уснуть. Захожу в Инсту и вроде только кого-то интересного найду, а там всё купи да купи. Нет денег. На ваши курсы. Запарили. 🤬

И когда так стало? Ведь реально была уверена, что в моей жизни будет всё по-другому, не как у мамы и сестёр братьев. А по итогу у меня кажется даже хуже, чем у них всех. 🤦‍♀️

По итогу паспорт есть, а печатей в нём нифига. И у детей нет паспортов. А так хочется на море, океан, тоже на лежаке фотки своих ног в очках с кокосом отправлять. У меня ноги красивее даже чем у многих других, даже педикюр качественнее. 👣🍹

Кто узнал себя? Кому откликается? Давайте только честно. 💬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤19👍16
Forwarded from Жансая Мусина
Все обо мне🥲
Forwarded from iNur iNur
100% так и есть
Forwarded from Gudo’k
Да доброе утро. Узнала себя. И вопрос что делать и как быть?
Forwarded from Ольга Ким
Да время летит , картинки сменяются одна за другой , а ты так же топчешься на одном месте и интерес пропадает и ни что не радует 😒
❤2
День истины
Неужели этот день настал. Я редко делюсь своей прошлой жизнью. О Зейнур, которая в 18 лет вышла замуж по расчету. О Зейнур, которая пережила развод.

Моя мама в детстве говорила: «Подруг нет. Любви нет. Посмотри на меня, любили твоего отца и ослепла, во что он превратил мою жизнь, пил да бил. Нужно выходить замуж по расчету, это выгодно всем и там нет эмоций и агрессии».

И вообще: когда любит женщина, то она рабыня, когда любит мужчина, то она богиня. И кем хочешь быть ты?

Выбор очевиден?
Не буду подчеркивать свой ОЧЕньВИДНЫЙ выбор

Так я и поступила – в 18 лет выскочила галопом замуж за прекрасного мужчину на 10 лет старше. Конечно же очень сильно любившего меня.
Чувствовала себя Дерьмовочкой, которую насильно выдают замуж.

Может, кто-то из вас тоже прошел через это? 💔

В замужестве я пыталась создать идеальную картинку. Готовила, убирала, была послушной, как у нас принято.
И хера с два была жизнь без эмоций.

Я очень верю что среди вас нет ни одной кто прошел такой же путь, на сколько это страшно жить с человеком который тебе чужой. И похер что он тебя любит. Наступило время что я начала его ненавидеть за его слепую любовь. За его признания в любви и неграмотную речь.

Все достоинства были перечеркнуты, я видела исключительно все изъяны мужа. Стала ненавидеть слово муж.

За внешним фасадом красивой картины, которую мы так активно создавали, скрывались ссоры, скандалы, побои. Жила в постоянном напряжении, конечно, без экологичных денег, в страхе.

Хотя у человека всего 2 состояния:

Напряжение – это сжатые кулаки.
Расслабление – это раскрытые ладони. 👐

Я выбирала худший из них.

Сжатые кулаки никогда не примут деньги, не придут экологичные события, не придут блага мира - только в расслабленную ладонь их можно положить. А на сжатый кулак прилетит другой кулак.

Так и жила – в скандалах, ссорах, с деньгами, без своего права выбора с кем общаться, с кем дружить, с нарушение личных границ, с вечно во всем подозревающим мужем который попутно твердил: ТЫ ЖИВЕШЬ В МОЕМ ДОМЕ И БУДЕШЬ ВСЕГДА ДЕЛАТЬ ТОЛЬКО ТО, ЧТО Я ТЕБЕ СКАЖУ. ТЫ МОЯ ЖЕНА, А Я ТВОЙ МУЖ, твой вход в рай в моих ногах. Не забывай откуда я тебя взял и кто ты. Я сделал из тебя человека.

Золотая клетка - для меня лично, это не просто слова, я физически в ней пребывала.


Если супер коротко о продолжении: однажды я поняла, что так жить больше нельзя. Я поняла что я не живу, а существую. У меня осталось только 2 пути, либо уйти из жизни (да меня это не пугало, грамотные и сильные люди об этом не кричат, они просто принимают решение сделать это молча)

Либо разводиться и начинать жизнь с чистого листа, без жилья, без поддержки, без помощи. С клеймом разведенка.

Мне пришлось осознать, что мои бездействия тоже имеют свою цену. Я начала меняться.
Стала слушать себя и свое тело, начала искать пути к внутреннему покою. Это повлияло на все: заработок, отношения, здоровье. 🌱

Сейчас я хочу поделиться с вами тем, что мне помогло.
Если у вас есть похожие истории, если вы чувствуете, что застряли в ловушке, знайте – выход есть. ✨
И я хочу вам его показать через практики ТТМ.

Давайте начнем путь к лучшей жизни вместе. Слушая свое тело, не жить в иллюзиях, поймите, чем вы расплачиваетесь за бездействие.

Напишите в комментариях, что вас беспокоит больше всего: здоровье, отношения или деньги?
❤34👍13💔1😘1
Какие же вы у меня классные.

Конечно у каждого есть вопросы.

А решение всегда на видном месте. Которое очень сложно увидеть. Человек не видит себя вкруговую. За то, он чувствует себ вкруговую, вдоль и поперек. Внутри и снаружи. Чувствует тогда - когда находится в расслабленном состоянии, без спазмов и зажимов в теле. Когда выровнял дыхание.

Именно этот эффект дает мой метода. И ему можно обучиться и всегда иметь под руками. Для восстановления себя и близких. А кто то, дополнительно принимает людей. Или делает основной деятельностью.

О методе, применении и результатах рассказала на своем уроке. Посмотри. Принимай решение всегда во благо себя.
❤15🥰2
Сегодня в г.Алматы состоялась живая встреча, которая переросла в нечто особенное. Время уже 01:57, но никто из нас не хочет расходиться 😊 Атмосфера настолько уютная и приятная, что всем хочется продлить этот момент как можно дольше.

70% участников прилетели из других городов, а две девушки даже приехали из других стран 🗺

Это добавляет нашей встрече особый колорит и показывает, насколько важным и значимым было это событие для каждого из нас. ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤12👍3😍2
❤20🔥19😍8
Лето переносится отлично! Кому-то может быть слишком жарко ☺️

После вчерашнего созвона с участниками курса и отпуска я чувствую новые силы и готовность создавать что-то новое.

Сегодня мы работали с командой и, думаю, очень скоро будут новости, которые обрадуют каждого.

Кто у нас уже давно? Кто новенький? Давайте знакомиться!

Мне также хочется пообщаться с вами на днях, поэтому рассказывайте о себе в комментариях 💭 Можете задавать любые вопросы, я выберу время, чтобы ответить. Возможно, кому-то я отправлю ответ в личку.

На каждого ответы приходят индивидуально.

🫂♥️

Начинаем ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍5