Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира на тему:
Что нас ждет в 2026 году
Эфир получился максимально жизненным, с практическим руководством к действиям.
После просмотра обязательно пиши в комментариях что забираешь, что нравится, что выбираешь👇
Что нас ждет в 2026 году
Эфир получился максимально жизненным, с практическим руководством к действиям.
После просмотра обязательно пиши в комментариях что забираешь, что нравится, что выбираешь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34👍23🔥7
В этом подкасте я говорю о том, о чём женщины обычно молчат.
Как мы растворяемся в отношениях, в детях, в быту, и как в какой-то момент перестаём слышать себя.
Я объяснила, откуда берётся это состояние «я не понимаю, кто я» и как начать постепенно возвращаться к себе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47🔥8🥰3💯1
Зейнур Орынбаева
Сюцай, практики, методики и тд Мой путь. Часть 5 После декабрьских событий в 2019 года (пост про киндер выше👆) я вплотную взялась за себя. Потому что обещание, что нет денег звенело в ушах на постоянной основе. Позади был уход в религию, назревал третий…
Как я стала сильной и уверенной в себе женщиной, которой можно все
Мой путь. Часть 6
Я не была рождена сильной.
Это всегда смешит, когда люди говорят про меня так, будто я какой-то особенный вид женщины, у которой с детства всё складывалось и характер был стальной.
Сила не свалилась на меня. Её выковал сам мой путь.
Мне пришлось взрослеть раньше, чем хотелось. В доме, где мало тепла много напряжения, и где ты постоянно чувствуешь себя лишней, быстрее понимаешь одну простую вещь: рассчитывать можешь только на себя. Там не получается быть нежной девочкой. Там выживают. И когда выживаешь, характер растёт как кора на дереве под ветром.
Я помню, как бежала из дома в восемнадцать, просто потому что там жить уже было невозможно. Не было поддержки. Не было ощущения дома. Был страх. Была бедность. Было чувство, что если я останусь ещё хоть немного, у меня не будет никакого будущего.
Это был не красивый побег из фильма, а побег от безысходности.
Потом был брак. Не от любви как в сказках, а от убеждения, что в достатке будет спокойнее. И там тоже не оказалось места для слабости. Там я научилась терпеть. Молчать. Заглатывать. Делать вид, что всё нормально. И так незаметно становишься женщиной, которую никто не спасает. Потому что все думают, что ты и сама справишься. А тот кто везет - того и грузят больше
Я много улыбалась и говорила нет ничего страшного. Все хорошо.
Никогда виду не подавала - что заебалась
Силу я не выбирала. Сила выбрала меня, когда жизнь раз за разом ставила в ситуации, из которых можно было выйти только внутренним стержнем. И этот стержень рос вместе со мной. С каждой ошибкой. С каждым неправильным браком. С каждым разводом и переездом, где пришлось всё начинать заново. С каждым ребёнком, которого буду поднимать сама. С каждым днем, когда ты стоишь ночью у окна и понимаешь, что кроме тебя никто не решит твои вопросы. И по сути я четко поняла, что я никому не нужна и не важна - и самое страшное, что не нужна была себе. Потеряла и забыла себя в погоне и доказательствах.
И самое важное - сила во мне появилась не потому, что я железная.
А потому что однажды я поняла: либо я беру себя в руки, либо эта жизнь меня просто сломает.
Сила проявилась там, где обычная женщина бы сдалась.
В тот момент, когда оставалась с детьми одна и не знала, что будет завтра.
Когда открывала новую жизнь в другой стране, с четырьмя детьми и без подстраховки.
Когда казалось, что больше не выдержу, и всё равно вставала.
Вот так и стала сильной.
Благодаря постоянным большим шагам и прыжкам веры.
Без остановки.
А уверенность пришла позже.
Когда я увидела, что всё, что у меня есть сегодня, я построила сама.
Не мужья.
Не удача.
Не везение.
А мои решения, моя выдержка, моя честность и моя вера, моя искренность и настоящесть - которая не умерла, даже когда всё рушилось.
И сегодня, когда я говорю, что женщине возможно всё, я говорю это не из книжек.
Я говорю это как женщина, которая прошла через голод, страх, одиночество, болезни детей, переезды, бедность, чужие ожидания и собственные ошибки.
Сила - это не подарок.
Это плата за всё, что я прожила. Это бонус.
И эта сила теперь служит мне.
А не режет меня изнутри, как раньше.
*Ставь реакцию, если нравится такой формат постов
Мой путь. Часть 6
Я не была рождена сильной.
Это всегда смешит, когда люди говорят про меня так, будто я какой-то особенный вид женщины, у которой с детства всё складывалось и характер был стальной.
Сила не свалилась на меня. Её выковал сам мой путь.
Мне пришлось взрослеть раньше, чем хотелось. В доме, где мало тепла много напряжения, и где ты постоянно чувствуешь себя лишней, быстрее понимаешь одну простую вещь: рассчитывать можешь только на себя. Там не получается быть нежной девочкой. Там выживают. И когда выживаешь, характер растёт как кора на дереве под ветром.
Я помню, как бежала из дома в восемнадцать, просто потому что там жить уже было невозможно. Не было поддержки. Не было ощущения дома. Был страх. Была бедность. Было чувство, что если я останусь ещё хоть немного, у меня не будет никакого будущего.
Это был не красивый побег из фильма, а побег от безысходности.
Потом был брак. Не от любви как в сказках, а от убеждения, что в достатке будет спокойнее. И там тоже не оказалось места для слабости. Там я научилась терпеть. Молчать. Заглатывать. Делать вид, что всё нормально. И так незаметно становишься женщиной, которую никто не спасает. Потому что все думают, что ты и сама справишься. А тот кто везет - того и грузят больше
Я много улыбалась и говорила нет ничего страшного. Все хорошо.
Никогда виду не подавала - что заебалась
Силу я не выбирала. Сила выбрала меня, когда жизнь раз за разом ставила в ситуации, из которых можно было выйти только внутренним стержнем. И этот стержень рос вместе со мной. С каждой ошибкой. С каждым неправильным браком. С каждым разводом и переездом, где пришлось всё начинать заново. С каждым ребёнком, которого буду поднимать сама. С каждым днем, когда ты стоишь ночью у окна и понимаешь, что кроме тебя никто не решит твои вопросы. И по сути я четко поняла, что я никому не нужна и не важна - и самое страшное, что не нужна была себе. Потеряла и забыла себя в погоне и доказательствах.
И самое важное - сила во мне появилась не потому, что я железная.
А потому что однажды я поняла: либо я беру себя в руки, либо эта жизнь меня просто сломает.
Сила проявилась там, где обычная женщина бы сдалась.
В тот момент, когда оставалась с детьми одна и не знала, что будет завтра.
Когда открывала новую жизнь в другой стране, с четырьмя детьми и без подстраховки.
Когда казалось, что больше не выдержу, и всё равно вставала.
Вот так и стала сильной.
Благодаря постоянным большим шагам и прыжкам веры.
Без остановки.
А уверенность пришла позже.
Когда я увидела, что всё, что у меня есть сегодня, я построила сама.
Не мужья.
Не удача.
Не везение.
А мои решения, моя выдержка, моя честность и моя вера, моя искренность и настоящесть - которая не умерла, даже когда всё рушилось.
И сегодня, когда я говорю, что женщине возможно всё, я говорю это не из книжек.
Я говорю это как женщина, которая прошла через голод, страх, одиночество, болезни детей, переезды, бедность, чужие ожидания и собственные ошибки.
Сила - это не подарок.
Это плата за всё, что я прожила. Это бонус.
И эта сила теперь служит мне.
А не режет меня изнутри, как раньше.
*Ставь реакцию, если нравится такой формат постов
❤116🔥36👍20🥰9💘4😭1
🎙️Подкаст «Как можно изменить свое финансовое положение, только изменив свое состояние?»
Да-да, на самом деле, чтобы выйти на другой уровень жизни, закрыть кредиты и долги, начать зарабатывать больше — важно начать работу со своим состоянием.
Потому что СОСТОЯНИЕ 💰зависит от твоего СОСТОЯНИЯ 🧘🏼♀️
Да-да, на самом деле, чтобы выйти на другой уровень жизни, закрыть кредиты и долги, начать зарабатывать больше — важно начать работу со своим состоянием.
Потому что СОСТОЯНИЕ 💰зависит от твоего СОСТОЯНИЯ 🧘🏼♀️
❤86🔥9😍5🤗3💘2🕊1
Ну что, начинается новый 2026 сезон!
Решила и здесь обновить аватарку и включаться в работу по полной, а это значит, что скоро здесь будет много полезного и интересного контента)
А пока собрала подборку самых крутых подкастов за 2025 год, где огромное количество вашей обратной связи🔥
Решила и здесь обновить аватарку и включаться в работу по полной, а это значит, что скоро здесь будет много полезного и интересного контента)
А пока собрала подборку самых крутых подкастов за 2025 год, где огромное количество вашей обратной связи🔥
❤20
🎙 ПОДКАСТЫ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ СОСТОЯНИЕ И МЫШЛЕНИЕ
Я собрала здесь свои подкасты - про деньги, страх, самоценность и выход из тупика.
Если ты чувствуешь, что застряла, потеряла себя или постоянно живёшь в тревоге - добро пожаловать.
Подписывайся на этот канал, выбирай подкаст, нажимай на него ниже и приступай к прослушиванию ⤵️
▫️Как перестать «есть» себя и начать действовать
▫️Почему ты вечно в финансовом кризисе
▫️Только вера и действия вытащат тебя из любой ситуации
▫️Про ценность и обесценивание себя
▫️Как понять свою уникальность и раскрыть свои суперсилы
▫️Страх твой главный блок или ключ к свободе
▫️Как женщина ставит свою жизнь на паузу и в итоге теряет себя
▫️Как изменить своё финансовое положение, изменив состояние
▫️Как обрести внутреннюю опору и не зависеть от мужа, детей и окружающих
Приятного прослушивания🎧
Жду обратную связь в комментариях, напиши, какой подкаст понравился больше всего)
И помни: случайности не случайны❤️
Я собрала здесь свои подкасты - про деньги, страх, самоценность и выход из тупика.
Если ты чувствуешь, что застряла, потеряла себя или постоянно живёшь в тревоге - добро пожаловать.
Подписывайся на этот канал, выбирай подкаст, нажимай на него ниже и приступай к прослушиванию ⤵️
▫️Как перестать «есть» себя и начать действовать
▫️Почему ты вечно в финансовом кризисе
▫️Только вера и действия вытащат тебя из любой ситуации
▫️Про ценность и обесценивание себя
▫️Как понять свою уникальность и раскрыть свои суперсилы
▫️Страх твой главный блок или ключ к свободе
▫️Как женщина ставит свою жизнь на паузу и в итоге теряет себя
▫️Как изменить своё финансовое положение, изменив состояние
▫️Как обрести внутреннюю опору и не зависеть от мужа, детей и окружающих
Приятного прослушивания🎧
Жду обратную связь в комментариях, напиши, какой подкаст понравился больше всего)
И помни: случайности не случайны❤️
🔥58❤52😍8🤗5🥰4
🎙️Подкаст «Как обрести внутреннюю опору и не зависеть от мужа, детей и окружающих?»
В этом подкасте рассказала:
▫️ Что такое внутренняя опора и как я ее вижу?
▫️ Как она у нас рушится?
▫️ Можно ли пересобрать свою внутреннюю опору и возможно ли это?
❤️ После прослушивания подкаста напиши в комментариях цифру от 1 до 5 — насколько ты чувствуешь в себе внутреннюю опору (где 0 — не чувствую совсем, а 5 — четко ощущаю свою внутреннюю опору)
В этом подкасте рассказала:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤154👍42💯30🔥22👏7
Задавайте в комментариях свои вопросы. Абсолютно любые темы. Вопросы ко мне или мое мнение на ваши ситуации, что бы я сделала, как поступила)
Завтра буду весь день на них отвечать👇🏻
Завтра буду весь день на них отвечать👇🏻
❤30🥰1
Сейчас буду отвечать на ваши вопросы🙌🏻
Будет полезно ВСЕМ!
Поэтому смотрите ответы, даже если это не ваш вопрос)
И ставьте реакции на те ответы, которые вам откликнулись❤️
Будет полезно ВСЕМ!
Поэтому смотрите ответы, даже если это не ваш вопрос)
И ставьте реакции на те ответы, которые вам откликнулись
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Forwarded from Nursulu Tulebaeva
Здравствуйте, Зейнур! Я Нурсулу из Уральска. Мне 41 год. В разводе 4 года как, 4 ро детей. Все отлично: работа , дети замечательные . Но хотелось бы чтобы рядом был человек, без мужчины все таки трудно оказывается. Наверное просто нужно ждать , придет время ? Или нужно что то делать ?
Forwarded from Ольга
Доброе утро. Зейнур, ситуация такая.. с 18 лет замужем, первый мужчина мой и сразу замуж.. Мне 47 сейчас, решила развестись... 30 лет знаем друг друга, он безумно любит, но согласился, морально конечно тяжело ему больше, чем мне... Я понимаю, что у меня всё впереди, он просто достиг того чего хотел и всё. А я как личность себя не обрела, хочется себя узнать и понять, на что я способна без оков брака. Это кратко, вопрос вот в чём.. Уже чувствую внимание других мужчин.. Мне это конечно нравится, но хочу для себя пожить, из брака в отношения не тороплюсь... Как грамотно и не обидно отказывать... И сейчас для меня в принципе мужчина который обратил внимание на меня является потонцеальным партнёром..Как видеть в мужчинах друга, а не партнёра?
P. S. СПАСИБО ОГРОМНОЕ, ТЫ ОЧЕНЬ СМЕЛАЯ И РЕШИТЕЛЬНАЯ.
Ты наша женская опора 😎
P. S. СПАСИБО ОГРОМНОЕ, ТЫ ОЧЕНЬ СМЕЛАЯ И РЕШИТЕЛЬНАЯ.
Ты наша женская опора 😎
❤14
