/باید و نبایدهای خوراکی برای قلب سالم/ قلب پس از مغز مهمترین عضو بدن است و باید مراقب آن بود؛ حیات بدن به قلب بستگی دارد و اگر سالم باشد بیماری ها هرگز به سراغ ما نمی آیند. اما برای داشتن قلبی سالم باید به نکات مهم غذایی توجه داشت در اینجا به بررسی رژیم غذایی مناسب برای داشتن قلبی سالم می پردازیم.