/با نگرانی ها و ترس های وجودمان چه کنیم؟/ در زندگی هر یک از ما موضوعات ناخواسته زیادی می توانند اتفاق بیفتند. اما بدترین چیز آن است که خود ما از قبل به استقبالشان رفته و بار ها و بار ها در ذهن مان با آن ها کلنجار برویم.