/برای داشتن خوابی راحت با دیگران بگومگو نکنید/ متخصص طب کار گفت: سر و صدا، مسائل روانی و استرس، مشکلات جسمی، مسافرت و شب کاری جزء مهم ترین علل بی خوابی است، همچنین آنتی هیستامین ها، برخی داروهای ضدتشنج و برخی آرام بخش ها به اشتباه به عنوان خواب آور مصرف می شوند.