/شب ها وقتی خواب هستید در بدن شما چه اتفاقاتی می افتد؟/ همانطور که می دانید بدن شما دارای یک نظم و ساعت بندی بی نظیر است که تا زمانی که شما اختلالی در کارهای آن ایجاد نکنید دقیقا در هر ساعتی یک کار خاصی را انجام می دهد. نکته مسئله همین است تا زمانی که ساعت بندی و نظم فعالیت درونی بدن شما توسط خود شما بهم نخورد بیمار نخواهید شد ...