/عوارض اختلالات خواب را جدی بگیرید/آسیب های شیفت شب/ [ad_1] زینب احمدی، در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: خواب یک جنبه مهم زندگی انسان است، بطوریکه خواب تقریبا یک سوم از زندگانی ما را تشکیل می دهد.م این روان درمانگر، افزود: مقداری که می خوابیم، زمانی که می خوابیم و چقدر به خواب عمیق و رویا دیدن نیاز داریم، برحسب سن تفاوت می کند. ...