/عوارض هولناک نوشیدن آب سرد برای بدن/ کارشناسان ورزشی توصیه می کنند بعد از ورزش، آب گرم بنوشید زیرا جذب آب سرد پس از انجام حرکات ورزشی برای بدن کار سختی است و ممکن است منجر به درد مزمن معده شود. 3- در برخی گزارش ها آمده است نوشیدن آب سرد منجر به کندتر شدن هضم غذا می شود ...