/فواید مهم نور طبیعی بر سلامت جسم و ذهن/ گروه علمی: نور می تواند بر ابعاد مختلف سلامت ما، از جمله بر چرخه خواب و بیداری، هوشیاری، خلق و خو، عملکرد شناختی و متابولیسم، تأثیر بگذارد. این موضوع به این دلیل است که بدن ما به طور طبیعی برنامه ریزی شده است تا در چرخه ای مطابق با بود و نبود خورشید عمل کند ...