/معرفی خوراکی های مضر برای التهاب مفاصل/ کربوهیدرات های پالایش شده، مانند نان سفید، نه تنها مواد مغذی چندانی در اختیار بدن قرار نمی دهند، بلکه می توانند موجب تولید محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته شوند. این ترکیبات می توانند موجب افزایش التهاب در بدن شوند