/ورزش از مهمترین روش های درمان کبد چرب/ در طول شبانه روز 10 هزار گام بردارید/ دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه شایع ترین علت کبد چرب، اضافه وزن و چاقی است، گفت: تعداد ایده آل گام های افراد در شبانه روز به عنوان انجام حرکات ورزشی، 10 هزار گام در طول شبانه روز است.