/پیاده روی راهی برای مقابله با بیماری ها/ کارشناس فیزیولوژی ورزش: پیاده روی از ساده ترین فعالیت های ورزشی است که می توان به وسیله آن از ابتلا به بسیاری بیماری ها پیشگیری کرد