/چه چیزی باعث چاقی می شود؟/ انسان ها با هم متفاوتند. رژیم غذایی ثابتی برای کاهش وزن همه افراد وجود ندارد. در بعضی از افراد با رعایت رژیم غذایی خاص وزن شان کاهش می یابد ولی دوباره به رژیم غذایی قبلی برمی گردند و در نتیجه وزن این افراد در طی زمان کاهش و افزایش می یابد که این کاهش و افزایش متناوب وزن برای سلامتی مضر است ...