/یک رژیم غذایی مناسب برای بدن؛ از فواید برای قلب تا دشمنی با سرطان/ از آنجایی که یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی گیاهی و فرآوری نشده به طور طبیعی حاوی سدیم کمی است، دنبال کردن این برنامه غذایی به معنای احتمال کمتر ابتلا به پرفشاری خون است.