/7 نوع استراحت که هر کسی در طول روز به آن نیاز دارد/ در این مطلب به بیان 7 نوع استراحتی که بدن در طول روز به آن نیاز دارد، پرداخته شده است. پزشکان می گویند انسان امروزی با توجه به تمام حوادث جنجال برانگیزی که در اطراف او روی می دهد، برای کسب انرژی و رسیدن به آرامش به 7 نوع استراحت نیاز دارد و تنها داشتن هشت ساعت خواب در شبانه روز کافی نیست. ...