https://fithacker.co/articles/stoit-poprobovat-tolko-dva-uprazhneniya-i-dve-chashki-etogo-v-techenie-dnya-dlya-polnostyu-ploskogo-zheludka/
Стоит попробовать: только два упражнения и две чашки этого в течение дня для полностью плоского желудка