دونات – هیچ کس را غلیظ دوست نداشته باشید آدم ها به زیاد دوست داشته شدن حساسیت دارند ، نفسشان میگیرد و دلشان را میزنی آن وقت است که هلت میدهند و هوای آزاد را نفس میکشند مقیاس دوست داشتنتان را با ظرفیت احساسی طرف مقابلتان تنظیم کنید تا افسردگی غلیظ به سراغتان نیاید