https://karunaadavaani.com/index.php/2020/11/08/avdfod/
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರು ಈ 5 ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಆಗಿ ಕೂಡ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ !