വയര്‍ കുറയ്‌ക്കാന്‍ വ്യായാമം അല്ലാതെ ഒരു എളുപ്പ വഴിയുണ്ട്, നെല്ലിക്കയും ഇഞ്ചിയും ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുക