https://emarat-news.ae/139962/12-%d9%86%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d9%80-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d9%88%d9%85-%d8%a3%d8%a8/
12 نوع من الأطعمة الغنية بـ “الكالسيوم”..أبرزها السمسم