کتاب: آموزش اصولی و علمی هنر رزمی نیرو مؤلف: امیر لطفی‌آزاد انتشارات: سی دا https://www.gisoom.com/book/11745013/کتاب-آموزش-اصولی-و-علمی-هنر-رزمی-نیرو/?utm_source=tg